“房间有多乱，家就有多穷”
看过下面这个案例后，我才算理解这句话的真正含义。
因为这个房子，居然是一个价值500万的房子，单从照片上来看，你真的很难相信，它是个“豪宅”，更像是一个垃圾回收站！
类似的，其实现实生活中，还有很多活生生的例子。
明明家里装修的还不错，但因为什么都舍不得扔，导致整理无从下手，家里杂乱不堪。
让原本就不充裕的生活空间严重被挤压，影响居住舒适度。所以，要得生活过得去，就一定得适度的断舍离，弄完后，你会发现原来你的家，整洁的样子真美。
下面我们整理了2025版断舍离清单，共110条，希望所有住友都能在年前大扫除时，能一个空间一个空间的去着手，扔掉家里的这些“穷酸气”！
玄关
1、一两年都没穿过的鞋子，包括不合脚的、损坏的鞋子；
2、装鞋子用的无纺布袋、鞋盒；
3、过期的鞋油；
4、损坏的雨伞；
5、很差的一次性雨衣；
6、穿过的鞋套；
7、不知用途的钥匙；
8、多余没用的钥匙扣；
9、已经磨损严重且脏兮兮的地垫；
10、攒着出门要用的好看袋子，留上几个就可以了！
客厅
11、没用的发票、缴费凭证、检查单、收据；
12、过期了的药品；
13、已经坏掉或者重复的数据线，例如家里type-c，有10条，挑两条最好用的留下，其余全部扔掉；
14、买东西留下的袋子，一律按垃圾袋处理，如果当不了垃圾袋请扔掉；
15、已经确定不会再看的课本、旧杂志、故事书、学习资料；
16、坏了却没有修的价值的小家电；
17、从来没有用过的空花瓶；
18、不喜欢且占地方的玩偶娃娃、抱枕；
19、空了的茶叶罐；
20、已经空了的茶叶、咖啡罐
21、乱七八糟的各种礼盒、包装盒；
22、很久没用动过的健身器材；
23、坏掉的或者不用的遥控器；
24、褪色或者损坏的装饰画；
25、少了的扑克牌、棋牌类物品；
26、旧手机的充电器头，老的充电头功率小，充电慢，如果有新的老的最多留上一个，就够其他要充电的小物件用了；
餐厅
27、过期的零食以及看见过无数次但就是不想吃的零食；
28、塌陷、污迹的餐椅坐垫；
29、从来没用过的餐具隔热垫；
30、受潮的饼干、糕点；
31、喝空了的酒瓶子；
32、不会再用的蜡烛；
33、孩子已经不愿意再坐的餐椅；
34、已经不脆了的瓜子、坚果；
35、攒了大把的酸奶、牛奶吸管；
书房
36、写不出的笔、用不了的文具；
37、写完了，没有什么特殊意义的笔记；
38、已经被替换下来，旧的鼠标、键盘等；
39、摇摇欲坠的书架；
40、已经确定没有用的文件；
41、用过的草稿纸；
厨房
42、有缺口、裂纹的碗盘餐具等；
43、用过超过两个月的抹布；
44、开始老化的丁腈、橡胶手套；
45、生日刀叉、蜡烛、碟子；
46、方便面调料包；
47、已经发白的木筷子，其实是发霉了；
48、外卖附送的塑料餐盒、餐具等；
49、过期、生虫的干货、米面粮油等；
50、过期、发霉的调料；
51、赠品茶杯；
52、坏了的厨电，如电饭煲、微波炉等；
53、很久没做过的烘焙用料；
卫生间
54、冲动消费买的洁面仪、美容仪、美发棒，几乎从来不用；
55、不爱用、导致过敏、过期的化妆品、护肤品；
56、已经用够数的毛巾、浴巾、牙刷、粉扑、搓澡巾、浴球等等，该扔扔该换换；
57、总被移来移去的塑料盆，其实家里有一个就够用了；
58、开封时间过久，但不想用的沐浴露、洗发水、护发素等；
59、住酒店带回来，一直没用的一次性洗漱用品；
60、各种精美的化妆品、护肤品盒子；
61、失去弹性的发圈；
62、断齿的梳子；
63、发霉的浴帘、浴帽，能断舍离断舍离，不能断舍离就换；
64、使用已久的马桶坐垫；
65、多余的收纳盒、置物架；
66、不再使用的清洁工具，如破旧的扫把、拖把、清洁刷等；
67、已经空了的护肤品、香水小样；
68、损坏的吹风机；
69、漏水的花洒喷头，该换就换；
卧室
70、枕着很不舒服，已经闲置的枕头；
71、床头柜里半年没有用过一次的东西；
72、一年了，都没提起过兴趣用的床单
