人被带走后关进看守所之后，家人都会很担心在里面会不会受欺负，吃得怎么样，每天需要做些什么，今天白马信件小编跟大家看守所里面每天都是怎么度过的？下面是小编根据回忆整理并记录的。早上6.30：起床（听到起床铃声要第一时间要第一时间起床、穿好衣服，由叠被子人员开始叠被子，放好被子。这个时间其他人员可以排队开始上厕所和洗漱。）
早上7.00：吃饭（由负责打饭的人员发放早餐和吃饭的勺子（里面没有筷子只有短的塑料勺子，每个人做好自己的记号然后存放在一起的，也有自己存放的，具体看所处监室的领操员或者号长统一安排），这个时候如果是家属买了食品，如饼干泡面可以就可以拿出来等大家都领到早饭然后一起开饭（吃饭必须要等到所有人都拿到饭之后才可以）。）早上7.15：洗碗、打扫卫生（吃过饭以后由负责洗碗的人员统一洗碗并存放好。打扫卫生人员收拾好床板和地面）早上7.45： 静坐学习（半小时静坐思考，不能讲话，不能随意走动，在过道两旁靠床一边坐在床板上，靠墙一面坐在泡沫板凳上）上午8.15：放风、做操、包教警官巡查、洗衣服、医生巡诊（这个时间段，人员转移至放风场，会先做操，喊口号，做操一般10分钟左右。包教警官巡查如果有信会先发信，然后问下有没有事，没事就可以解散了，有事会记录或者当时处理。完事以后就自由活动，排队洗衣服，或者搬个小板凳在放风场里聊天，围着放风场走。医生巡诊到监室门口时可以排队看病）
上午9.15：收风、组织学习或收看电视（这个时间会先排好队列回到从放风场转入监室里，进行组织学习或者集体收看电视。组织学习可以看书，写字，写信。收看电视由看守所统一放，一般都是教育为主的）上午10.45：准备吃午饭、打扫卫生（流程同上）上午11.25：静坐学习（流程同上）中午11.55：午休（由叠被子人员统一取下被子铺好，统一脱衣服午休）下午1.45：结束午休（流程同起床）下午2.00：放风、做操、洗衣服（流程同上）
下午3.00：收风、组织学习或收看电视（流程同上）下午4.30：准备吃晚饭、打扫卫生（流程同上）下午5.15：静坐学习（流程同上）
晚上6.00：收看电视、洗澡（两人一队，排队洗澡）晚上7.00：准时收到新闻联播晚上7.30：收看电视、洗澡（流程同上）晚上9.00：自由活动、开铺准备睡觉（这个时候就比较自由了，可以躺在铺里看电视，聊天，或者在存放物品的地方吃个泡面或者饼干之类的食品）晚上10.00：睡觉（当响起睡觉铃声时就不可以再聊天了，值班人员值班，其他人员就可以睡觉了，到自己值班的时候再起来换班。）特别提示：以上仅为我自身经历的看守所一日生活，不代表所有看守所都是这样安排的，不过都是大差不差的流程，会有一些细微差别。
新闻报道曾经有个老头为了找地方养老故意去北京抢劫坐牢养老[呲牙笑]估计这老头就是看了你的文章才去的
说得这么悠闲，好像不用干活似的[汗]，自家的监狱吧
上次一个同事酒驾被关了半个月，11平米塞进去22个人，蹲着撒尿，睡觉都没地方，躺地上互相靠着睡。里面的几个“大头”睡上面，其他人睡地上。动作慢一点，“大头”的一巴掌呼过来。
剥过大蒜的有吗
最讨厌在看守所装老大的，都混到进看守所了还装什么老大，有能耐别呀进来，同病相怜欺负人干嘛呢
开什么玩笑，看守所能有这伙食。
想体验一下吗，可以酌安排[得瑟]
都想多了吧？我以前在里面吃的是2，3，3，你们有同感的。跟上来[笑着哭]
几年出来人都吃胖了，真好！
看守所135吃肉，246吃鱼，星期天吃鸡子，逢年过节加海鲜……
