【重要功效】

治疗骨关节炎，能帮助人体自行修复损伤的软骨、可以缓解患有严重膝盖骨关节炎病患的疼痛，并增加患者整体的活动力；

也可有效减少打鼾。

骨关节炎或称风湿症，是一种与老化有关的疾病，患病的关节会疼痛，尤其是在移动时会发出关节摩擦声，它会影响髋部、膝盖，以及腰椎等关节中的软骨及硬骨。

对肥胖的病患而言，这个问题更加严重，甚至可能导致受伤、感染，以及更严重的关节疾病。

此外，压力过大也是使病况加剧的因素之一。

对抗恼人的骨关节炎

单独使用硫酸软骨素，或与硫酸氨糖并用，可让许多深受骨关节炎困扰的人得以缓解放松。

事实上，根据杰森．狄奥多沙奇士(Jason Theodosakis)医师的《关节炎疗法》(The Arthritis Cure)一书中写道：

「硫酸氨糖与硫酸软骨素两者联手出击的威力，可以确实阻止病况继续发展，并帮助身体自行疗伤。」

1986年，狄奥多沙奇士曾让膝盖患有骨关节炎的病患口服800~1200毫克的硫酸软骨素，或是500毫克的镇痛剂，结果发现，软骨素治疗组中的软骨损伤的自我修复，已经达到了显著的程度。

1987年，他让膝盖患有严重骨关节炎的病患平均分成两组，一组每天注射150毫克的硫酸软骨素，加上每天3次服用500毫克的阿司匹林（一种常见的消炎镇痛药）；控制组接受安慰剂注射等量的阿司匹林。

20周之后，接受软骨素注射的17名病患中，有13名病患的疼痛消除，而安慰剂组中只有2人不再疼痛。

在一项为期1年的试验中，日内瓦大学医院(University Hospital)中的研究人员让患有膝盖骨关节炎患者接受每天800毫克的硫酸软骨素或安慰剂治疗。

结果，硫酸软骨素治疗作用良好，可以有效减少疼痛，并增加整体的活动力。

接受硫酸软骨素的部分患者，关节间隙开始稳定下来，但接受安慰剂的患者，则没有发现这种稳定现象。此外，硬骨及软骨的代谢作用在硫酸软骨素组中保持稳定，而安慰剂组则仍然异常。

研究人员于是得到一个结论：口服硫酸软骨素用于治疗膝盖骨关节炎，这是安全而慢效性的药物。

比萨大学(University of Pisa)的研究人员让24名骨关节炎的病患服用0.8克的硫酸软骨素或安慰剂10天。

研究人员发现硫酸软骨素可以到深达关节滑液及软骨中。硫酸软骨素在细胞层面有抗炎的作用，但不会造成非类固醇类抗炎药所带来的副作用，如出血、消化不良、嗜睡等副作用。

在评估了80名、39到83岁患有膝盖骨关节炎的病患之后，布达佩斯山谬魏斯医学大学(Sammelweis Medical University)的研究人员，开始以每天2次、每次400毫克的硫酸软骨素胶囊或安慰剂治疗这些病患。

他们把病患行走20公尺所需要的时间进行比较，进而评估治疗效果，结果硫酸软骨素治疗组所花的时间显著减少且无副作用。

硫酸软骨素还有一个意料之外的用途，记录在布鲁塞尔的伊拉斯谟医院(Erasme Hospital)中，当时他们将硫酸软骨素溶液置放在打鼾病患的鼻子下。

研究人员得到的结论是，硫酸软骨素是一种长效性的组织覆盖剂，可以有效减少打鼾。

如何取得

可以在一般的健康食品店或其他的药房买到硫酸软骨素，也可以买到与其他成分合并的制剂。