“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何活法。”独处不代表人家没有社交，而是人家有选择的社交。
一个人销声匿迹时，不代表人家完全沉默，而是在适当的时候抛头露脸，绝大多数时候都是推出无价值的社交活动。
这种人不看重别人的看法，不需要追求他人的认同，而是专注于倾听内心的声音，为了内心深度的声音而活，活出自我，活出精彩。
“断舍离”，其实就是把有限的时间用在有价值的地方，不为可有可无的事情浪费有限的宝贵时间，把时间完全投入到真正能够滋养自己的事物中，比如阅读、健身、冥想和学习。
不懂断舍离的人，任何事情都眉毛胡子一把抓，不会聚焦在必须花时间的事情上投入精力，进而浪费大把时间，做了无意义的事情。事情没有办成，时间却浪费了。
成长路上的人，必然会远离舒适区，让自己从无到有，去体验不断突破的成长过程，感受自己的蜕变。
只有在不被打扰、不被关注的时候，才能完全静下心来思考内心渴望的事情，做出真正有价值的思考和行为。
这种独处才能带来清晰思考，寻找自己内心需要的道路。
外界的掌声或责骂都是一时的，终会散去。掌声来临时，不要妄自菲薄，傲视无人；责骂到来时，不要自我怀疑，否定自己。
人生本就如同过山车，起起伏伏皆是常态。学会从容应对，才能让自己始终保持最佳状态，走好人生的康庄大道。
