口水疹，又称口周湿疹，是宝宝常见的皮肤问题之一，常见于 2 个月-1 岁左右的婴幼儿。今天就为您讲解口水疹并分享实用护理建议。

一、口水疹的成因与症状

口水疹主要是由于宝宝口水分泌旺盛，而口周皮肤娇嫩，在长时间受到口水浸润和擦拭摩擦后，引发的一种接触性皮炎。

其常见症状包括口周皮肤干燥、发红、粗糙，严重时可出现红斑、丘疹、水泡，甚至皮肤破溃、糜烂，伴随瘙痒或疼痛，导致宝宝频繁抓挠、哭闹。

二、护理最佳搭档——唇周膏

唇周膏是专为婴幼儿设计的护肤产品，非常建议针对口水疹使用。

1. 保湿滋润：维生素 E 和向日葵籽油等成分能有效锁住肌肤水分，缓解因干燥引起的皮肤不适。

2. 隔离防护：涂抹后快速成膜，能在皮肤表面形成一层透气保护层，有效隔离口水、食物等外界刺激，减少皮肤受损。

3. 舒缓修复：复合神经酰胺、植物鞘氨醇等成分具有舒缓肌肤、促进受损皮肤修复的功效。

三、实用护理建议

1. 保持皮肤清洁：使用棉质柔软的毛巾或棉柔巾，轻轻按压宝宝口周，吸干多余口水，避免用力擦拭造成皮肤损伤。清洁后，可适量涂抹唇周膏进行保湿隔离。

2. 避免强烈阳光直射：夏日阳光强烈，紫外线和高温易加重皮肤炎症。外出时，为宝宝佩戴宽边帽或使用遮阳伞、伞车等，减少阳光的直接照射。

3. 合理饮食：调整宝宝饮食，以清淡、易消化食物为主，避免摄入过多刺激性或易致敏食物，以减少对口腔黏膜、口周皮肤的刺激。

4. 定期更换口水巾：使用防水材质的口水巾，及时更换以保持下巴干燥，避免细菌滋生。

5. 注意手部卫生：勤给宝宝洗手或用湿布擦手，避免宝宝将细菌带到脸上、口中，减少感染风险。

四、必要时及时就医

口水疹虽常见，但如果症状严重，出现皮肤破溃、脓液渗出、宝宝持续哭闹不安等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，开具合适的药物治疗，以缓解炎症、促进皮肤恢复。

夏日护理宝宝口水疹，关键在于保持皮肤清洁干燥、合理使用唇周膏进行保湿隔离，并注意调整饮食和手部卫生。

面对严重症状，切勿拖延，及时就医是关键。希望每个宝宝都能度过一个健康舒适的夏天！