最近特别喜欢这段话：
好像每天都一样，又好像每天都不一样。
早点睡，没人懂你凌晨两三点的心情。
我根本无法抵抗夜里这突如其来的坏情绪。
我差一点就要碰到星星了，只是后来天亮了。
山前山后各有哀愁，有风没风都不自由。
心情不好的时候，轻轻对自己说，生活就是这样！你很棒！
但千万不要压抑自己的情绪，什么时候需要大哭就去哭，什么时候需要倾诉就去倾诉，适度发泄，才能轻装上阵。
如果你想发泄情绪，我推荐以下这5部电影：
1⃣️《天伦之旅》
“你幸福吗？”
这是年迈的父亲弗兰克千里迢迢去看望散落在各地的儿女时，问的一句话。
弗兰克有四个孩子，现在四个孩子已经定居在各个地方，离家都很远，老伴去世后，家中就剩弗兰克一人，空空的院子尽显孤寂。
当听说孩子们要回来时，弗兰克开心极了，他做了很多准备，而之前这些事情都是由妻子来完成的。
可是当一切准备就绪时，孩子们告诉他因为各自的原因不能回家，弗兰克心里一下子变得空落落的。
弗兰克，这位刚失去妻子的老人，不顾医生的反对，决定踏上一段寻找亲情的旅程。他想给孩子们一个惊喜。
因为随着旅程的深入，他逐渐发现每个子女都面临着各自的问题和困扰。
他们或许事业有成，或许生活富足，但每个人似乎都有自己的难言之隐。
尽管在小时候，他们都是弗兰克手心里的宝贝，但随着时间的流逝，当他们长大成人后，面对父亲前来拜访，他们都选择了一定程度上的疏远和隐瞒自己的生活困难。
最后，从弗兰克得知自己其中的一个儿子已死，然后反观自己曾经的育儿理念是不是存在问题。
接着，在返程的飞机上，弗兰克心脏病爆发，他幻想着四个孩子围坐一桌，然后他拆穿孩子们善意的谎言，从那边我就一直流泪，流到影片结束，照了下镜子，眼睛肿了。
真正的泪崩！
2⃣️《小树的故事》
电影改编自同名小说《少年小树之歌》，背景设定在1930年代的美国田纳西州。
年仅8岁的小树在失去双亲后，被祖父母接回大山中生活，他们深居大山之中，过着与自然和谐共生的生活。
爷爷是苏格兰人，奶奶是印第安人，他们用传统的方式教育小树，让他在自然中成长，学习生命的真谛。
大自然成为了小树最好的启蒙老师，从晨曦中的第一缕阳光到夜晚星空闪烁的光芒，他学会了欣赏自然之美，并从中获得灵感。
爷爷奶奶不仅教会了小树生存的技能，如采集草药、打猎等，还向他传授了印第安人的传统故事和信仰。
这些传统技艺和生活智慧让小树对自己的文化有了更深的认同感和归属感。
爷爷奶奶的慈爱照亮了小树的生活，让他在失去父母的痛苦中逐渐愈合，感受到家的温暖。
后来，他们遭到私酒官员的威胁，将小树强行送进了充满规矩和束缚的寄宿学校，小树因为说了老师不爱听的实话，校长将他关了禁闭。
小树经常趴在窗口看着天狼星思念爷爷奶，终于有一天，爷爷用刀把校门的锁撬开带着小树逃跑了，他们在快乐地山间奔跑。
可有一天，爷爷去世了，奶奶后来也跟着爷爷去了，又留下小树孤孤单单一个人，但我相信爷爷奶奶曾经教育理念会伴随着小树的一生。
这部电影看完后，一直在回味，爷爷奶奶真的很智慧，三观也很正，他们仿佛在告诉大家，真正的教育不仅仅是知识的传授，更是对生命、自然和爱的深刻理解。
3⃣️《天堂电影院》
“人生与电影不同。人生，辛苦多了。”
这部影片曾多次获奖，堪称人生必看的神作。深爱它的影迷，他们浪漫地称其为“一封写给电影的情书”。
影片主要讲述了在意大利南部的小镇上，一个名叫托托的男孩与电影放映师阿尔弗雷多之间的故事。
古灵精怪的托托从小就热爱电影，喜欢看阿尔弗雷多放映的每一部电影，而他更喜欢看放映师阿尔弗雷多如何展示电影的魅力。
一次，为了让观众能够更好地欣赏电影，阿尔弗雷多想到了在户外放映电影这个方法，可就那次却发生了意外，胶片起火，烧毁了放映室，阿尔弗雷多也被烧伤，最后还是托托挺身而出，拼命地从火海中救出了阿尔弗雷多。
正是因为这次意外，导致阿尔弗雷多双目失明。
于是，熟悉放映技术的托托接替了阿尔弗雷多的位置，成了小镇上唯一的电影放映师，继续着阿尔弗雷多的使命。
然而，随着时代的变迁，电影技术也在不断进步，传统的胶片电影逐渐被数字电影所取代。
在这个过程中，托托逐渐长大，他对银行家的女儿爱莲娜一见钟情，他们的爱情故事很美好，但结局不美好。
最终两人的爱情被爱莲娜的父亲所阻挠，托托离开了小镇去服兵役，此后爱莲娜也失去了消息。
托托服役结束后回到了小镇，他在阿尔弗雷多的鼓励下，决定离开小镇，去外面寻找自己的梦想。
30年后，小镇的天堂电影院已不复存在，而曾经的少年托托现已成为了举世瞩目的大导演。
这30年，母亲曾多次来电，而托托一直没有回去过，直到母亲告诉他阿尔弗雷多去世了，托托才踏上了回乡的旅程。
阿尔弗雷多是幼年托托的启蒙导师，在托托对电影充满好奇的时候，他教会了他电影放映机的操作。在青年托托被爱情所困时，他鼓励他走出去，去追求自己的梦想。
同样，聪明机智、调皮捣蛋的托托也是阿尔弗雷多枯燥无味生活里的一道光。
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