自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。

这话是谁的，大抵也无处可考了。

古往今生，帝王将相也罢，寻常百姓也好，谁都想过神仙日子。

那么，神仙到底哪里好呢？

除了可以长生不老，大概就是神仙应该是没有什么烦恼的，他们自在逍遥，好像永远没有不开心的事。

其实，这只是人的一种臆想。

不管是人也好，神仙也罢，活着，便会有烦恼。那么，哄自己开心，就成了人生里的必要。

诗人说，若无闲事挂心间，便是人间好时节。

这大概，也是诗人美好愿景。没有什么操心的事，也没有什么操心的人，只是过着自己惬意的日子，岁月静好，红尘安暖。

但我猜想，诗人大概也没能过上那样的日子，因为这话听起来更像是感慨。

感慨烦心的事太多，感慨自己不能超脱于俗世，困于凡尘之间。

既然无法超脱，那就学会哄自己开心。

以前，心情不好的时候，我会找一本自己很喜欢的小说来看，在我最喜欢的故事情节里，放安灵魂。由此去短暂地逃离当下的坏心情，让自己转移注意力。

等故事看完了，好像坏的心情跟着结束。

当然，有些人，在心情不好的时候，喜欢消费。买衣服也好，买包包也好，总这消费就能让心情好起来。

每个人处理坏心情的方式不同，但大家的目的其实都是一样的，哄自己开心。

我一直说，人真的要为自己的内心找一个出口，那样内心堆积起来的那些不快也罢，烦恼也罢，才能暂时抛去九霄云外。就算暂时的逃离并不解决当下的问题，但心情得到了缓解 ，再回过头来看，你会对当下的事有新的想法和看法，或许事情没有那么糟糕，或许你会有解决的办法。

哄自己开心，真的很重要。

如果你被人爱着，被人在意着，或许在你心情不好，不开心的时候，有人哄着你，哄我高兴。但如果没有那个哄你的人，你一定要学会哄自己开心。

人这一辈子，会经历很多事，也会遇到很多人。总有些人和事给你添堵，总会有人找你的不痛快。

如果无法跟人打一架来解决心头的不快，那就换一个方式，让自己开心一点。

人这一辈子，也不过短短几十年，开心是一天，不开心也是一天，何不让自己开心一样。因为心情好了，看什么都会觉得美好。

如果心情不好，情绪低落，看什么都不好。

余生不长，好好爱自己。

这个世界，已经有很多人让你失望了，那么，你最不应该的是自己还让自己失望。虽然社会很残酷，但你可以活得有温度。