脑科学研究:4种奖励不但无效,还让孩子越来越懒惰,父母别再用

大李说车丫 2023-05-04 08:45:50
脑科学研究证明,有的奖励方式会促进孩子大脑的发育,让孩子形成良好的认知模式,也会让孩子形成正向的反馈,让孩子变得越来越好。而有些奖励的方式,不但没有让孩子变好,还让孩子形成了不良的认知模式,孩子学习、做事越来越失去动力,亲子关系也越来越差。其实是奖励方式的不同造就了不同的结果。不同的奖励方法对孩子大脑产生了不同的变化,只有那些能够让孩子的大脑产生多巴胺的奖励才能产生持久的作用,并让孩子感到愉悦感和价值感,才能让孩子变得越来越好。

每个父母都希望自己的孩子既聪明又懂事,所以平时会采用奖励的方式来鼓励孩子做正确的事。比如,孩子积极完成作业、主动做家务、考试得了100分等,家长会进行口头表扬、物质奖励和其他奖励。奖励孩子的方式有很多种,你会采取哪些方式呢?西班牙权威神经心理学阿尔瓦罗.毕尔巴鄂在《孩子的大脑:智商与情商的真相》中专门提到过奖励的作用,4种奖励不但无效,还让孩子越来越懒惰,父母别再用

01

玩具和物质奖励

很多父母会采取这种奖励方式:“你要是数学考了满分,我就给你买你喜欢的玩具”。不知道你有没有做过类似的许诺?这种物质奖励的方式看似是在让孩子开心,激励孩子好好学习,实际上,它让孩子高兴的程度非常有限,而且还容易让孩子陷入一种不好的认知:拥有物质才是生活中真正的价值。当他长大后,他需要更多的物质需要来满足自己,如果满足不了自己,就会有很深的挫败感。大家都知道,人之所以感觉到快乐,是因为某件事刺激大脑分泌出了“多巴胺”这种物质。孩子在被奖励后,只有刺激到他的大脑产生多巴胺,他才能感受到开心。

满足感产生多巴胺,多巴胺可以让产生奖励的行为和奖励行为这两种神经元连接起来。从脑科学的原理来看:同类型的神经元之间比不同类型的神经元之间更容易产生链接。考试是一种社会化的活动,但是买新玩具并不是,所以,当孩子考试得了100分,奖励孩子新的玩具不如父母奖励社会化的活动更让他开心,也更促进他的大脑发育,比如跟父母一起玩亲子游戏、邀请好朋友到家里来玩等。02

食物

“这一周只要你每天及时完成作业,周末奖励你去吃一次大餐”这种奖励方式有很多父母在用。这其实是在培养孩子将自己的良好表现与“吃好的”联系在一起。当父母经常使用类似的激励措施,孩子的大脑会将这部分神经元建立起更强的连接,就是:我表现好之后要吃好的。这不利于让孩子形成良好的饮食习惯,也不利于孩子的身体健康。而且,这种奖励对孩子的激励程度是有限的,因为这也是物质奖励的其中一种方式。如果孩子做得很好,你就会和他一起玩耍或者向他表示感谢,他就会明白,自己与他人联系在一起合作是极为重要的品质。

03

你做得不错,但还可以更好

“你太棒了,你下次一定能做得更好。”这种激励不会有任何效果,因为孩子的大脑听到这样的话并不会分泌多巴胺,也就是没有感到满足,所以这种激励无效。更不妙的是,父母若经常这样表达不满足的话,会让孩子感到不被“看见”,不被肯定,在情感上会跟父母逐渐远离。

04

在众人面前过度夸赞孩子让他感到不自在,甚至感到尴尬

很多老人喜欢在很多人面前一个劲地夸孩子“很棒、真聪明”,没有具体的细节表扬,本来是孩子做的很正常的事情,她们也会带着满脸笑地使劲夸孩子“太棒了!太好了!”,哪怕孩子只是自己吃了几口饭、懂得主动跟长辈打个招呼。直夸得在旁边听的人都不自在,稍微大点的孩子则会感到无比尴尬。这种激励方式对孩子的行为不会有任何正面作用,不起反面作用就不错了。

