汪国真有一句话：机会，靠自己争取命运，靠自己把握生命， 是自己的画板， 为什么要依赖别人着色，人的命运三分天注定，七分靠自己去争取，去把握。

机会都是留给做好准备的人，如果一个人一味的相信命运对你不公道，那么你只能坐在那里杞人忧天。

《人间失格》里说：“若能避开猛烈的狂喜，自然不会有悲痛的来袭。人生中，所有的苦难都是人生的馈赠，我们要学会承受痛苦、也要学会珍惜拥有。

很多人在享受幸福生活时，会忘记了这个世界上，还有很多不幸的人需要帮助、有很多需要关心的人，需要关爱。

生活中，有些人总是想成为别人喜欢的样子，到最后却反而弄丢了自己。其实，与其仰望别人而失落，不如成为自己的光，照亮自己的路，做自己故事里的主角。

在向着梦想前进的路上，真正能限制住你的，只有你自己。当你不畏困难，全力以赴做想做的事，那么每一份努力都会为你的梦想助力。愿你我都能在未来的日子里，做自己热爱的事，过自己想要的生活，成为最好的自己

你今天所拥有的，可能是别人永远都不能拥有的。比如，你现在有个温馨和谐的家庭、有疼爱你、体贴你，可能将来就不会那么幸运了，因为有人在为了利益而伤害你甚至背叛你。

所以，我们一定要珍惜现在所拥有的一切，好好地珍惜当下的生活，这样才会让我们更接近幸福；这样才能让我们更加明白人间值得好好活下去。

老子讲，“不出户，知天下。不窥牖，见天道。其出弥远，其知弥少”。其意思是：不用走出屋门，就可以推知天下的事理。不用望向窗外，就可以了解世界的自然规律。向外奔逐愈远，追求越具体，了解的道理却愈少。

在当下的信息时代，“不出户，知天下”，一台手机可以解决，这早已不是问题。但老子讲的不是事，而是理，是天道。你懂事，不一定明理；你有知识，不一定有智慧；你知晓天道，也不一定证道。

我们每天接触不同的人或物，以及种类繁多的信息。这些都是具体而有用的东西，就是某种知识，也能够转化为力量或价值。

我们很少关注形而上的能够触动灵魂的东西。或许我们大多数是实用主义者，认为这些无用的东西可有可无。“无用之用”，只有求道者知之。

因此，我们可以拥有很高的学历，很多的知识，但却没有多少人生的智慧，无法看破表象下的本质，终日在表象之中浮浮沉沉，随波逐流。

我们或许知道哲学或宗教的意义，但很少深入探寻，更不会践行某种信仰，知道不等于证道。比如因果律，菩萨畏因，众生畏果，因为菩萨相信万法皆空，因果不空。

所以，我们很多人毕生都难以触及天道的边缘，或者感受真实的自我与灵魂。真正地认识自我，才能认识世界；看透世界本质，才能看清真实自我。

认识世界的途径主要有两条，一是外求于法，通过逻辑推理与科学实证来发现世界的本源、本质与规律。二是内求于法。通过观照与感悟来发现世界的本源、本质与规律。

两种途径各有特色，二者殊途而同归。不过世人更相信前者，即外求于法，认为前者更正确，更符合人类的理性认知。人类对科学技术的过度依赖几乎丧失了自我，人类的终极问题不是我们会拥有什么，而是我们应该追求什么。

秀才不出门，尽知天下事。秀才虽然不能尽知天下事，却能明白天下之事理。天下事不同，但理同，庄子言“通于一而万事毕”，这个“一”就是理，就是道。同样道理，不用远望窗外，也能明白世界的自然规律，即能证得天地万物自然之大道。

我们应该如何认识世界与自我。每个人的心就像一面镜子，或平面，或曲面，或有色镜，或无色镜，或镜面干净，或镜面染污。

只要我们的心镜没有积落世俗之尘，“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”，就能真实映照大千世界。老子如何明白天下事理的呢？就是内观法，虚极静笃，以身观身。

悟道证道，不用远求，道就在身边。道，不在天上，而在人间。不在外面世界，而在内心里，因为，“道”无所不在。所以，老子讲，以身观身，以家观家，省察自身，就能知晓天下事理，一叶即可知秋。

佛讲“一花一世界，一叶一菩提”，现代全息理论也告诉我们，每个人与整个宇宙息息相关，每个人都包含了宇宙的全部信息，每个人都是一个小宇宙。

道通为一，万物一体。我们认识自己，即是认识世界。了知世界的真相，也能更清醒地认识自己。

“知者不博，博者不知”，知识不一定越多越好，而智慧却是“为道日损”，“少则得，多则惑”。知道，更应证道，知行合一，方为大成。

生活，如一首深情且交织着快乐和忧郁的交响乐。在这个宏大的舞台上，我们时而披着郁郁的寂寥，时而享受着疗愈的平静。繁琐的生活中，积极的态度是我们的航标，而糊涂的快乐则是我们的避风港。