[点赞]里面没压力。都不用干体力活。天天做家务就有饭吃。
在恐惧与绝望中度过
你说的是监狱，不是看守所，，，
《安徒生童话》了解一下[得瑟][得瑟][得瑟]
第一张图片。这饭菜？看守所？你可省省吧。
现在扯淡的人就是多，真实的看守所是每到开饭时间看守所挑出来的外劳犯人拉来一个大塑料框装饭一个小塑料框装菜，有淋巴结的垃圾肉瘦肉几乎看不见，配有白萝卜，大白菜，南瓜，冬瓜，吃饭了再由外劳犯人拉来假花做成一朵朵的塑料花，很大的灰尘，还有拉来键盘把很多键盘子按到一个键盘板上面，死刑犯就开奥迪就是戴脚镣，每天晚上睡觉都有三个犯人每隔1.5个小时轮班站在犯人中间值班看着犯人们睡觉怕有人自杀等意外发生，没去过监狱，狱警给犯人打饭有可能是在监狱吧，在看守所想这待遇纯属扯淡，也或许在外国会有这种情况吧
以前看守所要干活，现在不用。以前还可以买烟。以前可以点厨房外卖。现在不行。一个礼拜加餐两次，一次红烧肉，一次鱼卷。 当然肉都是很差的那种。早餐稀饭配咸菜。午餐和晚餐其实都有肉沫子和菜一起煮。白菜芯都是黑的。管教会用烟丝来管理号房。关系户可以花钱托管教给整包的。点的面包什么的物价是外面的2-3倍。 每晚要值班。空间狭小。新建的看守所会空间比较大。看各地经济和素养。生病医生会让你多喝水，随便给点药。一个号房按2个人算，18个号房一天要36人要药。你说腰间盘痛，也是让你多喝水。 不过饮食规律很准时。饭有时候夹生。晚饭多出来的第二天煮稀饭
好
伙食不可能有这么好
我辛苦挣的钱都不够几个孩子上学，我没钱交社保，哪天老了干不了体力活又不想麻烦孩子们给我养老，到时候我故意干点违法的事然后进看守所养老。
看守所油水很厚，人心很黑。槟榔要吃一百一包的，烟要抽和天下的，不然你别想办事。
如果不曾经有过这么一段我差点就信了！但是有一点是千真万确的！能承包里面自费购买熟食这一块想不发财都难！
似乎比厂里打工轻松很多。
看守所就是人间地狱
摆拍罢了 正常看守所就一个水煮菜给你 还是个大叔给打 从门下面的小洞拿碗接
拘留所！看守所！强制戒毒所！监狱！我都呆过！今年又放我出来了！[呲牙笑]
想听实话吗？正常的进去时间短的基本都变态，时间长的多数变精神分裂！
在东南亚最大看守所待过36天，没批捕取保了。一日生活制度差不多的，但是文章里写的不认真不详细。现在进去全天候高清摄像头无死角监控，只要老实点就不会挨打。真要写详细，没有几万字写不清楚
进了看守所像回家一样，里面个个都是人才。
湖北这边的伙食是萝卜加几片肥肉，或者是包菜。
拘留所才不用干活,看守所做塑料花表带这些手脚慢一点都完成不了任务
看守所是最难熬的地方了。。。基本都是没判的 吃住条件差 等着被判决
焊单元门，锁单元门[得瑟]
食品都是统一购买，家属不能送[笑着哭]
有这么好的伙食，估计是最后一顿饭了，想当年我酒驾在看守所的日子，哈哈，一碗陈年的早稻米饭，加半碗的紫菜汤还是看不见有多少紫菜的
完全是扯蛋，里面也要干手工活，欺负人都是很普遍的。
除非在外面有啥生命威胁或者躲什么人等等极端情况，否则就是当乞丐也别进去
前几年养竹鼠现在又忽悠我坐牢，我信你个鬼糟老头子坏的很[无奈吐舌]，是不是里面个个讲话好听[呲牙笑]
我老公因为帮老板背锅去看守所呆了十天。我帮他买了二十包榨菜和一些饮料。他说里面的饭菜一点油水都没有。他有个同事，因为醉驾被判四个多月，因为监狱里面呆得久，所以伙食要好一点。
