在CBA激烈的竞争舞台上，第三阶段的比赛和季后赛的号角即将吹响，面对这场残酷的淘汰赛，各支球队都在进行着最后的冲刺备战。
而辽宁队作为联赛中的卫冕冠军，本赛季的目标自然是要冲击队史四连冠，他们深知第三阶段和季后赛的比赛是球队实力、战术素养以及球员体能的全方位较量，为此，在主教练杨鸣的带领下，他们以其坚韧不拔的毅力和科学严谨的训练态度，积极投身于季后赛的准备工作中。
通过辽宁队公开的视频片段，我们可以看到，折返跑训练已经成为了帮助球队在季后赛中保持体能优势，尤其是第四节关键时刻稳定性的重要手段。
在训练场上，杨鸣严格的监督着每一个参练的队员，不仅要求队员们必须在规定的时间完成折返跑，还要求按照标准要踩到边线，有一个不踩线的都不算。同时，他还会通过一些“第三阶段了，接着就是季后赛了”“到季后赛的比赛啊，拼的就是这个”等激励性的话语，让球员们在训练中始终保持着高昂的热情和积极的态度。
尤为值得一提的是，因为赵继伟，王岚嵚，付豪等球员参加中国男篮集训和比赛，还有弗格和威尔斯回国处理个人商业事务，丛明晨，张镇麟有伤在身而没有参加这次的折返跑训练之外，我们发现，无论是新来的外援帕顿，韦伯，还是球队中的老将韩德君，李晓旭都在积极且认真的按照杨鸣的要求来完成训练。特别是李虎翼，张峻豪更是在训练后累得手扶着看台和膝盖，大口大口的喘着气。
由此可见，辽宁队的折返跑训练，绝非轻松又简单的体能锻炼，而是为了即将到来的季后赛对球队意志和毅力的深度锤炼，容不得丝毫马虎和懈怠，只有这样，球员们才能够在高强度的比赛中能够保持更好的体力，完成更多的冲刺、对抗和防守任务，为球队的胜利提供了有力保障。
