俄罗斯一个步兵师正常情况下满编为12000人，人数上与中国的步兵师相当，比美国的步兵师要少一些。

一个步兵师一般包括：师部机关，3个摩托化步兵团，1个坦克团，1个防空团、1个炮兵团，1个工兵营，1个侦察营，1个通讯营，1个防化营，1个补给营，1个卫生营，1个维修营，1个反坦克营。

重装备包括：

T-80主战坦克。这是一种T-64坦克的改进型，是历史上第一型以燃气轮机为动力批量生产的主战坦克。装备为一门125毫米滑膛炮、一挺7.62毫米机枪和一挺12.7毫米高射机枪。上世纪七八十年代的水平，比较落后。

T-90主战坦克。是T-72主战坦克的改进型，装备一门125毫米滑膛炮，能发射普通炮弹和炮射导弹，一挺7.62毫米机枪和一挺12.7毫米高射机枪，配备“窗帘”-1光电干扰系统。上世纪90年代产品，是俄罗斯现役主力主战坦克。

BMP-2 步兵战车。是BMP-1履带式步兵战车的改进型，乘员3人，载员7人，水陆两用，武器为1门30毫米高平两用机关炮，1挺7.62毫米并列机枪和1具导弹发射架。上世纪70年代产品，已经相当落后。

BMP-3 步兵战车。BMP-2的改进型，是火力最猛的步兵战车，装备1门100毫米火炮、1门30毫米机关炮和3挺7.62毫米机枪，还有3枚反坦克导弹。全重达18.7吨，防护力出众。世纪80年代产品，一直在现代化改进，是俄罗斯现役主力步兵战车。

BTR-80 装甲人员输送车。BTP-70轮式装甲输送车的改进型，8×8轮式，车组3人，乘员7人，装备1挺14.5毫米大口径机枪，1挺7.62毫米并列机枪，车内携带2枚“针”式单兵防空导弹和1具RPG-7式反坦克火箭筒。上世纪80年代开始服役，生存能力极强，被为“俄武装力量第一标志”。

2S19 自行榴弹炮。是在T-80主战坦克底盘基础上研制的52倍口径152毫米自行榴弹炮。射程超30公里，可发射普通榴弹、反坦克子母弹、底排榴弹、通信干扰弹、“红土地”激光制导炮弹等。自卫武器为1挺12.7毫米高平两用机枪。上世纪80年代末期研制装备，一直在改进，性能不错。

轻武器：

突击步枪。包括AKM、AK74等。AKM自动步枪是AK-47的改进型，枪口有一个斜切口抑制枪口跳动、提高连发精度，1959年开始装备苏军。AK-74自动步枪是AKM的改进型，是苏联第一种5.45毫米小口径突击步枪，1974年服役。

轻机枪。包括RPK74、PKM等。RPK74是AK74枪族的轻机枪，采用5.45口径，经常用45发大弹匣。PKM轻机枪发射7.62毫米子弹，使用不可散式金属弹链供弹，简单可靠火力猛。

狙击枪：包括SVD半自动狙击步枪、SV-98栓动高精度狙击步枪。SVD是苏联1963年研制列装的一型狙击步枪，口径7.62毫米，最大射程为1300米，到今天仍然是世界上最受欢迎、最可靠、最有性价比的狙击枪。SV-98狙击步枪是1998年俄罗斯研制的远程精确狙击枪，发射7.62毫米大威力弹。

重机枪：KORD重机枪等。KORD重机枪2001年开始装备俄军，枪身25.5 kg，加三脚架全重41.5kg，发射12.7毫米大口径弹药，弹丸在6000米距离上仍具杀伤力。

RPG7系列火箭筒、RPG26火箭筒。RPG-7火箭筒是上世纪60年代苏联研制的单兵反坦克武器，口径40毫米，可重复装填可发射多种火箭助推尾翼稳定弹、超口径火箭弹、反装甲高爆弹、反人员云爆弹等，轻便、造价低、操作简单、火力强大，被称为“步兵大炮”或“迷你大炮”。RPG-26式火箭筒是一次性，不占编制的单兵便携式反装甲武器，1986年装备苏军。

榴弹发射器：GP-25等。GP25型40mm枪挂榴弹发射器在1981年开始装备苏军，采用高低压发射原理，杀伤50-400米范围内目标，为步兵提供了强大火力支援。