如何给孩子准备辅食?给孩子添加辅食的时候要注意的问题

薰衣草 2022-08-08 21:13:00

燕麦片有很多好处,如营养丰富,易于准备,但在使用时有一些需要注意的地方。燕麦片只需与水或牛奶一起加热即可食用,但如果不注意喂食方式,就有窒息的危险,而且高纤维含量会导致大便不畅。如果你决定在宝宝的饮食中加入燕麦片,确保在喂食前采取预防措施。

避免大便不畅

如上所述,燕麦片富含膳食纤维。 因此,可以预期它能缓解便秘,但如果给的太多,就会导致腹部松弛。 因此,根据孩子的年龄,检查一下大概给多少才合适,并确保你给的数量合适。顺便说一下,如果你给一个5.6个月大的孩子喂食燕麦片加水煮成的粥,大约4克(2茶匙)是一个好的量。

避免呛到孩子

如果燕麦片没有被水或牛奶浸润,它将以坚硬的状态被给予,这可能会导致尚未能正确吞咽固体食物的大孩子吸入。要注意一次的食物量,并确保食物被充分湿润和软化。当您的宝宝达到完成阶段时,他们将能够使用勺子和叉子进行咀嚼和吞咽。 因此,如果你每天有很多机会给甜食,你也可以包括饼干和其他零食,给你的孩子一个有营养的和填饱肚子的零食。这样,你可以根据孩子的发育情况,以适当的方式加入燕麦片断奶食品。

使其易于食用

到了吃婴儿食品的年龄的儿童还没有发展出咀嚼的能力,如果给他们的食物超过了他们的需要,或者你不注意喂食的方式,就有可能导致他们窒息或不小心把食物弄进他们的呼吸道。因此,要确保数量和喂养方法与孩子的年龄相适应。随着孩子的成长,改变大小和浓度。燕麦片在未加工的状态下是一种坚硬的麦片,但可以通过彻底煮沸或在微波炉中加热,使其成为易于儿童食用的形状。在断奶中期,燕麦片应该足够柔软,可以用舌头研磨,如粥,因为它还不能正常咀嚼或吞咽,但在后期,你可以扩大食谱的范围,引入稍硬的零食。

燕麦片只需要在水或牛奶中浸泡一下就可以吃了,仅这一点就可以说是一种捷径。 然而,你可以通过设计一种加热和冷冻的方法来进一步缩短时间。一些食谱,如粥,允许你冷冻由燕麦片制成的婴儿食品。 然而,在冷冻和储存时,要非常注意卫生,每顿饭要保持小份量。解冻时,在微波炉或汤锅中加热前加入少量水。燕麦片也可以在微波炉中加热煮熟。 这意味着你可以在使用炉灶的同时烹饪婴儿食品,也可以同时烹饪其他菜肴,充分利用你的时间。通过有效利用这种节省时间的技术,你可以在短时间内制作婴儿食品,并同时烹饪其他食物,这对那些想有效利用时间,没有太多时间烹饪婴儿食品的人来说是一个很好的点。

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薰衣草

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