沈梦辰圈内是出了名的招黑体质，出道以来一直黑料是一直伴随左右。而将自己陷入目前这个局面的却是自己大大咧咧的性格，和无所顾忌的口无遮拦。虽然在节目中的表现非常出彩，当时作为新人的沈梦辰迅速走红，但是也因出尽风头让网友们黑的她体无完肤。这些也不见得是坏事，意外的让沈梦辰在这一路收获了坚定的信念。
抛开沈梦辰的黑料不说，沈梦辰在综艺中调节气氛的实力还是不容小觑。作为主持人的沈梦辰，一直被大家诟病专业知识不足，殊不知沈梦辰大学学的是表演系。虽然是文艺不分家，但是表演和主持却是两个完全不同的专业，所谓隔行如隔山。能够在未知的领域闯出一片天地更是难上加难。但是沈梦辰却做到了。
沈梦辰从一个默默无闻的新人到如今的小有名气，沈梦辰的经历也是坎坷。近日，沈梦辰做客《非常静距离》时，袒露心声，一直给人超脱的态度，但是在节目中的却是那样感性，谈到早前在年少时因家庭条件的原因受到了一些白眼和嘲讽，这给了当时年少脆弱的心不小的打击！
自此以后的沈梦辰就暗暗发誓，一定要成为一个优秀的人让父母为之骄傲，当沈梦辰受到网友们质疑的时候，沈梦辰并没有回怼，而是找自身的原因，让自己变的更好，面对着众人的批评，能够从自身找问题非常可贵。一项被大家认为是心机girl的沈梦辰确是一个不拘小节大大咧咧的女孩，这让大家都很吃惊。
其实仔细想想，如果沈梦辰是一个城府极深的人，就会把事情做得滴水不漏，怎么会让人留下话柄。可能对于沈梦辰的看法大家多半是随行就市，墙头草的态度。如果没有深入的了解沈梦辰的经历，那关于沈梦辰的吐露经历就会是沈梦辰靠悲惨经历成功洗白，没有了解情况就肆意的对他人评头论足的说法有失偏颇。
在节目中，沈梦辰还聊到在参加好友颖儿婚礼的时候，意外的接到手捧花。发了微博之后，杜海涛在微博下留言到，好事将近。瞬间让网友们炸了锅，这是要公布婚讯吗？但是沈梦辰在节目中大方回应称还没有消息，主要要看杜海涛，网友们也纷纷表示希望有情人步入婚姻殿堂的脚步快如闪电。你觉得沈梦辰和杜海涛能够终成眷侣吗？
何意生聊无
这还是幸运的，不幸运的努力也没出头之日
找个派大星陪我一起2
捧花也没用