什么样的奖励会让孩子感受到更持久的快乐?什么样的奖励会让孩子产生积极的行为?奖励不是你做了什么或者孩子做了什么,而是奖励会让孩子的大脑发生什么样的变化。根据脑科学原理,当然是那些让孩子的大脑产生多巴胺的方式,能快速建立起神经元之间连接的方式。奖励不应该成为孩子做事的动力,而应该是愉快的感受让他们重复那些积极的行为。奖励孩子,只要遵循上面这个原则就会让奖励成为有效的奖励。奖励一定是要在孩子做了一件有价值的事情之后,让他获得信心和满足感,而不是把奖励作为孩子好好表现的等价交换条件。

具体的方法可以有:第一,陪孩子玩耍第二,让他负责一项任务第三,给孩子一次特权第四,告诉他做得很好当然,奖励时要充分考虑孩子的兴趣爱好,如果是一个安静的喜欢玩洋娃娃的女孩子,你奖励她一次“枕头大战”并不会有效。发自内心的认可、用心的陪伴,让孩子感受到“爱和认可”才是最让孩子开心的事情,而不要让物质奖励或者食物奖励成为孩子获得成就的目标。当你学会正确的激励的孩子时,你会发现,孩子的积极行为越来越多,也会越来越来越乐观。婉秋聊育儿,喜欢读书的两娃妈,欢迎关注,一起吐槽养娃的鸡飞狗跳,分享养娃的幸福快乐,总结养娃的经验教训。(图片来源于网络,若侵则删)
39 阅读:13012
评论列表
  • 2023-05-29 08:42

    没几个家长明白内啡肽,只会刺激多巴胺。懒首先来自父母

  • 2023-05-28 10:17

    陪孩子玩耍居然是首选奖励,不可悲吗?!

    忘记了啊 回复:
    [裂开]武断肯定的根据是什么?!陪自己的孩子玩耍不是父母本就该做的吗?
    NUKE price鲨鱼住在水里 回复:
    头发长见识短
  • 2023-05-31 02:33

    对小孩最好的奖励就是让他成为富二代

  • 2023-05-29 10:59

    奖励全科一套试卷[笑着哭]

  • 2023-05-29 22:49

    没有实物的奖励都是虚伪的,不可取

  • 2023-05-29 08:14

    胡说八道。。小孩就是需要实物奖励的,成绩越好得的越多也是目前社会的合理分配方式。

    镀金时代 回复:
    你可能是还没有睡醒,现在已经发展到名校毕业才能当高级打工人,剩下的都一样,如果要拼自己首先要有高情商会来事还要能吃苦!
    城主 回复:
    社会分配方式哪里是这样
  • 2023-05-29 00:00

    如果父母生病,陪孩子耍不了就恼火了

  • 2023-05-30 13:25

    有些不需要啥奖励,有些奖励越多越废,我也是看明白了,有些孩子就是教育师长们人不与天斗,天是天性[无奈吐舌]

  • 2023-05-30 14:00

    作者忽略了一个时代问题。有一句话只有九个字,却很好的说明了人类行为的整个过程。“我到来,我看见,我征服。”人到了这个世界,眼睛给大脑输入看到的信息。大脑分泌激素产生欲望,指引人们去追求身体认为“有用”的东西。以前物质贫乏陪伴的快乐大于物质的奖励。现在时代不同了,人类为了追求快乐,并且精准定位,制造出美食,游戏,影视。并且信息传递速度非常快。孩子都很容易接触到。这些东西就成为了孩子更想要的。所以作者的言论在几十年前是成立的,这个时代不成立了。

  • 2023-05-30 09:22

    说的好像有道理,又好像什么也没说

  • 2023-05-31 17:53

    我也不想自己的孩子多伟大,只想让他明白,你想获得奖励就必须付出努力,只要你付出努力就一定会有奖励

  • 2023-06-03 08:09

    你觉得你那种类似小红旗的方式能把孩子骗到多大,你说的前两种我都用,觉得蛮好的,至少让他认识到社会本质。所谓鼓励表扬式教育只适用于那种好学愿意提高的孩子,对自满型的还是第三种方式好[滑稽笑]。还有能把情绪控制好,不迁怒于孩子,向他示范好的一面,孩子最后就能和你亲近。

大李说车丫

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