说到致郁，它并非一种病态，而是生活中的一种真实反映。有时候，我们会感到压力重重，身心疲惫，对生活充满迷茫。这些情绪，虽然让我们感到痛苦，但也激发我们去寻求改变和成长。

在逆境中，我们学会面对困难，找到自己的方向，并尝试着改变自己的生活方式和心态。致郁并不是一种毛病，而是一种提醒，告诉我们应该停下来思考，改变，然后再向前走。

而治愈，它是生活中的一种力量，让我们在忙碌和压力之中找到平静和安慰。每个人都需要治愈，无论是来自亲人的抚慰，朋友的陪伴，还是自然风景的美丽。

这些治愈的力量，不仅能让我们在生活中找到乐趣，也能让我们在困难面前有力量坚持下去。治愈是一种精神的滋养，让我们在生活中找到力量和希望。

然而，生活不仅仅是致郁和治愈，还有一种态度叫做糊涂。对于生活中的繁琐和琐碎，我们需要有一种糊涂的态度，让我们能够更好地享受生活的乐趣。糊涂并不是无知，也不是懒散，而是一种对生活的淡然和接受。

我们不必对每一件事情都深思熟虑，也不必对每一件事情都斤斤计较。有时候，保持一种糊涂的态度，可以让我们更好地享受生活，找到生活中的快乐。

总的来说，生活是一种交织着致郁、治愈和糊涂的体验。无论是面对生活中的困难，还是享受生活中的最后，我们要记住，生活不仅仅是致郁和治愈，还有糊涂。

我们需要有一种积极的态度，去面对生活中的困难；我们也需要有一种糊涂的心境，去享受生活中的快乐。只有这样，我们才能真正地活出自己，真正地享受生活。

因此，无论我们是在致郁中寻找治愈，还是在治愈中享受糊涂，我们都需要记住，生活本身就是一种体验，一种交织着快乐和痛苦的体验。

我们需要有一种积极的态度，去面对生活中的一切；我们也需要有一种糊涂的心境，去享受生活中的一切。这样，我们才能真正地活出自己，真正地享受生活。

在生活中，我们时常会遇到各种挑战和困难，这些挑战和困难往往会让我们感到压力和痛苦。然而，正是这些挑战和困难，让我们有了成长和改变的机会。

在面对这些挑战和困难的时候，我们需要有一种积极的态度，去勇敢地面对它们，去寻找解决的方法。这样，我们才能在挑战和困难中找到自己的方向，找到自己的力量，找到自己的快乐。

另一方面，生活中也充满了快乐和美好。这些快乐和美好往往来自于我们的家人、朋友、爱人，或者是我们所热爱的事物。在享受这些快乐和美好的时候。

我们需要有一种糊涂的心境，去欣赏它们，去享受它们，去珍惜它们。这样，我们才能在生活中找到真正的快乐，找到真正的自我

人生最大的敌人，其实就是自己；最难战胜的敌人，其实也就是自己；生活中，能伤害我们的，都只有我们自己。

所以，人生最难的修行，就是放过自己，学会放下。只有懂得放下执念和得失，才能走出痛苦纠结的泥潭；只有懂得放下执念，才能找到属于自己生活中的幸福。

一个人如果越活越不开心，多半原因只有一个：智慧不够”。人生，就是一场修行，若是智慧不够，认知就会不足，当你固执地守护在原地，那么，多半你很难得到真正的快乐。

因为，“快乐”，不只是一种天赋，更是一种后天的修养，还是一种洞察世事，看淡人情的洒脱。那些能够随时随地，都活得很快乐的人，多半，他们身上会藏着一种能耐：真性情。

人活着，无论命运对你如何，其实关键还是在于自己内心如何去想，凡事虽然目前最坏，你都需要有一颗往好处发展的信念，相信自己能行。

人其实就是一块画板，每一个人出生都是一张白纸，生活的好坏其实都是自己去描绘，你想要过什么样的生活，就在画布上添加色彩。

人生路漫漫，所有能够失去的，都是我们生命中的过客；所有能够拥有的，都是我们人生的幸运。最好的东西不一定适合自己，适合自己的东西，才是最好的。

山有山的巍峨，水有水的清澈，风有风的自由，云有云的洒脱，万事万物皆有自己的状态，没必要进行攀比，过好自己的生活，才能活出人生该有的光芒。

世上本来就没有的绝对的完美，别总是活在遗憾之中，懂得看开一些，知足一些，生活能快乐很多，人生才能遇见属于你自己的幸福。

我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，回归到我们自己本身，从而找到真正的自己，因为我们自己才是自己人生的主宰，不必活成别人期待的模样。

