亥时（21点~23点），是每天12个时辰中的最后一个时辰，按古人的养生观念这个时间应该上床休息或造人了。

现在这个社会，外面晚上灯红酒绿，呆在家里电脑或手机上也是战火连天，甚少人亥时可以上床休息。

虽然说亥时不上床休息，但我们可以好好利用这个亥时来倒一下垃圾。

身体外的垃圾不倒会影响居住环境，而身体内的垃圾不倒影响就更大了，包括身体及事业、家庭。

现在这个社会不管是学生还是成年人的压力都越来越大，跳这跳那的人特别多，可以讲三天两头都有发生。

压力大虽然有社会因素，但内心平衡不了、化解不了压力这就是个人的问题。

九运，是一个火气冲天的运，在火特性的作用下，人们普遍会更加容易动怒，思想有时会更加偏激，更易钻牛角尖。

但九运同时又是一个利于创作、利于创新的运。同样是火的特性，作用于不同的人身上，会发生不同的变化，看你怎选择的问题。

为什么要倒掉体内的垃圾呢？

因为现在的信息太多、太乱，里面真真假假，各类有害的或有用的鸡汤层出不穷，自己要及时将一些没用的信息给倒掉。

如果说信息是小事，那一些过激的思想就是大事，现在线上线下都有很多人每天在受着一些毒思想的洗脑。

明明不关自己半毛钱的事却天天象个斗士一样跟别人争、跟别人干，这类人就是脑子里的垃圾太多了。

人活着是干什么的，过好自己的日子，对长对幼都有交待，除此之外，一切事都不重要。

俄与乌谁输谁赢对于我们来讲都不重要，起码对我来说不重要。什么重要，明天能赚多少钱，家人过得好不好这才重要。

如果我们做不到时刻都清醒，那么我们就每天的亥时就尽量安静下来，看一些正能量的书刊或哲学类视频。或者想一下今天自己的言行什么是对自己有用的，什么是有害的。

我们如果能在这个时间进行禅修那就更好，九运火气冲天，而禅修可以使人冷静。

九运我们最需要的是什么，是理性的思维，是清醒的头脑，因为九运忽悠人的东西会越来越多。如果说之前的都是小忽悠，那么在九运大家遇到的就是大忽悠。

对于很多人来说，可能是之前一直认为不可能骗你的人在骗你，这个人是谁，你说呢？幸好，近年我看到清醒的人越来越多了！~

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作者文超良，未经许可请勿转载，谢谢！