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当今社会，随着医疗水平的进步和生活质量的提升，人们的寿命普遍延长，但真正的“人生赢家”不仅仅在于岁数的累积，更在于生活质量与精神状态的保持。
古人云：“人生七十古来稀”，而今七旬之上，依然能活出精彩、活出自我者，方显非凡。
“人生七十古来稀”这句诗出自唐代诗人杜甫的《曲江二首》之一。这句话的意思是说，在古代，能够活到七十岁的人是非常少见的，因为当时的医疗条件、生活条件等都相对落后，人们的平均寿命较短。因此，“人生七十古来稀”反映了古人对长寿的一种美好愿望和珍视之情。
这句话也常常用来表达对老年人的尊敬和祝福，寓意着长寿和幸福。在现代社会，随着医疗卫生条件的改善和生活水平的提高，人们平均寿命大大增加，但“人生七十古来稀”的说法仍然被用来表达对长寿的赞美和对老人的尊重。
莎士比亚所言：“时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角，会吃掉稀世之珍与天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。”然而，总有些人能以不屈不挠的精神，对抗时间的侵蚀，成为岁月长河中的璀璨星辰。
据最新数据显示，全球范围内，健康预期寿命（即人们能够保持良好健康状态生活的年数）正逐年上升，但真正能在晚年保持身心愉悦、活力四射的人仍属少数。
这不仅需要科学的养生之道，更需一颗热爱生活、勇于探索的心。
中国古话所说，“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”在接下来的篇章中，我们将一起探索，如果你在70至75岁，依然能做到以下十点，那么你无疑是生活中的强者，是真正的人生赢家。
首先，身体过得去无大病。
这是晚年幸福生活的基石。想象一下，在夕阳的余晖下，你依然能够健步如飞，享受大自然的美好，没有疾病的困扰，这是何等的幸福。正如《黄帝内经》所云：“形弱则精不足，精不足则生动衰。”保持身体健康，就是保持生命的活力。
其次，有一个能拌嘴的老伴。
少年夫妻老来伴，这句话在晚年生活中显得尤为重要。当你和老伴一起走过风风雨雨，从青丝到白发，那份默契和陪伴是任何人都无法替代的。偶尔的拌嘴，不仅是生活的调味剂，更是情感的交流。正如民间谚语所说：“打是亲，骂是爱，不打不骂不相爱。”这种看似平凡的相处模式，实则蕴含着深厚的感情。
接下来，第三条是子女成家立业孝顺。
看着孩子们一个个长大成人，成家立业，作为父母，心中的那份满足和骄傲是无法用言语来表达的。而孩子们的孝顺，更是晚年生活中最温暖的慰藉。他们时常的关心和陪伴，让你感受到家的温暖和幸福。
第四条，有一个养老的房子。
这是一个看似简单却至关重要的条件。一个属于自己的小窝，不仅是一个居住的地方，更是心灵的归宿。在这里，你可以安享晚年，回忆过去，展望未来。正如陶渊明在《归园田居》中所描绘的那样：“方宅十余亩，草屋八九间。”虽然不必追求豪华别墅，但一个温馨、舒适的小窝却是晚年生活中不可或缺的。
第五条，有退休金能满足日常生活。
经济上的独立是晚年生活的重要保障。一份稳定的退休金，不仅可以让你在物质上得到满足，更可以让你在精神上保持独立和自尊。你不需要为生计而奔波，也不需要看别人的脸色行事，你可以按照自己的意愿和喜好来安排生活。
第六条，有50万存款。
这笔钱不仅可以作为你晚年生活的备用金，更可以在关键时刻为你和家人提供一份安心和保障。无论是应对突发疾病还是其他意外情况，这笔存款都能让你从容应对，不至于手忙脚乱。
第七条，保持学习的热情。
活到老学到老，这句话在晚年生活中依然适用。无论你是学习书法、绘画、音乐还是其他技能，都能让你的晚年生活更加丰富多彩。正如苏轼所言：“腹有诗书气自华。”学习不仅能提升你的气质和修养，还能让你在晚年生活中找到新的乐趣和成就感。
第八条，有至少一个兴趣爱好。
除了学习之外，有一个或多个兴趣爱好也是晚年生活的重要组成部分。无论是养花种草、钓鱼打太极还是旅游摄影，都能让你的生活更加充实和有趣。这些兴趣爱好不仅能丰富你的晚年生活，还能让你结交到更多志同道合的朋友。
第九条，保持良好的心态。
心态决定一切。在晚年生活中，保持一个良好的心态至关重要。无论面对什么困难和挑战，都能以平和的心态去面对和解决。正如《菜根谭》中所言：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”保持一颗平常心，享受晚年生活的每一刻。
最后一条，也是非常重要的一条，有传承家族文化的意识。
作为家族的长辈，你有责任和义务将家族的文化和传统传承下去。无论是通过讲述家族历史、传承家族手艺还是其他方式，都能让家族的文化和传统得以延续和发扬。这不仅是对家族的尊重和敬仰，更是对后代的期许和教诲。
如果你在70至75岁还能做到以上十条，那么你就真的是人生赢家了。你不仅拥有了健康的身体和幸福的家庭，还拥有了丰富的精神生活和深厚的文化底蕴。
愿我们都能在晚年生活中找到属于自己的那份幸福和满足，成为真正的人生赢家。
