很喜欢陈道明老师说过的一句话：

“婚姻都会‘跑神’，但主要是看你会不会付诸行动，有没有自制。”

婚后生活开启后，我们总希望遇到的是一片晴空万里，然而现实往往掺杂着风雨和阴霾。

离婚，这个婚姻中的“终极灾难”，有时候反而不是最可怕的。

在很多夫妻之间，存在着比离婚更摧毁人心的三件事，如果你正在经历，真的应该考虑趁早分开。

第一件事：生活充斥着冷暴力

冷暴力，是指在婚姻中，一方对另一方进行持续性的忽视、冷漠甚至表露出敌意的行为。

这种情感上的暴力不同于肢体上的伤害，它隐蔽且见效慢，却会对一个人的心理造成极大的影响。

美国著名心理学家约翰·戈特曼就曾说过：

“冷暴力是婚姻中最大的杀手之一”。

长时间的情感冷暴力会导致受害者内心感到的孤独和无助，产生严重的自我怀疑，甚至出现自我伤害的行为。

隔壁的张姐每次在表达自己的情绪时，丈夫总是选择沉默，从不回应也不解释。

时间久了，张姐逐渐感觉到自己仿佛是在与一堵墙交谈，这种被忽视的感觉让她备受折磨。

第二件事：价值观严重不合

两人在一起，尤其是决定步入婚姻的殿堂，最重要的就是能在基本的价值观上达成一致。

如果这都做不到，那么之后发生的每一次争执都可能成为感情破裂的源头。

价值观的不合，不仅仅关乎小事，更触及到对生活、教育、甚至是道德观的根本看法。

老李是一个不折不扣的环保主义者，他勤俭节约、坚持低碳生活，而妻子却是个购物狂，经常买一些用不着的物品，非常浪费。

尽管多次沟通，但他的妻子始终不以为然。

这种在生活态度上的根本差异，无疑让两人之间的裂痕越来越大。

第三件事：没了信任

信任是婚姻的基石，一旦这种信任崩溃，婚姻也就名存实亡了。

无论是隐瞒财务状况、外遇、还是日常生活中的大小谎言，这些都是信任流失的表现。

一旦伴侣间的信任被严重破坏，彼此之间的关系就会变得岌岌可危。

赵先生在发现妻子一次又一次的撒谎后，不由得对她产生了怀疑，甚至连带影响到对其日常行为的解读，小到购物清单，大到怀疑对方工作内容的真实性。

更可怕的是，这种不信任感让两人的关系一直处于紧张状态中。

总之，上面这三件事，每一件都足以让婚姻走向崩溃的边缘。

就像美国作家马克·吐温所说：“真正的爱情不仅仅是相互凝视，更是一起朝同一个方向看。”

如果连最基本的情感支持、价值认同和信任都做不到，又何谈共同前行？

当然，面对这些状况并非一定要分开，重要的是意识到问题并寻求解决，比如专业的婚姻咨询或是心理辅导；

如果真的没了感情，勇敢地走出来，也未尝不是一种对彼此的负责。要知道，我们每个人都值得拥有一个温暖和爱的家庭，无需因为守着名义上的“婚姻”而牺牲了追求幸福的权利。

最后，愿每位站在十字路口的您，都能找到那条通往幸福的路！

*我是老武，一个敢说真话的嘴碎叨叨，专注情感/认知/成长，带你每天持续精进，全网同名，欢迎关注！