73、已经变形、破损的廉价衣架；
74、只剩单只或者破洞的袜子；
75、领口、袖口变形、有污渍的衣服；
76、泛黄、用漂白剂也拯救不了的衣服；
77、近一年都没穿过的衣服，包括不喜欢的、旅游买、别人送的不合适的衣服；
78、用了也照样乱糟糟的收纳工具，说明它很不好用，直接扔了不可惜；
79、一两年都没背过的包包；
80、床头地毯，简直就是吸灰装置；
81、从结婚以后，就没有再用过的大棉被；
82、不喜欢的太阳镜；
83、一两年都不愿意戴的廉价首饰；
84、穿着很不舒服的睡衣；
85、很久没用过的毛毯；
86、不喜欢的香水；
儿童房
87、孩子已经穿不上的衣服、鞋子；
88、缺胳膊少腿的玩具；
89、不再适合小孩年龄段的书籍、绘本，能送人尽量送人，不能送人二手回收；
90、干涸、用不了的画笔、颜料；
91、过期的儿童护肤品；
92、已经过了小孩年龄段的儿童家具，如婴儿床、摇篮等；
93、小孩不再使用的安全座椅；
阳台
94、已经枯萎的盆栽；
95、过期的肥料；
96、废弃了很久的破鱼缸；
97、已经空了的盆；
98、装修剩下的砖、线材等，只有乳胶漆值得保留，日后方便修补裂缝、磕碰；
99、过期很久的宠物药品、宠物粮等；
100、已经拆了快递的快递纸壳、瓶子；
101、买东西商家送的、重复的螺丝刀；
102、狗子不喜欢的玩偶、猫主子不喜欢的猫笼子、猫砂盆等；
虚拟空间（手机电脑游戏机等）
103、删除不常用的app、客户端、游戏等；
104、清理没用的短信；
105、清理已经过时的备忘录、日历等；
106、删除通讯录、vx几乎从来没有联系过的人；
107、清理一下，好久都没有清理过的缓存，会释放很多空间出来；
108、清理相册，把重复的、无意义的照片、临时用的截屏能删的都删除，不能删的上传网盘；
109、关闭不必要的通知，避免信息干扰；
110、设置专注模式，生活不被手机所绕。
二月律
有一个神奇的定律:一件东西放在那里很久很久，你觉得没有用把它扔了。结果很快你就会发现需要用它[捂脸哭]
夜丶疯๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊๊ 回复 01-30 10:04
尤其东西不便宜是丢了还要花钱再买一次用完继续放着[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
赛博坦用户110×××××××＊＊←_← 回复 01-30 23:58
真实[捂脸哭]放大半年都没用过，扔了或者卖了过几天发现要用这玩意[捂脸哭]
JK
断舍离的核心不是扔东西，而是慎买东西，过度靠扔东西保持整洁你会发现多花很多冤枉钱
果斯
放着用不着，一但扔了，三天之内，必有大用[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
最髙溫度穿搖褲 回复 01-24 16:22
确实，前不久就遇见过，刚刚弄了个极简大扫除没几天特喵的就要用了，当时就差去翻小区的垃圾桶
感恩 宽容 回复 最髙溫度穿搖褲 01-26 08:11
哈哈哈哈哈哈
阿南
太对了
爱丽丝
咳咳，都囤过
奇怪的毛
特别是衣服床单啥的，一定不要舍不得扔。你觉得它有用，最后发现压箱底20年。
光头肥仔
90后没吃过苦很多不懂 我是80后 扔东西不含糊 但要把可能用到时东西拆过来 扔孩子滑板 拆轮子 扔包拆拉链[笑着哭]
乐祺褀 回复 01-26 22:39
跟我差不多
光头肥仔 回复 01-26 06:56
这都让我知道了[笑着哭]
江疏影
我妈会给我来一句：我把你扔了[捂脸哭]
海洋 回复 01-26 07:04
我妈会说，你咋不把你妈扔了？
用户12xxx74 回复 01-25 20:08
同款
Instant Crush
我媳妇断舍离把购房收据扔了，现在办不了房本
梅谢雪中枝
都是网购的原因，看见什么都想买，买回来又用不着又不舍得扔
