- 第 329 篇原创文章 -

我有一位朋友目前过得不太顺，正处于逆境之中，每天都过得非常焦虑。于是就问我该读什么书好，读《毛选》对自己有没有用？

因为他看到很多人说《毛选》如何神奇，就想读一读。我回复说《毛选》一般人读不下去，不过你读进去了就发现它非常有用。

至于能不能治愈你的焦虑，还得看你怎么读的《毛选》。其实读过毛泽东诗词、传记或者相关影视剧的人都看到，逆境中的毛泽东从来不焦虑。

虽然在困境中他会郁闷，会思考，但就是没有焦虑。如果你认真读过《毛选》，从只言片语中就发现毛泽东在逆境之中，也依然保持乐观，从来不焦虑的原因。

第一个原因是任何时候都要有信心。

在《目前形势和我们的任务》这篇文章里有这样一句话：「当着天空中出现乌云的时候，我们就指出：这不过是暂时的现象，黑暗即将过去，曙光即在前头。」

你可以把这句话多读一两遍，跟你只看一眼的效果是不一样的。

你目前的逆境，就像布满乌云的天空一样，不过你一定要相信眼前的黑暗只是暂时的。

毕竟人生之路都是起起伏伏的，谁都不可能一辈子顺风顺水，你除了相信现状是可以改变的之外，就是把这种信心用到做实事当中，用你的努力和冲破黑暗的决心，帮助自己尽快走出逆境。第二个原因是要有明确的目标。

你有了信心，就要有一个明确的目标，不能看到别人做什么都跟风或者一直找风口。王阳明也说了「志不立，天下无可成之事」，就是必须有目标。

因为有了目标，你就知道自己该努力去做什么，这样才不会产生焦虑感。在《增强党的团结，继承党的传统》也有一句话批评的「机会主义」：

就是这里有利就干这件事，那里有利就干那件事，没有一定的原则，没有一定的章程，没有一定的方向，他今天是这样，明天又是那样。

你别相信风口上的猪都能飞起来的谎话，你没有充足的准备和之前的积累，有好机会到来了你也接不住。

与其到处东张西望，不如选定了一个目标，就用尽全力去实现它，就算目前还没有达成，也有了不少积累了。

这些积累，就是你以后赖以生存的资源，也是你走出逆境的本钱，别指望打一枪换一个地方能拯救你。

第三个原因是做事要有方法。

在《毛选》中有调查方法，有全局观，有实事求是，可我认为最适合你对待逆境的方法是一次只做一件事。

在《关于领导方法的若干问题》中有句话，你可以参考：「在任何一个地区内，不能同时有许多中心工作，在一定时间内只能有一个中心工作，辅以别的第二位、第三位的工作。」

当你总结自己为何陷入困境时，是不是有一条是做太多事情，不够专注于一件事？其实很多人做不成事，都是一段时间内同时做几件事，什么都想抓却没有一件做到80分以上。

可当你全力以赴做一件事时，你就可以做到90分，100分，你还怕做不成事，还怕赚不到钱吗？道理很简单，就看你有没有狠下心来砍掉一切不重要的工作，精于一事了。

你看，用《毛选》这三点就能对待目前的逆境了。它不说什么大道理，都是一些让你直接用得上又容易理解的句子，简单明了，没有一句废话。

其实《毛选》中还有很多类似的观点，有时间的话我还是建议你从头到尾读一遍。比如下面这几句话，同样可以解决你在生活和工作中的焦虑感。

1、世上决没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

这句话出自《在延安文艺座谈会上的讲话》，说的不是男女之爱，而是人类之爱，当然你也可以理解为所有的爱。

当你理解了这句话，就不再为各种事耿耿于怀，谁对你好谁对你不好，都不值得自己伤神，更别说焦虑。

你想一想，别人对你好或者爱你，都是有原因的，要么是你优秀要么是你身上有利可图，不要过于惊喜。

而人家不喜欢你甚至恨你，不肯跟你交往，也是有原因的，要么你没有利用价值，要么跟你不是一条道上的。看懂了这一层，你还有什么想不通的？

2、我想，我们应该是老老实实地办事；在世界上要办成几件事，没有老实态度是根本不行的。

这句话出自《整顿党的作风》，很对我的胃口，因为我也是老实做事，而是还是用笨方法去做事的实践者。

一个人老老实实做事，态度端正的人，一般是没有什么焦虑的，该做的事认真做完做好就够了，没有什么可担心的。

毛泽东同志之所以不焦虑，也有这方面的原因。毕竟像他一样认真认真、老老实实做事的人，自然相信事情做成了就能走出逆境，焦虑也没什么用，反而踏实做事才是当下最好的方法。

至于事情有没有做成又是另外一回事了，更不必焦虑，你说呢？

3、这种态度，就是实事求是的态度。「实事」就是客观存在着的一切事物，「是」就是客观事物的内部联系，即规律性，「求」就是我们去研究。

这句话出自《改造我们的学习》，也是对实事求是最好的解释。

记得之前在看《恰同学少年》电视剧时，青年毛泽东跟同学游览岳麓书院时，看到「实事求是」的牌匾，就说这几个字才是真正的老师，给我留下了深刻的印象。

后来邓小平同志也说他是实事求是派，就是做任何事都要客观条件出发，尊重事物的客观规律，就知道如何把一件事做好，即使做不到最好也不会差得太远。

这是做事的方法、态度和底气，试问一下你理解了这几个字并努力去践行，你还有什么可焦虑的。

当你阅读毛泽东传记时，就发现他多次身处逆境中，从不焦虑。这倒不是说他对所处的环境不在乎，而是把心思都放在如何把事情做好上去了，根本没有闲工夫焦虑。

再说了，当你认真读了《毛选》就能看出他的乐观态度，以及实事求是的精神，不焦虑不是很正常吗？