在平淡琐碎的生活中，要学会保持对生活的热爱，而最好的生活状态，就是脸上有微笑，眼里有风景，心中有阳光，抬头所见皆是温柔，心中所感皆是惬意。

无论你过什么的生活，总有人说三道四；无论你做得多么好，也总有人不满意。所以，不妨听听自己内心最真实的声音，好好活出自己生命该有的精彩。

生活归根结底还是我们自己的，不要攀比，不必羡慕，更无须强求，每个人都有自己的路要走，也有自己的生活要过，认真在自己的高度，看自己的风景就好。

人生短暂，并没有太多的来日方长，要学会在喜欢的人那里，去热爱生活；在不喜欢的人那里，去看清世界。学会把握生活的程度，才能活出从容自在的随性。

生活，适合自己就好，勿在别人心中修炼自己，勿在自己心中强求别人，虽然各自道路不同，求同存异即是最好。

人生，一半是理性的生活，一半是感性的回忆，生命在回忆和生活之间来回穿梭，回忆就像时光的倒影，历历在目，通过回忆，重温熟悉的一切。

回忆是一个人的清欢，每个人都有属于自己的眷恋，那是深埋于心的情愫，渐行渐远的回忆，化作了一缕缕清风，时间会淡化每一种感受，当回忆随风而去，便是梦醒之时。

回忆越清晰，感受越刻骨，深陷回忆的人生，是迷茫而脆弱的，走出一段回忆，是需要时间的，许多人都在悄悄地疗伤过去。

许多过去的事，并没有真的过去，而是卡在了心里，潇洒往往都是装出来的，人生的苦与累，只有心知道。

我们所看到的一切，往往都是一种表演，人生如戏，一点都没错，我们都是为角色服务的，没办法，人生如戏，若不演不装，是很难苟活于世的。

其实我们每个人都是演员，成年人的世界，全靠演技来维持一切，说着言不由衷的话，做着不喜欢的事，是我们生活的常态。

人生在世，谁都不能免俗，生活本身就是世俗的，与其逃避，不如面对，没有什么可怕的，尽量做一个真诚的人，装也要装得有度，演也要演得合理。

不管是谁，都要给生活让步，把得失看淡一些，把成败看开一些，专注于三餐四季，安享烟火流年。

对待生活要专注一些，该忘的就忘，当过则过，先把眼前过好，生活就会简单许多。

少想是快乐的秘诀，清空自己的内心，悲喜不执，爱恨不痴，唯有如此，才能过得安然，活得轻松。

人可以有情绪，但不能太情绪化，理性是走向幸福的前提，若无理性保驾护航，是很难留住幸福的。

不要动不动就去想象我们的人生，人应该活得现实一些，当下就是人生最真实的样子，何必再去想象与臆测。

平淡是生活的本味，没有谁的生活不是平淡如水的，脱离了平淡的生活，往往都是一种表演，不能代表真实的人生。要学会接纳生活的这份平淡，因为这就是我们的人生，我们别无选择，既然别无选择，那就既来之则安之。

苦难是成功的催化剂。无论是个人成长还是事业发展，经历苦难都是必不可少的。苦难是磨砺人心的试金石，是培养意志力和坚韧的重要途径。

苦难带来的不仅仅是痛苦和挫败感，更重要的是成长和收获。苦难能够激发我们内心的潜能，让我们变得更加坚强和勇敢。当我们经历过种种苦难后，我们的心态、态度和行为都会得到改变，变得更加成熟和理智。

成功背后的故事中往往隐藏着无数次的失败和挫折。成功者并不是从来没有犯过错，他们往往是在不断尝试和失败中成长起来的。只有经历过苦难，才能真正懂得珍惜和把握机会，才能更加深刻地理解成功的意义。

苦难是人生道路上不可避免的一部分。当我们遭遇挫折、失败、痛苦时，我们往往会感到沮丧、失落甚至绝望。但是，我们也不能忘记在苦难背后的成功。成功是要靠我们不懈努力去争取的。

苦难可以激发我们的斗志和勇气，让我们克服困难，取得更大的成就。正是因为经历了苦难的磨练，我们才更加坚强和自信。人生道路上的每一个成功都与苦难分不开，只有经历痛苦的人，才能取得真正的成功。

同时，苦难也是锻炼我们意志力和毅力的机会。只有不放弃、坚持不懈地追求目标，我们才能拥有真正的成功。因此，我们不应该害怕苦难，而是应该积极面对，克服困难，迎接成功的到来。

所以，不要害怕苦难，也不要轻易放弃。坚持不懈、克服困难、永不妥协，这才是成功的真正密码。让我们勇敢地面对苦难，用它来磨练我们的意志和品格，最终走向成功的顶峰。

总之，苦难是人生的一部分，它能够激发我们的斗志和勇气，让我们变得更加坚强和自信。只有无所畏惧地面对苦难，我们才能取得真正的成功。

人生的路上，一路上有贵人相助那是幸运，没有贵人，也没关系，我们可以靠自己的力量，朝着自己想要的方向，过上属于自己的生活！

人有一个通病，就是很喜欢对一些无关紧要的闲事上瘾。人所有的烦恼，其实都在于一个“闲”字。那些真正有远见的人，反而不会因为一些琐碎的闲话去扰乱身心，不会对多管闲事。

