在《漫长的季节》上映之后，可以用“高开炸走”来形容，一波一波的往上冲。条理清晰的故事令人赞叹，正宗的东北口音让人赞不绝口，“三个老人”的表演更是吸引了所有人的目光。而最引人注目的，就是秦昊了，他的风格和之前完全不同。

前一段时间，他是个英俊潇洒的男人，后一段时间，他就成了个发福的中年男人。《漫长的季节》中，秦昊展现了前后两个完全不同的人物形象。看到电视里秦昊挺着个大肚子，很多人都认为那是化妆，那是化妆，那是吹气球，却不知道那是真的长得很肥。秦昊为了适应这两个时期的变化，先是长到了二十公斤，然后再拼命的减重，整个人都变得苗条起来。

他的夫人伊能静，稍后将自己的这份菜谱发到了自己的微博上。第一日，三顿无糖的豆奶；第二日，玉米棒子在早晨、中午和晚上；第三日，又是火龙果，又是苹果，又是蓝莓，又是火龙果。这麽严格的烹饪方法，究竟有什麽不同的个人经验？秦老师说，他的双脚有些不听使唤。而最直接的结果，则是在屏幕上每次“大变活人”的后面，隐藏着无数的苛刻与节制。不过，虽然伊能静说过，不要复制，健康才是第一位的，但是，秦昊的瘦身方法，在抖音、小红书等社交媒体上，依旧很受欢迎。

很多人都说：“一用就减了三公斤！”只要看一眼每天喝三杯的豆奶，你就会变得沉默寡言。但即便如此，秦昊的减肥计划，也被夸大了，因为他的减肥计划，让他的减肥计划，变得更加严格，也更加持久。比如液态断奶，每隔一段时间，就只能吃流质的东西来保持营养；比如，长时间地抑制对特定食品的摄取；什么二十一天苹果瘦身法，什么包子瘦身法，什么二十一天苹果瘦身法。

最近风靡网络的《文艺学生节食法》，要求他们一天只吃少量的水和玉米，或者用黄瓜、西红柿等水果代替，来增加卡路里。年青人会千方百计地将自己套在一个又白又嫩的骨架中，以获得修长的体形。不过，也有一些人成功了。但就像伊能静说的那样，就连秦昊这样的男人，都瘦得浑身无力，更别说那些更严厉、更夸张的女人了。

从另一方面来说，秦昊拿到了片酬，拿到了名气，电影的道路也变得更加广阔，事业也变得更加顺利，而那些吃坏了肚子，牺牲了头发，毁了身体的人，就像是一个被诅咒的人。秦昊的事迹，在娱乐圈里或许会被人津津乐道，但在一般人看来，却没有任何的参考价值。毕竟，明星是要用身体来赚钱的，而普通人却是要用自己的双手来赚钱的。通常情况下，这并不是一个人的长相决定的，而是一个人的勤奋和努力。

每一年，随着天气越来越暖和，人们都会问：“你是不是觉得自己的衣服越来越少了？”即使一个女孩本来就很苗条，在网上购物的时候，也会选择 L号的，这是一种缩小版的紧身衣，束缚住的不仅仅是她的身材，还有她的美感，还有她的心灵。

以前的 BM风格，一直被人诟病，但这种风格已经深入人心，时刻提醒着所有人，要有一个盘靓条顺的身材，要有一头浓密的头发，这样才能营造出一种气氛。外表烦恼的背后，正是缺乏信心的人。他们不相信自己有多大的吸引力，所以只能跟着大家一起努力，慢慢地向自己的风格靠拢。

美从来都不是单一的构图。唯一的，只有一颗芬芳的心。