在广东高州看守所待了十个月 一个礼拜四顿肉 一三五七 中午 加肉 肉量挺多 反正饿不着你 平时就苦了 清水煮菜 不过味道还行[流鼻涕] 一般都是自己买的泡面啊 橄榄菜 就着吃 买点豆豉鲮鱼 下饭 星期六日 全天放电视 自由活动 下棋打牌 玩游戏 一到五就比较烦 坐着看书… 烦烦一天就那样过去了
老子进去过，跟你说的天差地别
怎么那么多穿红马甲的女的，单身的可以进去
[笑着哭][笑着哭][笑着哭]广告美好生活
就一句话，反正进去了就不是人呆的地方[得瑟]
能上新闻说的都是好的，但是真正在里面的话就绝对不是这样子的
苍蝇白菜汤
这个体验者满嘴跑火车，要么事先商量好得，我是记者来体验得，要么就是出来怕写得太真实毕竟大数据在这里，怕找到在给他送进去判了几年， 不用假如，这个体验者就是直接犯事进去，在写写绝对不是这待遇
眼见为实，耳听为虚，想更深入了解的，可以进去体验一下
这是哪里看守所？我想进去，当年哥我在江门看守所哪有这么高级的待遇[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
反手就一个投诉，作者是在支持人去犯罪。
好天真[点赞]
我就想问一句，吴亦凡还在牢里吗？
外面有关系的话，可以申请个外牢做做，自由得多
看守所的全部是自己家里打钱进去才有菜，每餐一个纯空心菜，能多点盐就不错了，判刑后分到监狱就看表现，分ABCDE等级菜及待遇
坐板，背监规[扁嘴]
怎么没把体力劳作加上啊，一个兄弟去过看守所，天天累的半死，不给工钱，一天就给一根烟还是两块钱一盒没滤嘴的那种。[吃瓜]
早上出操完唱歌合唱感恩的心，我和我的祖国，我的中国心然后吃早餐。中午集合接着唱这三首歌然后吃午饭，下午集合再唱
呵呵，上新闻样样都是好的，实际上，在里面你就不是个人。不信，问问蹲过的人！
如果进监狱是那么舒服，那谁害怕进监狱
真有这么好，世上再无天堂伞
"面包，炒粉，火腿肠"让你吃个够！
还有午休，，，[得瑟]
摆拍
没那么好，少忽悠
看守所能吃这么好，不可能，毕竟坐牢不是去享受的，既然犯罪了，就要付出代价，唉，还是自由好，看到监狱的生活，还不如死了
我与你何仇，推送这个给我。
上海的大肉，每周二次[呲牙笑]
看着比工厂里面的伙食还好！
看守所也要干活的，不然太无聊会打架闹事的。
宣传
不用做手工踏缝纫机吗？
我想知道在里面怎么学技术，听说进去的大多都有绝活。
过个节，记者也去分肉拿
那看守所里面也不舒服啊！我还以为看守所里面吃了睡。睡了吃，什么都不管。没事刷刷手机。就是住差一点。
呵呵，一天三顿不发愁
看守所还好吧，起床吃饭学习放风看电视睡觉。
除非你提前打好关系，不然进去就挨打，不过也对，这种地方好过大家就随便犯法了
这样描述简直就是天堂，可我进的看守所跟地狱差不多！
养老机构是不是也是这生活节奏？
有的看守所会做小手工活
安徽芜湖看守所里面要干活。
北京市第一看守所。
给你说的进去比在外面打工好得多了，，
现在看守所商店里的食物发霉变质的应该少了吧？
真的有这么好的嘛？
天下没有免费的午餐[笑着哭]
原来监狱和看守所是不一样 拘留所又是不一样
看守所里还能睡够8个小时
只想说一句，走门路进模范监舍，其他的[呲牙笑]
看守所里每天坐板，坐盘，背监规，男人撒尿都蹲着😡
作者写剧本，要给张艺谋拍电影吧
看守所是严管，比监狱难受多了。等判刑的宁可判两年也别一年，一年的话剩下的刑期就只能在看守所里熬过了[笑着哭]
这才是生活嘛
图片全部是摆拍
处景生情
为什么我在看守所是拉伞[捂嘴巴]
让我住狱花那间[呲牙笑]
比打工好多了[笑着哭]
羡慕
里面有专业打手，天天挨打