批评就像家常饭一样，每一天它会在嘴边飞来飞去。人们常常如此:做错了事的时候，也不会自我批评，只会为自己辩护、开脱，把责任推给他人。

少去理会一些无关紧要的事，不为闲言碎语感到生气，也少管别人的事，好好专注自己的生活，才是好我们应该做的。生活中，总有一些人喜欢对你嚼舌根。

比如农村里的大妈，喜欢对你说三道四；工作上的同事，也喜欢对你议论纷纷；亲戚朋友，也喜欢在你背后闲言碎语。

这些，都是我们生活中避免不了的。就像明星一样，哪怕璀璨无比、光芒万射，也依旧避免不了很多黑粉的流言蜚语。

有的人，知道不去搭理，左耳进右耳出，但是有的人，很容易被别人的闲言碎语左右自己，被人一句随口说的话，就能影响他一天的心情。有人说：“清者自清，闲话终日有，不听自然无。

闲话是避免不了的，嘴长在别人身上，你也管不了别人，所以最好的办法，就是装作没听到，做好自己就行。

不要轻易的被别人的流言蜚语所困扰，不被左右，不被支配，这样你才能活出自我。那所谓的闲话，不过是人与人之间的嫉妒，不足以为了一个人、一句话，去太过在意。

对他人的冷嘲热讽无动于衷，站在自己的立场毫不动摇，不必看毫无营养的字眼，不必听毫无意义的闲话，愿你成为更好的你。

在这个世界上，有着一群人，他们就在孤独的生活着，为了生活奔波打拼，谁都没有去抱怨，因为他们知道抱怨没有用，只得靠自己才能寻求一片天地。

我们总要学会微笑面对明天的风景，学会享受寂寞和孤独，让生命在沉寂中学会思考，让灵魂在独处中得到升华。独处其实是一个人人生最美好的时光，是一个蜕变的过程，也是人生的修行。

孤独是每个人的必修课，能够经得起孤独考验的人，就不会害怕失去，也会慢慢变得更好。与其花太多的时间去认识一些无关痒痛的朋友，还不如花点时间更清晰地认识自己。

一个人只有在独处的时候，才可以完全成为自己，只有在独处的时候，他才是自由的。独处不等于不合群，而是一种优秀的生活习惯。

我们这一生，总会经历很多事情，会经历人生的分别，要习惯所有人的离开。当你能够坦然接受身边的一切时，你就不会容易失去了，内心够强大的人，才经得起人生的考验。很多优秀的人，都是孤独的，因为没有人能够真正做到他们一样强大，他们喜欢在自己喜欢的世界里闪闪发光。

在这个世界上，我们更多的是要学会一个人生活，因为没有谁能真正陪你到最后，能够陪伴你的人始终是自己。

当你学会看待独处，一个人也可以很好的时候，你就已经成为更好的自己了。独处的时候，其实才是一个人内心强大的时候，你可以远离纷争，找到属于自己心中的光。

生活中有些时候，并不需要热闹繁华。一个人独处时的自由与闲散，什么都可以想，什么都可以不想。你可以随心所欲，去做自己想做的事情，你能够很好地去接受一个人的状态。

即使一个人也可以活出更好的自己。可以利用独处的时间改变自己，提高自己的价值，提升自己内在的修养。尝试着与自己约会，无关风月，关乎自己。

一个人的时候，其实是最真实的时候，那时候暴露出来的东西都是最真诚的。你怎么熬过一个人的时光，就决定了你成为什么样的人。有的人独处时，做一些消耗自己，没有意义的事情，这样的人就是浪费生命。

而有的人，一个人独处的时候可以活出更好的自己。人生一切皆有度，不盲目社交，也不孤独终老，保持一颗乐观的心态，这样的独处，都可以过得幸福。

一个人最好的修行，是独处，聆听自己内心的声音，寻找真实的自己。一个人高级的自律，莫过于能够与自己相处，学会享受独处。

人生最曼妙的风景，不是外人的肯定，而是内心的淡定与从容。独处时，少了内心的杂念，多了内心的丰盈，在独处中，更好的完善自己，也更能看清自己要走的路。

生活是自己的，不必活在别人的嘴里，也不必为了别人的评价而改变自己。当你喜欢了独处，就没有什么事可以打垮你，也没有什么人是必须的依靠。

当你喜欢上了独处，不打扰别人，也不喜欢被别人打扰，有自己的边界感，也懂得尊重别人的边界感。当你懂得享受独处，也就懂得怎么爱自己，不需要多大的成功，更不需要与谁比 优秀，做真实而普通的自己。

懂得了独处，就知道怎么与自己好好相处，才能拥有强大的内心。一个心灵丰富的人，必然喜欢独处，独处的时候，不需要太大的空间，更不需要有人作陪，可以自由支配自己的灵魂。在独处的空间里，表面上割断了与外界的联系，而在内心深处，我们用思想接通外界，让灵魂肆意汪洋。

