境由心转 相由心生，其实人这一生最难走的路就是心路。你的心情的好坏直接左右你的全部人生，心境这东西就是如此。你心情好了就什么都顺了，心情不好什么都乱了，其实有些时候我们输给的不是别人，却是输给我们最坏的心情，是输给了我们自己。
心情乱了的时候你的智商就归零了，形象也没有了，思维也不对了，所有的方式就都全乱套了。所以心情很重要，不有那么一句话吗，“日出东海落西山，愁也一天喜也一天”，何必呢！所以要调整好我们的心态很重要，也就是说，在生活当中我们遇到困难了，过不去的坎儿了怎么办？答案就是拐个弯儿，调整一下心态，心念一转这事就顺了。遇到不开心的事了，就放下。遇到不同路的人了就离他远点儿，别搅乱了我们的心情，这样你的一切就都好了。
要学会拐弯
看过一段采访，主持人采访一位107岁的老先生，向他求教长寿秘诀，老先生说凡事都想开一点，多向前看，主持人说我要是就是想不开呢，老先生说那就拐个弯儿喽，拐个弯不就想开了吗！“拐个弯儿”，多好的一句话，听起来多简单啊，但是现实生活当中我们就是有些人一根筋了，钻牛角尖死活出不来，看着挺聪明的就是跟自己较劲，撞见南墙都不回头的主。
其实拐弯儿是需要智慧的，也需要力量，正所谓水到绝处是风景，人到绝处是重生。
改变自己的一切的本源
一个不会游泳的人换了游泳池就能会游泳了吗；一个工作能力不强的人换多少个工作就能解决他工作能力的问题吗；一个不懂得经营爱情的人，换多少个男女朋友他就能拥有真正的爱情吗；一个不懂得经营家庭的人，换再多的爱人他照业是孤家寡人；一个不爱惜自己身体的人吃再多的药都于事无补。
那么改变这一切的根本原因就是改变我们自己，因只有改变自己才是改变一切的本源。改变就要好好学习多学会思考，学会独处、学会与人交流，在这过程当中多多的充实自己，找到自己问题的根本，弥补自己的不足。有句话叫 “一念到天堂，一念到地狱”，意思是心明了，心亮了，一切就云开雾散了。
要学会 独处、反省、成长
有人说人最大的无知就是自己不了解自己，我倒不这么认为，反而我觉得人最了解你的就是你自己，无知的地方在于我们不知反省。
人应该是需要有段时间坐下来独处一段，静静的问一问自己：“你到底是怎么回事？你是谁？你从哪儿来要到哪儿去？”先抛开哲学和宗教问题，我们只考虑我们自己的眼下，我们的过往，我们从出生到现在，我们都做了些什么，为什么会是今天这个样子。
已经过往的事情我们无力去改变了，那么未来我应该要活成什么样子，这才是我们反省过程中最重要的一个需要思考的问题。所以人要独处一段照照镜子，自己问问自己你未来到底想活成什么样呢，应该怎么去做呢。
