湿疹是一种常见的皮肤病，有报道约占门诊总量的15%左右。湿疹导致的瘙痒、刺激等不适严重困扰着人们，有的人甚至因湿疹导致烦躁、抑郁，影响生活质量。每次说到湿疹，很多人总是第一反应就是皮肤太“潮湿”了，那真的是这样吗？
什么是湿疹？
湿疹(湿疮)是一种由多种内外因素所引起的具有渗出倾向的皮肤炎症性疾病。以多形性皮损、对称分布、有渗出倾向、自觉瘙痒、反复发作、易成慢性为临床特征。可发生于任何年龄、性别和季节，而以先天禀赋不耐者为多，严重影响患者生活质量【1】。中医认为它的主要病因是湿邪内蕴，故以祛湿化湿为基本且根本的治法。
慢性湿疹则是由急性及亚急性湿疹迁延而来，内治辨证给以加减成方，外治选择适宜且安全有疗效的剂型。中西医对湿疹的治疗方法各有所不同，西医往往以内服抗组胺药物或外用激素药物来治疗，但停药后容易复发，且长时间使用外用激素类药物会引起副作用，给病人带来诸多困扰；而中医主要以辨证论治进行组方配伍，旨在减少用药与停药后的副作用、提高疗效与降低复发机率【2】。
临床表现
根据皮损特点，一般将湿疹分为急性、亚急性、 慢性3期【1】。
急性湿疹：起病较快，皮损多表现为红斑基础上密集的粟粒大小丘疹、丘疱疹和水疱，常有点状或小片状糜烂面，伴有明显渗出及结痂。瘙痒多剧烈。
亚急性湿疹：常由急性湿疹发展而来，皮损呈暗红色，红斑基础上以小丘疹、鳞屑及结痂为主，可有少量丘疱疹或水疱及糜烂，可有轻度浸润。瘙痒多仍较为明显。
慢性湿疹：常由急性及亚急性湿疹迁延而成,或发病即为慢性，表现为患部皮肤肥厚，可有浸润或苔藓样变，皮损多呈暗红色或灰褐色，局部干燥、粗糙、鳞屑，可伴有色素沉着或色素减退等。常伴有不同程度的瘙痒。
湿疹这个事儿，“湿”不背锅，“干”才是罪魁祸首
湿疹期间，皮肤屏障功能本就已经受损。而皮肤干燥时，经表皮丢失的水分增加，皮肤对外界的防御力会变得更弱。原本摇摇欲坠的「皮肤防护城墙」，再加上皮肤干燥的「打击」，让湿疹只会加重，不会变好。皮肤屏障功能的缺失在湿疹的发病机制中发挥着重要作用，得了湿疹再去反复抓，更会进一步破坏皮肤屏障，导致“越抓越痒，越痒越抓”的恶循环。
对抗湿疹是一场持久战
1.没治好绝不停药
如果湿疹已经发作并且被确诊了，一定要遵照医嘱用药，坚持到疗程结束。不能自己觉得好转了，就减量甚至停药。
2.湿疹病人该如何洗澡
建议使用“功效确切、安全性高、使用便捷”的皮肤屏障修复弱酸药浴乳—沐圣舒进行浴养，可有效缓解瘙痒症状；修复皮肤屏障；清洁养护皮肤；提升有效率，降低复发率。局部瘙痒严重者，可先直接涂抹在瘙痒部位，当日再进行全身浴养即可。
3.做好保湿
干燥状态下，皮肤的屏障功能会变弱，神经末梢容易暴露，放大痒感，让人陷入痒→抓→更痒的恶性循环中，甚至产生继发感染。保湿的关键是润肤霜要用够量，能够让皮肤一直保持润润的。不用药期间也建议涂抹，对预防复发有一定的帮助。平时在洗澡后，在皮肤还比较湿润的状态下要及时、足量、多次地进行保湿，建议使用温和的保湿霜，例如：皮肤滋养凝胶，可深度滋养皮肤，修复皮肤屏障。
对于湿疹应引起足够重视，做到“四早”——趁早发现，趁早诊断，趁早治疗，趁早使用沐圣舒。
参考文献：
【1】中华中医药学会皮肤科分会.湿疹(湿疮)中医诊疗专家共识(2016年)[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2018,17(2):181-183.DOI:10.3969/j.issn.1672-0709.2018.02.031.
【2】杨荞熏.滋阴除湿方治疗血虚风燥型慢性湿疹的临床研究与疗效观察[D].南京中医药大学,2015.DOI:"".