一个人最好的增值期，空洞的社交，不如丰富的独处。与其为了社交而社交，不如提升自己的内涵，丰富自己的精神世界，让自己变得强大起来。

独处也是面对真实的自己，有意识地反省。独处是一种生活，更是一种姿态，在不知不觉中寻找自己的过往，看世间繁华无数，看人生百态众生相，做自己喜欢做的事，想自己喜欢的人。

生活中，大多数人都喜欢，三五成群的朋友聚在一起，以此来消除内心的空虚和寂寞。很多人认为独处就是孤僻，不合群，为了逃避这种孤寂感，有人拼命地涌入人群中。

有人拼命地赢得别人的关注和好感。很多时候，我们虽然站在热闹的人群中，但内心依旧很孤独，因为每个人都是独立的个体，就算彼此融在一起，也没有办法做到感同身受。

当你越来越安静的时候，你就活得越真实，你的内心越平静，不跟人生气，不跟人攀比。学会和自己相处，学会和内心相处，才能真正回归生命真正的意义。

人生的最高境界，并不是与周围的人维持着一段恰好的关系，而是独处。学会与自己相处，在漫漫人生路上，不依附于任何人，懂得不巴结，有着自己的节奏，才是最洒脱的人生。

人，生来便是孤独的，我们是完全不同的个体，都有自己的喜怒哀乐。我们都是岁月的行者，一个人能享受孤独，那他的心就会平静，内心会变得强大。

独处不是孤独，孤独很多时候，是一种空虚的状态，而独处，是听从自己内心的声音，遵从自己的意志，不随波逐流，是用独特的角度看问题。

生命是一个过程，躲不过生老病死，离合聚散。自己喜欢的日子，就是最好的生活。而真正良好的关系，不是单方面取悦，不是互相消耗，更不是为了减少痛苦，而是增加快乐。

独处，可以让你卸下所有的伪装，无需顾虑任何人面子，从而找到真正的自己，最真实的你，最诚实的想法，才会慢慢露出来，让自己灵魂获得真正释放。

蒙田说：“处理好关系，有两大法宝，一是无求于人，二是少管闲事。但偏盘，生而为人，我们总喜欢对别人的事，放在心上，甚至想去惨合其中。

就像父母对孩子一样，总喜欢为了孩子好，去惨合孩子的事，明明一番好心，但是换来的却是孩子的一句“管你什么事！”

事实就是这样，我们总喜欢对别人的事很上心，却忘记了自己只是个外人，说得再多，管得再多，在对方眼里，始终是一种多管闲事。所以说别人的事，管得再多，就是给自己在找不痛快。

与其这样，还不如什么事都不管，过好自己的日子就行了。就像谢春花唱的民谣《借我》一样：“不管不顾不问不说也不念。”

别人的事，糟糕也好，美好也罢，都不需要我们去充当人生导师，人和人之间也都是有边界感的。

少管闲事，少操些心，哪怕尘世间再多纷扰，也能活得气定神闲。永远记住，不管闲事，你才能活得安然舒心，免去一切的纷扰。

人，只有在忙碌时，是快乐，是充实的，是有安全感的。就像我们上班一样，虽说很忙很累，但是却很充实，一天天的时间过得很快，而且还有安全感，有工资。

但是一旦长时间不上班了，就越老越懒了，日子过得没意思，每天吃了吃饭就是逛街，虽说悠闲，但是整个人越闲就越容易焦虑。

其次，特别闲的人，容易胡思乱想，长时间不上班，未免会感到很孤单。人太闲了，就会胡思乱想，想多了就心慌意乱，这就是传说中的“闲得慌”。

所以人，还是得适当地忙起来，感受一下忙碌带来的愉悦感和充实感，只有在忙碌的时候，人才是清醒的。

日子就应该有点事做，有点盼头，有点欢声笑语，有一两知己吃吃喝喝，生活才能丰富多彩。所以余生尽量不要做一个太闲的人，适当的给自己的生活添点乐趣。

人所有的烦恼，不是记性太好，就是太闲了。如果你前半生一直很闲，总喜欢听别人口中的闲言碎语，还总喜欢去管别人的闲事，那你一定活得很不开心。

鲜花，失去了阳光，活不下去。阳光，没有了鲜花，照样东升日落。现实告诉你，没有谁缺了谁就不行，千万别把自己看得太重要，也许你在别人心里，只不过是可有可无的一个，你站得越高，摔得越痛。

