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近视的人，一定不要侧躺着玩手机，侧躺玩相当于一只眼在看，另一只眼视野被限制，会过度使用一只眼，加速近视。

耳石症+颈椎病在此 每次难受的时候都想死

高中得的耳石症 现在还没恢复 爆发的时候早上睁眼睛所有东西都是转的 坐起来又倒下

我关灯玩手机，直接散光飙到200，原来就是800的近视

没开玩笑，我两眼相差近两百度，一只眼散光，一只不散光。再加上侧睡且经常只用右侧的牙齿咀嚼（左边的大牙蛀牙了没及时救导致牙里面长肉，咬不动东西，只能靠右边）大小脸嘎嘎明显

千万别想着说换个方向侧躺玩手机，然后让度数低的眼睛度数升高，变得和另一只眼一样（鄙人有试过）绝对不能这样！！

第二天早上眼睛会有血丝

真的 我高考体检一只5.2 一只4.8 还有就是有些人不听劝 就尊重他人命运

会变成大小眼，有一边眼睛会肌无力，真的

我是左右躺轮着来，一般是坐起来开灯看手机，睡觉就关灯，初中近视了一百多度并戴了眼镜，高中换了副，到现在也没换过眼镜，当然平时也不用带，不影响出门

有一种视力训练图9贴墙上，每天盯个几分钟可以试试

侧睡玩手机真的会导致两只眼睛视力不同，然后发展为散光!!!别侧睡玩手机了姐妹们!我的散光就是这么来的!

啊？对子宫也有影响吗

我高度近视弱视加散光

我去 以后躺着玩手机的时候必须要注意了

图片源自网络，侵权则删

原来拍照大小眼是这么来的

这个真的很典型

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