键盘对于很多人来说，就是“吃饭的工具”，每天都要在电脑面前呆几个甚至十多个小时。老实说，鼠标和键盘，是直接与我们长时间密切接触，每天长时间的伏案打字，但其常规和传统的设计，却有些违反人体工学。如果长期长时间的使用普通的键盘和鼠标，有可能会损伤我们的手指击腕部组织。因为传统的按键排位，承袭自老式的打字机，会不自然的拧腕，从而造成对手指和腕关节的损害。也许你年轻的时候没感觉，但随着年龄的增长，你会之间感觉到不适，甚至于逐渐丧失某些活动能力，比如腱鞘炎等。

不过，工作是没办法丢的，只能让自己工作起来尽量轻松一些。最近就遇到一款经过人体工学充分设计的机械键盘——X-BOWS LITE机械键盘，下面跟我来一起体验一下。

包装方面，可以说是非常简洁了，纯白色的纸盒设计，正面印有X-BOWS的LOGO。X-BOWS LITE机械键盘的组件主要有一个机械键盘，一个拔键器，一根Type C接口的USB连接线，一本产品说明书。

线材采用了尼龙材质，整体质感很棒，能感受到一股沉甸甸的分量，而分离式的设计更有利于上班通勤的携带与回家接着使用，键帽材质是经典的ABS双色键帽。

86键，采用键线分离设计，键盘端采用Type C接口，通过USB有线连接电脑，键盘线长1.5米，重640g。这款键盘，采用铝合金底座，具有16种灯效的雅白色单色背光，交叉线布局有益于腕部及手指的健康，舒适的功能键位置避免手指过度游走。这款机械键盘有青轴、红轴、茶轴和黑轴四种不同的键轴，采用的是佳达隆Gateron轴体，具有高达5000万次的击打寿命。单独看颜色跟传统的cherry原厂轴的颜色是类似的，与我们传统意义上的黑红茶青的触感略有差异，需要注意。

因为是人体工学的机械键盘，一般的使用需求都是给打字使用，倾向群体更偏向于程序员，或者平常在办公时需要大量码字的人群使用，所以我更倾向于选择青轴，青轴带给我的手感，首先就是清脆，60g的触发压力，带来的就是段落感很明显。键程不算长，总行程在4mm，2.3mm的触发行程。

底部有垫高支架，阻尼感比较明显，不能无极调节，打开和合上都需要给点力气。

键位设计方面，虽然键盘主体的位置没有太大的变化，但是更多功能键的位置和大小都发生了改变，特别典型的是中间的箭头标记的下面的部分，我们传统键盘的空格键，被分成了四个按键，ctrl和shift按键和传统的空格键，而且空格键被分成了两部分，改变了一些按键的位置，你会发现，CTRL和Shift键增多了，另外就是按键的大小和形状有些许改变，所以最关键还是主要键盘的按键位置，这种设计在使用上面需要一定的时间去适应。

在传统的键盘上，我已经没有任何问题，打字速度也非常快，但是在这款键盘上，我遇到了很多人都会遇到的问题，一开始很不习惯，经常会按错。而且明明想打的是某个字母，结果按的确实相近的按键，所以这款键盘需要一定的时间适应。还有个肘部垫子，能很好保护手腕的长时间码字。

想要快速适应X-BOWS键盘，最重要的一点是不要急于打字，

其次是安排2-3小时可以集中精力的时间来练习。

按以下步骤学习使用X-BOWS键盘。

一、静心观察：双手尽量放松，把两个食指放在“F”、“J”键上，手掌放在Wrist rest （Hand rest）或者桌面上，不要悬空。然后动作自然的伸、曲任意一根手指，观察指尖的运动轨迹、指尖经过的按键。经过10-30分钟的观察，一定可以理解X-BOWS键盘的设计原理和优点，主键区的按键就在指尖的自然运动轨迹上。

二、尽量缓慢：克制使用QWERTY键盘形成的条件反射，需要从控制速度开始，像电影的慢镜头一样开始敲击按键，建议在连续的30分钟内重复枯燥的慢动作。

然后可以逐渐加快速度。

从侧面看，能看到键盘并不是在一个水平面上，而是呈现一定的弧度，这种特定角度的弧线设计，更契合手指运动的轨迹，6°倾斜脚垫，角度更加舒适，更能有效缓解手腕的疲劳。

可能很多人喜欢RGB灯效，五颜六色的，但是作为工学键盘，这种淡淡的白色，白色的背光可以更清晰地看清每个按键，黑色的键盘背景，衬托着白色的光，强烈的黑白对比，形成一种非常强烈的艺术冲击感，我个人还是蛮喜欢这种感觉的。

总结：X-BOWS LITE机械键盘全程无冲，并且可以通过软件进行按键功能和宏定义，都是不错的选择。采用良好的人体工学设计，对于缓解手部和腕部压力是非常有好处的，适合长时间使用电脑办公的用户，或者文字工作者，比如KOL啊，网络作家等，为了能更长久的工作，保护好自己的身体，建议可以升级一下自己的键盘。