钱，那么靠谱，还是有假，人，那么真诚，还会被骗。现实告诉你，浇树要浇根，交人要交心，与人交往不能信嘴，舌灿莲花的，未必是真心，默默无声的，未必就没心。

现实的社会，只看钱，不看人，人若没钱不如鬼，汤若没盐不如水，现在的人，都喜欢虚的假的，不喜欢真的诚的。谁虚伪谁高人一等，谁真诚谁傻瓜一个。

人，不能贪，适可而止为好，合理的贪念，是动力，过度的贪婪，是败品，别让钱，控制了你的思想，别让贪，腐蚀了你的良心。

人世百年，转头成空。金山银山，亦无用，貌美如花，也枉然，生不带来，死不带去，人生，莫让欲望蒙蔽了双眼，忽略了自己所拥有的。

这辈子，没啥，也不能没尊严，缺啥，也不能缺人品，少啥，也不能少良心，不欺不骗，不管多难，都要信守承诺。

活着，就要干干净净，贪念莫太多，追求莫太过，看开看淡，珍惜眼前，人心简单，就快乐，生活简单，就幸福。

人活着，就要干干净净的，做到一尘不染就更好。日子，就要踏踏实实的。认真过好自己充满着阳光明媚和充实的每一天。

若贪图太多，心便越来越黑，有的人没有知足的时候。追求太多，人便越来越累。里必然的！所以说，知足常乐比任何什么都重要！

做人，你越是去争不属于你的东西，那么你永远都会输。也有人说，你永远都挣不到认知之外的钱。

不管是钱财还是物质，超过属于你的那一部分，你拼了命去争取，最终不仅得不到，而且还会让你疲惫不堪。

活得通透的人，争其必然，而不是什么都争，人生也能够活得豁然开朗，得到幸福和快乐。做人，懂得不争，你就赢了！

人生苦短，争来争去，终究不过是一场空。做人，不必去羡慕别人，也不必去嫉妒别人，自己想要的东西，就努力去付出，做好自己该做的，尽人事，听天命，不必抱怨，一切顺其自然，知足地活着。

很多人活得不快乐，就是因为想要太多，而去争太多，争来争去，始终得不如愿，只会让自己更加痛苦。

人生苦短，不必跟别人相互较劲，比财富，比名气，比社会地位，比谁家更大更漂亮，比谁家孩子更有出息，其实都不必。

每个人都用于属于自己的幸福和不幸，这个世界上根本就无法感同身受，更不必去争，更不必去争斗，因为争什么，就输什么，不如不争，静静地活着。

静而不争，才是赢家。人这辈子，你总是争来争去，只会让自己活得更加痛苦。你去别人争，只会让关系破裂，甚至是反目成仇。

不管是跟别人还是自己的家里人，你因为一点事情，一点利益就争来斗去，就算是你争赢了，也会输掉感情。

人与人之间，最珍贵的就是相互包容，相互帮扶，相互让步，只有这样，才能友好相处，也不会伤了和气。

你跟家人争，只会窝里斗，让家成为了一盘散沙，整个家也无法安宁。你跟亲戚朋友争，容易闹翻脸，以后想要和解，就会很难。你跟同事明争暗斗，遇上心眼小的，或是小人，更加让你在职场上变得更加不顺。

做人，要学会忍住，懂得迁就别人，容纳别人，心宽地活着，有时候，忍一忍，就会风平浪静，什么事情都没有，如果不会忍，去跟别人争，跟别人斗，自己也是得不偿失，甚至招来祸患。

做人，要学会静而不争，做好自己的事情，对一些事情，看穿不拆穿，自己也要看淡名利，能不争就不争，不争其实也没有失去什么，反而争太多，只会让自己失去更多的东西。

不争，以退为进，才是智慧。有的人在社会上摸爬滚打很多年，才练就了一身的心眼和本事。有时候，自己多一个心眼，并不是坏事，只要自己没有害人之心就可以了。有心眼的人，其实也是在保护自己的。

想到《欢乐颂4》中的朱喆，她在职场上，吃尽了苦头，才爬到了经理的位置，因而也非常通人情世故，在上司面前，即使她知道上司一直在试探她。

她也没有害怕，反对于一些职位，她明知道上司不会提拔她了，就不会用愚蠢的方式却算计别人而得到自己想要的东西，而是以退为进，自己表现不在乎，让别人自己乱了阵脚，因为靠近能够跟自己统一战线的人。

这个世上，没有人会一直给你依靠，总是依靠别人是不会有安全感的，无论是父母，亲人，还是朋友，都不会一直陪在你身边。你有困难时，他们不会随时随地都出现，帮你解决。

谁会一直陪伴你，谁能一直帮助你，自己的困难要自己解决，别人帮得了你一时，却帮不了你一世。太依靠别人，总是想让别人帮忙，就永远学不会强大自己。靠谁，都靠不住。只能靠自己。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

有些事情竟然发生了，我们应该要考虑如何去解决，而不是一味的抱怨。如果总是把时间和精力放在抱怨上，哪里会有时间去做该做的事情？你没有时间去抱怨，也不应该去抱怨，因为抱怨不能解决任何问题。越抱怨，人生会越糟糕。

应该要停止抱怨，调整好自己的心态，用一颗积极乐观的心，来对待这些事。有时候，与其去抱怨，不如努力改变自己。不断地努力学习，改变自己提升自己，你的生活才会慢慢好起来！

