成都和重庆都是中国西部的重要城市，各有其独特的宜居性特点。以下是对两座城市的宜居性评价：

成都的宜居性

1. 经济发展：成都经济持续增长，提供了丰富的就业机会和较高的生活水平。

2. 文化氛围：成都有着深厚的历史文化底蕴，是蜀文化的中心，拥有众多文化遗产和艺术活动。

3. 教育资源：成都拥有高质量的教育资源，包括多所知名大学和学校。

4. 医疗设施：成都的医疗体系发达，拥有多家高水平的医疗机构。

5. 交通便利：成都的交通网络发达，包括地铁、公交、高速公路和国际航线。

6. 生态环境：成都注重环境保护和城市绿化，拥有良好的生态环境和空气质量。

7. 生活成本：相比一线城市，成都的生活成本相对较低，房价、物价等方面更加亲民。

8. 美食文化：成都以美食闻名，川菜和多样的美食为居民提供了丰富的美食体验。

9. 休闲娱乐：成都的休闲娱乐活动丰富，茶馆、公园、购物中心等提供了良好的休闲环境。

10. 国际化程度：成都的国际化水平不断提升，吸引了众多国内外企业和人才。

重庆的宜居性

1. 气候和自然环境：重庆属亚热带季风性湿润气候，近年来空气质量和蓝天指数显著提升，夏季高温天数减少，冬季气温较为温和。

2. 生态环境：重庆的绿化水平高，城市公园数量众多，森林覆盖率较高，水质优良。

3. 人文环境：重庆有着丰富的历史文化，城市文化多元，居民直爽好相处。

4. 城市安全：重庆治安良好，被评为全国城市治安安全感指数第一名。

5. 经济发展：重庆经济实力雄厚，工业基础扎实，近年来注重环境绿化和城市更新。

6. 交通便利：重庆的交通网络发达，拥有多条地铁线路和完善的公共交通系统。

7. 美食文化：重庆以火锅和多样的美食闻名，是美食爱好者的天堂。

8. 旅游资源：重庆拥有丰富的旅游资源，如洪崖洞、千厮门大桥等，吸引了大量游客。

9. 包容性：重庆是一个包容性很强的城市，无论是本地人还是外地游客，都能在这里找到属于自己的快乐。

综合评价

成都和重庆各有其独特的宜居性优势。成都以其经济、文化、教育、医疗、交通等多方面的综合实力著称，而重庆则以其自然环境优美、生态良好、人文氛围浓厚、城市安全等方面见长。具体选择哪座城市更宜居，可能还需要根据个人的生活习惯、职业发展、家庭需求等多方面因素综合考虑。