不知道你会不会有同感——当漫步在城市CBD的街道上，看着如石柱一般的高楼大厦，偶尔会感到一丝压抑窒息感。

随着现代化、城市化的发展，城市里的建筑也越来越趋于一致——千篇一律的单调风格、冰冷沉闷的钢筋水泥和玻璃幕墙、规整密集而毫无个性特点的格子间，构成了一座巨大的城市“石屎森林”，让人不得不吼一句：好无趣啊！

这些单调无趣的建筑是人类赖以生存的场所，但却越来越失去了人性化的一面，也是建筑的一个重要功能。

被誉为“当代·达芬奇”的英国鬼才设计师托马斯·赫斯维克早已关注到这一点，他在《人本主义：一位匠造者的世界建设指南》一书里指出，这个世界存在着大量无聊的建筑，这是一种“灾难”。

具体来说，“无聊”就是过于扁平、平淡、笔直、珵亮、单调、匿名、严肃。当这些元素过多地汇集在一个空间或建筑上时，它便成为无聊的建筑，也对人的心理产生一些糟糕甚至是有害的影响。

因此赫斯维克提倡一种“人本主义”的建筑风格。从心理学来看，“人本主义”是一个重要的心理学流派，被称为心理学的第三势力，由美国心理学家马斯洛、罗杰斯等人创立。它强调以人的“自我”为核心，以人为本，追求自我满足和自我实现。

喜欢研究心理学的我对这本书也产生了许多好奇和兴趣——建筑如何与心理学进行挂钩，如何影响个体的心理状态？

从心理学来看，人具有多种感官，对这个世界会产生许多感受，特别是建筑和空间环境会对人的心理产生影响。无聊是一种心理剥夺的状态，进入无聊压抑的建筑和空间会使我们的感官器官产生紧张和压力感。

当我们感到无聊时，大脑中的应激激素皮质醇会飙升。当其长期处于过高水平时，人就容易患病，产生负面情绪，出现不良行为。因此作者直接指出：无聊的建筑会让我们功能失调，无聊的建筑不是以人为本。

那么，对于建筑来说，怎样才不无聊？如何实现人本化？作者提出一个规则：

一座建筑应该能够在你经过它的时候吸引你的注意力。

具体来说，这包括建筑的三个距离：1、城市视距（40米以上）；2、街道视距（约20米）；3、门前视距（约2米）。

对于个体来说，这是一个从远到近、从面到点、从整体到局部的视觉流动过程。以此为原则来回顾我们曾经见过的许多建筑，也许你会想起一些能吸引你的目光、让你发出“哇塞”的一声惊叹的建筑，这就是有趣的人本化的建筑。

对作者来说，能强烈吸引他并引发许多启发性思考的有趣建筑，是西班牙巴塞罗那的“米拉之家”，是西班牙天才而疯狂的建筑设计师安东尼奥·高迪的代表作之一。

“米拉之家”建筑外观并不规则平整，而是波浪一般的曲线造型，粗粝的原始石刻外墙，打破了常规的公寓设计，充满了设计师疯狂的想象，也给仰望它的人们带来了快乐。

也许有人认为，“米拉之家”这个豪华公寓投入巨大，才能设计得如此有趣张扬，我们日常居中的楼房哪里有条件设计得多样而有趣？

有趣的建筑并非要投入巨大才能实现，而在于设计师如何打破常规、以人为本，即使是低成本也可以打造出有趣的建筑，如巴塞罗那的另外一座公寓楼，是造价低廉的保障性住房。

圆柱形的阳台设计与窗户敲门结合，以复杂的图案排布在建筑表面，设计成三维立体、前后错位的墙壁，使得这座有400多套公寓的建筑充满了趣味性和吸引力，居住在其中的人们也感受到一种人本关怀。

我不禁想起了在香港见过的那些密密麻麻单调重复的高层公寓，还有底层人士居住的“笼屋”。“笼屋”是当地人的传统叫法，非常形象地表达了这种楼房的特点——如笼子一般将住户“禁锢”在建筑之中，充满了单调杂乱和压抑之感。

无论是写字楼还是普通住宅和豪宅，都是人们经常观望或使用、天天与之共处的建筑，如果设计师可以从人本出发，以有趣为原则来进行设计，增加建筑的趣味性，那么，人们进出或居中其中，都是一种美好的体验，生活也会增加许多乐趣。

这本书非常厚，但并不难啃，读起来还很有趣味性。作者大胆“开麦”，尽情畅谈了自己对建筑的看法，犀利而有启发性。不但对建设设计师有指导性，对我们这些观赏建筑、居住于建筑中的普通人来说，能从多角度了解建筑知识、设计思想和建筑风格，理解建筑与人类及社会的关系。

书中采用了多样而有趣的排版设计，配有大量建筑图片和案例，封面还采用了浮雕印刷，摸上去的手感如触摸“米拉之家”的原始石刻外墙，非常有趣。这些设计正应和了本书的主题：什么是不无聊的人本主义建筑设计。