​脾气，每个人都有，但是，并不是谁都会控制。每个人都有心情不好，遇到困难的时候，有些人会努力控制自己的情绪，试着去解决问题。而有些人却只会不停地抱怨和发脾气。

易怒，随意乱发脾气，你的生活会越过越差。一个好脾气的人，积极向上，所有人都想接近，一个坏脾气，负能量的人，所有人都想远离。脾气好的人，你的身心会越来越健康，你的人缘会越来越好，你的路会越走越顺！

​​白先勇先生说：“人生所有的成熟，都是从失去开始的。人生就是一个不断失去，又不断得到的过程。所谓，有舍才有得。在这个得失反复的过程中，我们终究一步步走向成熟。

​朱喆懂得做事情给自己留退路，即使不争，也是一种前进的方式，这也是最聪明的。《浮生六记》中说：“人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。当你没有把握的事情，你还要去争，只会让自己得不偿失，而是选择退一步，得到的更是海阔天空。

做人，懂得不争对错，才拥有更高的格局。做人，懂得不争得失，才能活得云淡风轻。做人，懂得不争荣辱，才能活得通透清醒。人生多一事，不如少一事，静而不争，才能活得轻松自在。

余华曾说过“人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着”。活着，是一种责任，一种担当，当我们明白活着是了什么，就懂得承受人生的一切，无论它带给自己的是快乐，还是痛苦，我们都要去面对和承受。

当我们面对人生中的困境时，都会会感到无助和迷茫。不管自己再怎么无助和迷茫，我们都要勇敢去面对和承受这一切。当自己承受住人生的一切，才能让自己更好的成长，才会成就今天的自己。或许正是这些困让我们成为了今天的自己。

活着，有时很痛苦，有时很快乐，但是，无论自己经历了什么，都必须坚强地面对和承受。人生都不可能一帆风顺，都会经历过一段非常艰难的时期，在那段艰难的时期，或许你会失去了一个重要的人。

或者你遭遇了一场病痛的折磨。但是，只要人活着，就要承受这些，人总是在徘徊和挣扎中，面对和承受着人生的一切。

每一个人的人生经历，如同是一本书，每一页的故事，都是自己去书写，或许有些故事让自己伤心，有些故事使自己开心，无论故事的内容如何，到结局都是一样的。我们要珍惜人生的每一次经历，因为这些经历让我们更好地了解自己，更好地了解这个世界。

人活着，不仅要承受人生的一切，还要尽量享受人生中的美好。生命是如此短暂，我们不应该浪费时间去悔恨或者后悔。极的态度去面对人生，承受人生中所有事情。

只有承受人生的一切，自己活得才更有价值，人生会更加精彩。总之，人活着，就是为了承受人生所有的一切，无论它们是好是坏，不都应该去逃避，勇敢面对，活出自己想要的人生。

有段话我“青苗随笔”很喜欢：我们总喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

同样，于我来说，努力的意义，是即便结果不尽如人意，但我知道自己好歹争取过用心过了，未来想起也不会有遗憾。

而如若我只是两手一摊的等着那个顺其自然的结果，我害怕有一天起我会活在后悔中。尽人事，听天命。比 顺其自然 更好。性格与能力的不足，可以在工作中得到锤炼；原生家庭的影响与爱的能力的不足，可以在深度和长期亲密关系中学习和改变……

一切的不足，都只有在行动和实践中才能精进。就像你只有跳下水才能学会游泳，在岸边看再久都不行。 ​​​

自我价值感高的人，自己乐观自信不说，也很懂得欣赏他人认可他人。反之，低自我价值感的人，则更容易对别人挑刺，动不动就“老人不顺眼”。

因为自我价值感低，意味着对自己都不认可，看不见自身优点和价值，满眼都是缺点和不足。对自己都如此苛刻的人，对他人那更是“变本加厉”的挑剔了～

人，都是会把内心最深层的想法和看待事物模式，再投射去外界，在一段“正常”关系中，通常情况下，你不可能既收获物质又收获情绪价值。你什么都想要，那你自身有同等价值来换嘛？

两者都拿到的，通常其背后一定有巨大的短板也同样需要你来承担，比如性能力不行/多偶/健康问题/复杂的原生家庭/综合条件都不如你 等等

所以我们由此倒推一下：如果你更想要物质的，那你就要学会“提供情绪价值”的能力。关系中的一方如果不断收到令ta感到满意的情绪价值，相信我，ta一定会不由自主为此“付费”的，“以物易物” 这是人类在数万年赖以生存下来的进化本能。

而如果你对情绪价值的需求很大，内心有黑洞，不被哄着捧着不闹腾就不舒服斯基，那你就把时间精力心思都花在多赚钱上，并且赚到了也愿意为情绪价值买单不要抠抠搜搜，那这样也没问题的。万事万物，皆求达成一个平衡。

