有人说，喜欢是放肆，而爱是克制。

也有人说，喜欢是乍见之欢，而爱是久处不厌。

但很少有人告诉你，真正的爱一个人，是非常痛苦的。爱的越深，越在乎，你会生气，会吃醋，会伤心，会难过，会闹矛盾，会在意对方的每一句话，甚至每个表情和动作。

一、患得患失的焦虑

爱一个人，你会变得患得患失，一颗心总是悬在半空，害怕失去对方，害怕对方的爱会像流沙一样从指缝间溜走。

你会胡思乱想，脑海里不断上演着各种可能的失去的场景。

对方晚回消息了，你会担心是不是发生了什么事，是不是ta遇到了什么麻烦，或者是不是简单地不想再理你了。

他会开始不断刷新对方的聊天窗口，一遍遍看着那个灰色的头像，仿佛这样就能催促对方赶紧回复。

对方语气冷淡了，你会猜测是不是自己做错了什么，是不是哪句话说得不对，惹ta生气了，或者是不是ta已经厌倦了这段感情。

你会反复回忆两人最近的对话，试图找到那个导致关系变冷的导火索。

这种焦虑感，会像藤蔓一样缠绕着你，让你寝食难安。

二、无处安放的思念

爱一个人，你会无时无刻地想念对方。

你会忍不住揣测ta此刻在做什么，是忙碌于工作，还是享受着闲暇时光？

ta会不会像你一样，在某个不经意的瞬间想起你？

你会想起ta的笑，如同冬日暖阳般融化你心中的寒冰；你会想起ta的声音，宛如清泉流淌般洗涤你心灵的尘埃；你会想起ta的每一个细微的举动，ta皱眉的样子，ta抿嘴微笑的弧度，每一个细节都像电影画面一样，一遍遍在你的脑海中循环播放。

这种思念，有时是涓涓细流，默默地滋润着你的心田；有时却像汹涌的潮水，毫无预兆地涌上心头，让你感到窒息，让你无法呼吸，仿佛整个世界都只剩下你和对ta的思念。

三、容易受伤的玻璃心

爱一个人，你会变得敏感脆弱，像一块易碎的玻璃。

对方一句无心的话语，一个不经意的眼神，都可能在你心里掀起波澜，让你难过很久，辗转反侧，难以释怀。

对方的漫不经心，仿佛事不关己的态度，更像是一盆冷水浇灭你所有的热情，让你心灰意冷，怀疑自己的付出是否值得。

你的喜怒哀乐，不再完全由自己掌控，而是紧紧系于对方身上，ta的一个微笑可以让你欣喜若狂，ta的沉默却能让你坠入深渊，你的心，会因为ta而喜怒哀乐，变得难以捉摸，像海上的天气，瞬息万变。

四、控制不住的情绪

爱一个人，你会变得情绪化，难以控制自己的脾气。

Ta一个简单的眼神、一句不经意的话，都能在你心中掀起波澜。

你会因为ta的忽视而生气，仿佛全世界都失去了色彩，心中充满了委屈和失落；而ta一个温柔的拥抱、一句关切的问候，却又能瞬间点亮你的世界，让你感到无比的欣喜和满足。

你会变得像个孩子，喜怒形于色，毫无保留地表达自己的情感，开心时笑得像个傻瓜，难过时哭得像个泪人，所有的一切都写在脸上，毫不掩饰。

你不再像以前那样成熟稳重，而是变得敏感脆弱，患得患失，ta的一举一动都牵动着你的心弦。

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爱一个人，是甜蜜的，也是痛苦的。

甜蜜的是拥有ta的陪伴，痛苦的是害怕失去ta。

爱，是一把双刃剑，它能带给你快乐，也能带给你伤痛。

但即使如此，我们依然义无反顾地去爱，因为爱本身就是一种美好的体验，即使伴随着痛苦，也值得我们去珍惜。