一心有你
等你爸爸妈妈没了你就会发现干净整洁的房子没有这个有人气
咿呀呦喂
傻子 等你要用的时候又买 一看就知道是小年轻
红眼睛兔子 回复 01-24 03:08
其实等真的要用的时候，杂物太多，根本就找不到放哪了，还是买了新的[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
高天上流云
去年我扔了一件男款长款的黑色的羽绒大衣，其实男的穿过膝长款羽绒大衣特精神，现在我又后悔了
浮沉青屿
非常对[点赞][点赞][点赞]
青峰大辉
我家的客厅，一会又该有人说我这是新房，说我家没孩子，说我家孩子可怜没有玩具，说我家没有烟火气……三个孩子一家五口住了五年的房子只是喜欢干净而已……
桃子
按照这个我家要扔的东西很多，收藏了，改天按单子执行
沃若
自从有了网购后，我家多了很多想买时有用，买回来没用，或者可有可无的东西多了一大推，崭新的扔了可惜，不扔又占地方，一个按摩椅垫一千多，买回来用了三两次就放着生尘，衣服多到滚出衣柜，但打开柜子总觉得差件合心意的，有了网购，省了逛街的时间，但多花了不必要的钱，2025年，要实现一个小目标一一戒网购。
秃驴敢跟贫道抢师太
这个真不算啥，去年在广州一套房子里，200多平，高峰期绝对500万以上，到处都是瓶瓶罐罐，各种盒子
暖风吹过tp 回复 01-30 01:50
怎么，看了这个你想扔房子[笑着哭]
我有一个朋友
大扫除弄出了一三轮车包装纸塑料袋纸壳子。震惊到我了[捂脸哭]
宝宝来了
全部都有[笑着哭]
用户92xxx78
说的对
用户32xxx12
没有父母的这种穷酸气，哪有你的现在[笑着哭]
夜丿蛮蛮
哈哈哈，破家值万贯，包括这些东西[笑着哭]
乐祺褀
我家打扫跟不打扫差不多，零零碎碎的东西放快递盒子里，盒子整整齐齐放柜子里。反正东西用过了就放原位，家里就乱不了。
用户52xxx43
建议将人扔了，不然垃圾还是会越来越多？
景辉
这是房地产商想让你换大房子？
用户17xxx69
何谓穷酸气
管城国中
中了
香香
有时东西不扔，其实是为了不时之需！
用户10xxx45
我扔东西都要偷偷扔，不然老婆看到了都要捡回来
Tiger_lxl
拆迁时候别人家搬家扔东西，我们家搬家丈母娘往家里该搂东西
闪电黑侠
说的有道理
吃chaogentu
对
不含而立
我妈十几年前坐飞机的机票都还留着[笑着哭]
用户51xxx68
对于很多人来说下不了决心
风清
我收拾家的原则就是可要可不要的扔，犹豫不决的能有收纳位置的留着，东瞅西瞅没地方放的扔，有它没它不会影响日常的扔。
老烟枪
问题是我说了不算！
Easy Chinese Code
穷不是道德恶劣。拜金的帖主，犹如那个宁愿坐在宝马车里哭也不愿意坐在摩托后面笑的女人
小可
经典
闲情随风
这些平时就经常清理啊
用户10xxx10
就是父母这些穷酸气养了你长大，反过来说不好
Cactus94
七零后的我，在乡镇的自建房，虽然简陋，但容不得一点脏乱
GLHUANG
我爸妈家还是很干净的[大笑]
茶马古桥
破家值万贯
萌团☆Zola
太好啦！！！
醋拌柠檬
一看就是有钱人，没穷过
黑色郁金香
太真实了
季节
刚把净水器丢了不到一周，小区净水机就坏了
美美与共 和而不同
存在既有道理 物尽其用，正确取舍。
呵呵
写的什么狗屁！是因为穷才烂，不是因为烂才穷。
大天使拉斐尔
奇怪，你家没请佣人？
哼哼
[抠鼻]有时候真的是病态一样，什么都不舍得扔，我能接受用一个，备用一个，以备不时之需，但他们能整出三四五样相同作用的东西，多出来的只会一直积灰，然后搬家还得带上，衣服能留十几年前的，一衣柜旧衣服不穿，不扔就留着，占地方养蟑螂，菜刀都能攒七八破破烂烂的
用户24xxx28
不是因为舍不得扔 主要原因是 管不住自己 乱买东西
图腾
自己挣了钱，买了房子去住，再去说这些。住着着爸爸妈妈买的房子，还嫌弃爸爸妈妈穷酸，这都是什么玩意儿啊
暴躁的萝莉
收藏了