活在当下即自在
做人如水，你高我便退去，绝不淹没你的优点；你低，我便涌来，绝不暴露你的缺陷；你动，我便随行，绝不憋下你的孤单；你静，我便长守，觉不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，绝不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，绝不漠视你的寒冷。
水，不试不知冷暖，人不处不知好坏；时间不言不语，却能验证人心；因果无影 无踪，却能左右命运；人生不能十全十美，生活不能事事如意。所以不管成功与否，享福与否，做事只要尽心尽力，对人只要问心无愧，做到因上努力，果上随缘，定能活出自在人生。
心情不是人生的全部，却能左右人生的全部，愿你看淡世事沧桑，内心仍安然无恙，愿你洗尽铅华，能被岁月温柔以待。
当你心烦的时候记住这五句话
一、一切都会过去；
二、一切都都是最好的安排；
三、我只是累了而已，睡一觉就好了；
四、我就是我，不高人一等，也不低人一等；
五、是我的终究是我的，不是我的我强求不来。
佛说，如果我们对这个世界充满了怨气，那么这个世界怎么可能给于我们快乐与幸福，不管有多少障碍和无奈，也应该坚持我们善良的本性。
昨天再好也回不去，明天再难也要继续；没有人能让你烦恼，除非你拿别人的言行烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下；日子过的是心情，生活要的是质量；人生的悲欢离合，酸甜苦辣皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎，保持好心情，你就拥有了生活的全部。
年复一年，你看破了多少；日复一日，你放下了多少；千方百计，你得到了多少；精打细算，你失去了多少；求而不得，你烦恼了多少；斤斤计较，你结怨了多少；贪心革面，你在乎了多少；人生在世，你享受了多少；遗命终时，你带走了多少。
人的一生，来时一丝不挂，去时一缕青烟，荣华富贵，爱恨情仇，不过都是过眼云烟，所以过好当下每一天吧。
