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寒冷的冬季，窗外风雪交加，屋内温暖如春，大家都知道，冬天的冷风吹进房子，寒气刺骨，然而，有没有想过，冬天对某些人的健康，尤其是某些隐秘部位的健康，究竟会有什么影响呢？
吴大哥，32岁，是一名普通的建筑工人，每天在工地上搬砖、抬钢筋，生活充实但单调，他的身体也很结实，似乎没什么大毛病。
直到有一天，他突然发现自己总是想上厕所，尿急、尿频，甚至上厕所时疼痛感也越来越明显，尤其是到了晚上，简直像是一个定时炸弹，随时都会爆炸。
一开始，吴大哥以为是自己喝水太多或者是冷得厉害，便没太在意，直到有一晚，他从工地回到家后，正打算洗个热水澡，突然腹部的疼痛感让他忍不住蹲下了，浑身冷汗直冒，痛感一阵阵地袭来，让他忍不住想要大声喊出来。
于是，第二天，吴大哥就去了医院找了医生，听吴大哥一说，刘大夫眉头一皱，便问：“你是不是最近一直感觉尿频、尿急，还有点疼痛？”
吴大哥面露苦涩，“对，刘大夫，我最近每天时不时就得跑厕所，而且总感觉膀胱没完全排空，晚上尤其严重，简直没法睡觉。”
刘大夫问道：“最近天气冷吧，是不是这段时间特别严重？”
吴大哥没想到医生这么敏锐，立刻点了点头：“是啊，冷得要命，尤其这几天，我一直在工地上待着，穿得很厚，可是越冷越不舒服，忍不住总是去厕所，实在是受不了。”
刘大夫看着吴大哥，语重心长地说：“你这是典型的前列腺炎，特别是天气这么冷，你的症状就会加重。你知道前列腺炎为什么会加重吗？”
吴大哥低下头：“不知道，难道是因为冷吗？”
刘大夫点了点头：“没错，冬天寒冷，很多人特别容易得前列腺炎，或者加重已有的症状，冷空气刺激了这个区域，就会导致前列腺发炎，疼痛感也就随之而来。”
吴大哥突然有点明白了，想了想又问：“那我该怎么办，这病是不是不能治？”
刘大夫笑了笑：“怎么会呢，前列腺炎当然可以治，别急，首先我们要搞清楚是什么类型的前列腺炎。”
“有的前列腺炎是由细菌感染引起的，这种需要通过抗生素治疗；但如果是因为寒冷或者长时间久坐、生活不规律造成的，那么就得通过调整生活方式，尤其是生活习惯方面多下点功夫。”
吴大哥觉得有点不知所措：“刘大夫，那我接下来应该注意些什么呢？”
刘大夫说：“首先，你得多注意保暖，尤其是下半身，这是个常常被忽视的地方，很多男人觉得穿得多就会热，特别是在冷天，别以为裹得像个冬瓜一样就行，其实，寒冷会让前列腺的血液循环变差，加重炎症。”
吴大哥忙点头：“我明白了，寒冷影响血液循环。”
刘大夫接着说：“对，另外，你要避免长时间坐着，特别是工地上的那些机器操作，久坐不动，前列腺周围的压力过大，也容易造成不适，工作之余可以多站起来走动走动，促进血液循环。”
吴大哥听到这里，心中一亮，自己上班的时候确实大部分时间都在机器前面坐着，几乎没有动，果然不舒服的时候更是忍不住去摸自己的腰部，再联想到自己最近的疼痛感，他也意识到了久坐对自己身体的影响。
医生还不忘提醒他：“此外，你最近最好少喝酒、少吃辛辣的食物，这些东西都会刺激到你的前列腺，让病情加重。”
吴大哥的脸色有点尴尬：“刘大夫，我喜欢喝点小酒，也爱吃辣椒，特别是吃火锅时，没法不吃。”
刘大夫笑着摇摇头：“我懂，我知道你说的那些火锅、啤酒都挺诱人的，不过，如果你真的想尽快恢复，得稍微克制一下，辛辣刺激的食物会导致局部充血，不仅对前列腺不好，对胃肠道也是个负担。”
吴大哥听得有点不好意思，但也意识到自己的习惯确实需要调整。
刘大夫突然提出了一个让吴大哥没有料到的建议：“你知道吗？其实我建议你，在这种寒冷的天气里，宁可出门逛逛，也别待在家里做两件事。”
“第一，不要长时间躺在床上，尤其是患了前列腺炎的情况下。第二，尽量避免长时间待在温暖的房间里，过于温暖的环境会让你放松警惕，不注意保暖，容易着凉。”
吴大哥瞪大了眼睛：“你是说，出去走一走，有助于恢复？”
刘大夫点了点头：“对，就是多活动活动，保持适当的运动量，促进全身的血液循环。”
“最好的办法就是去散散步，出去晒晒太阳，别一整天窝在暖和的房间里，阳光中的紫外线能帮助身体合成维生素D，对免疫系统也有益。”
吴大哥听得有些愣住了：“原来如此，看来我平时的生活习惯真的不太对，以后一定得多动动，多晒晒太阳。”
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参考资料[1]张修举,秩边透水道针法在慢性前列腺炎患者中的应用及对 卵磷脂小体及性生活质量的影响，2024-10-20
