新欢，是爱吗？
咱先不说放下没放下这事儿，就说这“新欢”，有的人觉得，前任找到新欢就是喜大普奔，彻底解脱了；也有人觉得，这简直是赤裸裸的背叛，心里堵得慌。
你说这新欢，到底是爱情的开始，还是疗伤的工具？
想想那些无缝衔接的情侣，分手不到一个月，朋友圈就晒出和新对象的合照，恨不得昭告天下自己过得有多好。
这种情况下，你说是真爱吧，总觉得少了点真情实感，更像是急于摆脱过去，找个人填补空虚。
但你说不是真爱吧，人家也可能真的日久生情，越处越觉得对方才是Mr./Ms. Right。
爱情这东西，还真是玄乎，谁也说不准。
TA，只是在逃避？
有一种情况，前任找新欢，纯粹就是逃避。
分手带来的痛苦，一个人孤单寂寞冷，想想以前两个人一起看电影，一起吃饭，现在啥都得自己来，实在受不了。
于是，赶紧找个“救生圈”，抓住不放。
这种“救生圈式”的爱情，往往建立在脆弱的基础之上。
前任可能对新欢并没有多深的感情，只是把对方当成情感寄托，寻求一种暂时的慰藉。
说白了，就是拿新欢当“药”吃，缓解自己的“失恋综合征”。
别说，这种“药”有时候还挺管用。
至少表面上看起来，前任恢复得很快，甚至比你还滋润。
但背后的真相，可能只有TA自己知道。
这种关系，就像盖在沙滩上的城堡，看似坚固，实则一碰就碎。
当然，事情也不是绝对的。
也许在相处的过程中，前任真的爱上了新欢，从“药”变成了“糖”，那也说不定。
爱过，真的能忘？
就算前任找到了新欢，也开始了新的生活，但曾经深爱过的人，真的能彻底忘记吗？
恐怕很难。
深爱过的人，就像在你心里种下了一棵树，即使你拔掉了它，树根还在那里，时不时地冒个芽。
即使你已经有了新的花园，花园里开满了鲜花，但总会在某个时刻，想起那棵老树，想起曾经和它一起经历的风风雨雨。
这种回忆，并不是对现任的不尊重，而是对过去感情的怀念。
毕竟，曾经的付出和美好，都是真实存在的，无法抹去。
也许会在某个深夜，前任偶然翻到你们以前的照片，看着照片里青涩的脸庞，想起曾经的甜蜜时光，心里泛起一丝涟漪。
也许会在某个特殊的日子，比如你们的纪念日，前任突然想起你，想起你们曾经的约定。
这些都是人之常情，不必过于苛责。
只要不影响现在的生活，偶尔怀念一下过去，也未尝不可。
当然，过度的留恋，只会让遗憾蔓延。
如果总是沉浸在过去的回忆中，无法自拔，那就会影响到现在的生活，甚至伤害到现任。
放下，才能活！
分手之后，如果确定没法复合，最好的方法就是放下。
接受分手这个事实，不要再去关注前任的生活，不要再去幻想复合的可能性。
只有这样，才能做到真正的释怀。
释怀，并不是逃避，也不是忘记，而是放下这份执念。
放下对过去的回忆，放下对未来的期待，放下对自己的折磨。
过去已成过去，再怎么留恋，也无法重来。
太过纠结于过去，痛苦的只会是自己。
记住，不要怨恨，也不要气馁，只有做到真正的释怀，才能开始新的生活。
放下，说起来容易，做起来难。
需要时间和勇气，也需要一些技巧。
要给自己足够的时间。
不要强迫自己立刻忘记前任，允许自己悲伤，允许自己难过。
告诉自己，一切都会过去的。
要转移注意力。
多做一些自己喜欢的事情，比如看书、听音乐、运动等等。
让自己忙起来，没有时间去想前任。
再次，要寻求支持。
和朋友、家人倾诉，让他们帮你走出困境。
也可以寻求专业的心理咨询，让他们帮助你更好地处理情绪。
最重要的一点，就是要相信自己。
相信自己值得更好的爱情，相信自己能够重新开始。
其实，任何事情都是有两面性的。
谈恋爱的时候有多甜，分手之后就有多苦。
但要相信，触底了总会反弹，当痛苦到了极致，自然也会释怀。
前提是，你愿意走出来，而不是沉浸在过去的回忆之中。
最后的想说的是，爱的时候，不要太投入，散的时候，会轻松一些。
当然，这只是我个人的建议，具体怎么做，还要看你自己的选择。
毕竟，人生是自己的，路也是自己走的。
所以，前任有了新欢，是彻底放下了吗？
也许是，也许不是。
重要的是，你是否放下了。
只有放下了过去，才能拥抱未来。
