宝宝积食以婴幼儿发病率为高。 一般是由于吃东西不节制、喂养不当或者食用了难以消化的食物，造成食物停滞在肠胃，损伤脾胃形成的。
1.饭入口后久含不吞，吃一顿饭需要很长的时间。 胃口不佳甚至厌食，食欲不振，有的宝宝还会伴随着精神不振。
2.腹胀、大便硬结或腹泻
这是因为小孩子的消化功能还没有完成发育成熟，消化功能不好，积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻。
部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。
判断：摸一摸宝宝的肚子，看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。
3.免疫力低
长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响，可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。
4.烦躁易哭、精神不好
宝宝吃太多，伤害到脾胃，导致胃肠疾患。可能导致宝宝难以入睡或者睡得不安宁，还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓。
5.嘴唇变红
有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，此时就要怀疑是不是积食化热了。这个变化很容易察觉，家长们细心观察就好。
6.舌苔厚且白、面黄瘦弱、鼻翼两侧发青
孩子吃了多了积食，会出现鼻翼两侧发情、舌苔又厚又白，还可能会有口臭。
我家宝宝一岁半了，婆婆开始了宝宝的积食调理之路！方法实验了很多种。看看吧。婆婆天天给宝宝煮苹果水喝，过了半个月，宝宝发生了惊人的变化。
这是婆婆用BB煲粥电炖锅放入苹果山楂红枣煮水。这个没有特殊的技巧，用小火煮半个小时，根据宝宝口味放入适量冰糖即可，积食宝宝一般咳嗽，可以放入适量雪梨润肺。
掐四缝：在我们小时候，乡村医生是用针扎四缝治疗积食的，现在总算不用让孩子受这么大罪了。掐四缝10次，用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝手指、坚持一段时间。
婆婆说两只手都要掐，还要认真看看这几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。这个穴位并不敏感，因此掐时要稍微用点力。
苹果加入山药或者萝卜熬粥，严重的可以加入适量鸡内金，熬粥用小米（鸡内金的味道比较苦，婆婆当时直接给宝宝的鸡内金粉加入了蜂蜜水，一岁以后的宝宝才可以喝哦。按照婆婆的方法，宝宝吃了半个月后，发生了惊人的变化，以前看着总是面黄肌瘦的，现在看着面色红润，白里透红。晚上睡觉也特别安稳。
最美不过初见
一大早打开手机又看到小编放屁在，苹果含鞣酸，煮水是止泻的好吧，还有蜂蜜，过了一岁的宝宝就能喝了？小编你来，绝对不会把你拍飞
浮生若梦
幼儿不是不能喝蜂蜜吗
浮生若梦 回复 02-14 00:47
劳您老关心我的学历了
辉辉 回复 02-18 13:28
喝蜂蜜性早熟
深圳用户14xxxx421
苹果煮了不是止泻的吗，还有消积的作用？
戴曲曲 回复 02-21 19:38
蒸苹果是止泻的，煮苹果水加山楂片才是去积食助消化的。
685hc 回复 02-18 20:04
我就是只煮苹果，煮了以后给她用榨汁机打成泥就吃了。一天一苹果医生远离我，老话把苹果传的这么神奇，应该是有很多好处的吧[呲牙笑]
随缘
在
锋
这个配方适合多大的宝宝？
chcabbage99
我婆婆也是天天做打熟苹果汁给宝宝吃，别的好处不太清楚，拉粑粑一天两次很顺畅。吃熟的主要因为是冬天，夏天肯定不煮了
用户15xxx35
积食不是有很好的三星汤吗…………而且苹果水是用于拉稀的，便秘不适合吧……
家有宝贝
小孩不能喝蜂蜜喔
意想 回复 02-15 23:12
一岁以上是可以的
༺忘༒了༻
啥屁股
左手指月
没那么麻烦，每天坚持吃水果，天凉用开水过一次温温的吃，秋冬季节吃点黑芝麻糊米浆，润肠燥，川贝雪梨淡冰糖，冬季烤橘子。换着花样水果吃。秋冬以雪梨为主，我家就从出生积食严重，各种补的，各种医生看了，最后还是靠自己食疗吃水果，夏天多吃自制酸奶
杨咩咩 回复 02-18 00:30
积食是什么反应？