人生中，没有过不去的事，只有过不去的心。只要让心情改变一下，整个世界就会跟着改变。要学会定期删除不好的记忆，把不愉快留在过去，才能简单生活。

别在开心的时候承诺，也不要在痛苦的时候回答。开心的时候，容易忘乎所以，痛苦的时候，容易悲伤失望。学会与自己的灵魂对话，才能与心灵沟通。

在与人交流中，要学会倾听。倾听，是一种修养。有些人，只喜欢自己表达，却从没有耐心倾听别人的心声。在倾听中，不管你认不认同，都要以善意的思维思考别人，才能得到别人的尊重。

在生活中，有两样最有效的武器，就是沉默与微笑。沉默，能让你避免很多问题，而微笑，可以让你解决很多问题。遇到你不喜欢的人，不要急着表态，保持沉默。遇到不同的意见，保持微笑，坚持自己认为对的事情，不与人强争，这就是一种智慧的体现。

生活中，能打动人的细节，往往简单且真实。某一句话、某一个画面，简单而且温暖，便能感动。幸福，往往是简单的。一句温暖的话语、一个拥抱，都可以让你异常感动。

做人，要随意一些，真实一些，不要和无关紧要的人争论，也不要被无关紧要的事情纠缠。放轻松一点，你不需要讨好每一个人，也不需要被每一个人喜欢。

其实，一个人，拥有梦想，便能拥有自己的小幸福。成功，没有高低之分，只要自己快乐开心，就是一种成功的选择。而一个人成熟的标志，是坚守自己的梦想，亦不嘲笑别人的梦想。

记住：没有最好的岁月，只有最好的心态。生活，需要笑着面对，只要全力投入生活，生命便拥有一种源动力。