前言

繁忙的工作之余、剧烈的运动过后，我们常常会感到疲累，如果想让这种疲累自然消失，可能需要等上好几天的时间，而中途休息时间不够的话，这个恢复时间可能会更长。这个时候，如果借助筋膜枪来做舒缓，无疑是一个很好的选择。

当然，市面上的筋膜枪品牌和型号很多，挑选一款好用的，仍然需要花费不少精力，而且还容易踩雷，有的推力、震幅不足，按摩性能不到位，使用半天肌肉还是很紧绷；有的筋膜枪内部不够精密，稳定性不足，按摩时落点容易偏移，按摩肌肉可能会造成损伤。不过小伙伴们也不用担心，这不你们还有我的吗？我用过的筋膜枪多呀，不说多专业，经验是绝对丰富了，本文为大家推荐一款好用实惠的——未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪：

其实选购筋膜枪的原则很简单，把握击打深度大、精准度高、均匀性好、衰减度小，以及对肌肉的损伤率低就行。当然，如果可以的话，最好便宜点，毕竟大家的钱都不是大风刮来的，性价比这个东西还是很重要的。之所以给大家推荐未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪（下文简称未野AGVIEE PRO），是因为上面提到的选购原则，它都符合。下面，就让我们一起来看看这款筋膜枪吧~

外观与细节

▲未野AGVIEE PRO的包装设计比较简约，正面是一副产品渲染图和品名，用户在开箱前就可以获知产品的模样。

▲打开包装，一眼过去就是未野AGVIEE PRO的运动收纳箱，这个配置可谓相当有诚意，使用起来更方便相信我不说大家也能知道，关键是这样的配置，我之前只在千元级筋膜枪里见到过，可见未野AGVIEE PRO还是给出了很高的基础配置。布艺风格的运动收纳箱无论是质感还是触摸手感都相当好，提在手里很有高级感，然后也因为印了品牌logo，所以也就很有辨识度。

▲筋膜枪一般都会配备比较多的按摩头（至少3个），未野AGVIEE PRO配备的按摩头尤其多，有6个之多，适用场景非常广泛。再加上筋膜枪主体、充电线、说明书等，如果没有这个运动收纳箱，平时收纳或者使用时都会很麻烦。一想到这，运动收纳箱配置的含金量就还在上升。

▲未野AGVIEE PRO的按摩头包含U型头、平头、球型头、圆锥头、气垫头和铲型头6种，其中气垫头和铲型头在别的筋膜枪配置中比较少有，不过就其用途而言，是很有必要了（下文会展开介绍）。

▲未野AGVIEE PRO采用的Type-C充电口，这个配置很实用，因为现在大部分的数码电子产品都采用的这种接口，这就使得未野AGVIEE PRO在需要充电时，不用担心找不到充电线。当然，本身也不用太担心充电的问题，如果按每天使用5分钟来折算，未野AGVIEE PRO的使用续航可以达到30-60天，电量焦虑什么的，是完全不存在的。

▲未野AGVIEE PRO重735g，握持手感颇具分量但并不觉得压腕。153mm×74mm×208mm的尺寸属于中大型筋膜枪的规格，不过仍然是单手可握可操控——掌心把握柄整个覆盖住，拇指可以丝滑触控波轮切档。

▲未野AGVIEE PRO共有8个档位，震频从1500r/min到3600r/min，就实际体验而言，属于既可以保证效果，又可以防止冲击受伤的范围。不同震频的区别在于，如果你对筋膜枪的冲击感到敏感，就可以选择低档位；如果比较吃劲，则可以选择高档位，所以未野AGVIEE PRO的用户群还是很广泛的。

▲未野AGVIEE PRO手柄底部标示了筋膜枪的功率和电池等信息，可以看出，未野AGVIEE PRO的功率仅10W，电耗很小。2500mAh的电池也够大，就像前文提及的，续航可以达到30-60天。

使用与实测

▼回到我们开篇提到的筋膜枪选购原则——击打深度大、精准度高、均匀性好、衰减度小、对肌肉的损伤率低，我们来看看未野AGVIEE PRO的表现：

▲未野AGVIEE PRO的背部有个类似时钟的屏幕，在切换档位时，指针会指在对应的档位位置，看上去会比较直观，然后也增加了筋膜枪的使用趣味性。

8个档位不仅意味着未野AGVIEE PRO有着更高的精准度调校，还包含了它基于不用人群肌体特征的研究，形成的强大STAR肌体兼容性体系。通俗地讲，就是不同地域、性别、年龄段、肌体部位和运动行为用户的兼容性会比一般筋膜枪要好。

▲虽然定价在500余元，但未野AGVIEE PRO的物理配置给得很足，搭载的是千元级蜂巢式无刷金属电机，可以输出25kg的扭矩推力，并且同步保证了良好的击打精度和均匀性（提升幅度78-124%）。动力衰减度因为我入手时间不长，还没办法给出精准反馈，官方数据是3-5年动力衰减度不大于1%，感兴趣的小伙伴可以三五年后再来问我。

▲未野AGVIEE PRO的打击幅度为13mm，而一般打击幅度达到10mm以上，才算是筋膜枪有所效果，未野AGVIEE PRO的表现还是很在线的。事实也确实如此，在实际体验时，即便是我的深层肌肉，也是对筋膜枪的冲击有所反馈，而不会像一些微型筋膜枪一样，隔靴搔痒。

▼可能有的小伙伴会比较关心未野AGVIEE PRO不同档位的体感反馈，我这里直接测试了第1档和第8档，感受会更直观：

▲第1档的反馈像是手捶背，每一下都是轻敲，深度不会很深，感受上是表层按摩，没有皮肤的穿透感，适用于振幅浅、震动范围广的按摩。

▲第8档的反馈就很激烈了，即便我测试使用的是比较轻柔的球型头，却仍然可以感受到明显的穿透皮肤，直抵肌肉身处的感觉。不仅振幅大，高震频还带来了更剧烈的面上震动，仅仅十几秒钟，就可以感受到掌心酥麻。

不过，不管是第1档还是第8档，冲击均匀性都很好，全程我都没有感觉到冲击力度忽大忽小的情况。

适用场景

未野AGVIEE PRO配备了6个按摩头，其适用场景也是多样的：

▲U型头适用于脊椎、跟腱等肌肉按摩。我平时不是爱跑马拉松吗？在马拉松赛后我就会选择用筋膜枪对跟腱附近的肌肉进行按摩舒缓，直接对着跟腱冲肯定是不合适的，绕过跟腱，按摩跟腱两侧的U型头正合适。

▲平头适用于按摩腰背平型大肌群。我的话，会在做完几组无氧后，用平头对胸大肌进行舒缓，平台的冲击力度在平面上展开，震动范围会更广泛，可以把胸大肌整个面积给舒缓到。

▲球型头的适用范围就广了，基本上没有它不适用的部位。它的优势是跟皮肤的贴合性好，所以我一般喜欢拿它来按摩大腿这样带弧度的区域，绕前绕后环一周都很方便。

▲圆锥头的冲击力度是最大的，适用于冲击深层组织，如经络、关节和穴位等。我一般会在手写材料写到手酸的时候，拿圆锥头来冲击一下掌心，舒缓效果还是挺明显的，那股酸胀感一下子就过去了。

▲在一次马拉松后，小腿可能是疲累感最明显的区域了，这个时候，太强的冲击可能会带来二次伤害。所以我就会使用冲击力度小的气垫头来做慢速按摩，对于敏感肌肉或轻微伤痛部位的按摩，是再好不过了。

▲铲型头适用于背部、颈椎、腰部的周边肌肉放松，所谓的“推背感”无过于此，力度不大，但那种波浪式推进的体感，相当舒适。

总结

入手未野AGVIEE PRO专业级筋膜枪已经有一段时间了，正好最近工作也忙、跑步训练也积极，就多用了几次，感觉还是很不错的，印象尤其深刻的是它击打深度大、精准度高和均匀性好的特点，肌肉的反馈也很舒适，不会说按完以后更疼的情况出现，比平时等自然恢复要快多了。老实说我都有点不太敢相信这是一款500多块钱的筋膜枪就能达到的水平了，之前用未野的剃须刀时，就觉得配置挺卷的，这回筋膜枪再一用，好家伙，原来未野这个卷王还在继续。