过分为自己着想，其实不是爱自己。这样的做法会让自己无法持久获得别人的爱。真正懂得爱自己的人，绝对不会为了个人利益去剥削和压榨他人，最后让自己被踢出局。

爱自己的人，也会懂得爱他人，让爱流动起来，合作共赢，双方都是长期关系的受益者。 ​​​真正的爱是一定是有边界有尊严的，是礼貌的交流，是有商有量，是害怕越界而收回想触碰的手，是三思而后行。

绝对不是跪舔，不是死缠烂打，不是自我感动，不是为了一己私欲而任意妄为。 ​​​有些人，不论男女，明明有承担责任的能力，却没有承担责任的勇气。

他们的内在匮乏易碎，且有囤积僻，爱也好物质也好，宁愿把自己家里堆满，也不愿意拿出来一小部分跟他人一起分享。

他们始终把自己当嗷嗷待哺的婴儿。如果索取不到，他们就会恐惧。 ​​​提供情绪价值的基础，是自己可以处理消化自己的情绪，基本不需要跟别人求安慰，顶多有时候为了让对方有存在感，刻意地示弱一下，倾诉一下，收放自如。

再进一步，就是能够敏锐地觉察到对方的心理活动，接得住对方的情绪，有能力安抚对方，能让对方觉得自己是特别的存在。

做不到第一步，就别去学啥技术和话术，先好好提升心智让自己达到独立自洽的状态再说。我始终觉得自己配得世界上所有美好的人或事，我无比珍贵且耀眼，你也一样。祝愿我们都能得遇良人，如果没有，那就成为自己的良配，好好爱护自己每时每刻。

当我们面对生活的风风雨雨，当困境和挑战接踵而至时，我们需要依靠的是内心的力量。这种力量不是外在的物质，而是我们内心深处的勇气、坚持和希望。

内心的力量是一股源源不断的动力，它让我们勇往直前，无惧困难。当遭遇挫折和失败时，它激励我们重新站起来，勇敢面对并学会从中成长。它给予我们勇气去面对人生的起伏，坚信自己的价值和潜力。

内心的力量是一盏明灯，它照亮我们前行的道路。当黑暗笼罩周围，迷失方向时，它指引我们找到光明的出口。它让我们相信，无论遇到多少艰难和挑战，我们都能够战胜困难，追寻内心真正的渴望。

内心的力量是一首动人的乐曲，它奏响生命的旋律。当我们感到疲惫和迷茫时，它给予我们力量与希望。它使我们坚信，每一个困难和挑战都是生命的琴键，我们可以以自己的方式演奏出美妙的旋律，创造属于自己的音乐。

内心的力量是一朵坚强的花朵，它在逆境中绽放。当世界变幻莫测，外界环境变得艰难时，它让我们坚守自己的信念，保持内心的平静和坚强。它教会我们勇敢面对困难，从中汲取力量，茁壮成长。

无论我们面对什么样的挑战和困境，内心的力量永远是我们最强大的武器。它是我们坚持不懈的动力，是我们追求梦想的推动力。通过不断磨砺内心的力量，我们可以创造奇迹，超越自我，成就辉煌。

让我们相信内心的力量，相信自己的价值和潜力。无论何时何地，无论前方道路如何曲折，我们都可以凭借内心的力量，勇敢前行，追求更好的自己。内心的力量是永恒的，它给予我们无尽的可能性，让我们的生命焕发出绚烂的光芒。

三毛说: “心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”同理，心里如果充满阳光，走到哪里都是一片明亮！心里，若没有快乐的种子，到何时都没有快乐的花儿开放。其实，心，就是快乐的根！

快乐由心而生，心中有乐心喜悦；烦恼由心而生，心中无尘心安乐。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。

清空心里的阴霾，净化心灵的天空，心净才能心静，心静才能自在自安。自在自安，才能有闲情逸致；有了闲情逸致，抬头时，便看云;低头时，便看路。人生的大智慧，就是淡泊宁静，自然从容。

真正的快乐，就是喜欢就争取，得到就珍惜，失去就放下，凡事能顺应。心越简单，所求越少，人生就会越快乐。

要想方设法地将所有的烦忧转换为快乐。被人误解的时候，你采取宽容，这是素养换得的快乐；­受委屈的时候，你保持坦然，这是大度换得的快乐；­吃亏的时候，你保持淡然，这是豁达换得的快乐；­处窘境的时候，你学会自嘲，这是智慧换得的快乐；

无奈的时候，你保持达观，这是境界换得的快乐；­危难的时候，你保持泰然，这是大气换得的快乐；­被轻蔑的时候，你保持平静，这是自信换得的快乐。

失恋的时候，你保持沉静，这是洒脱换得的快乐。­不管有什么事情，无论有什么原因.....我们每天都要开心一笑，每天都要保持快快乐乐！

生活就是一部百科全书，包罗万象。人生，由人不由天；快乐，由心不由境。把尘事看轻些，把人际看浅些，把得失看淡些，把成败看开些。一切烦恼都会烟消云散，所有的快乐都会围聚在你的身边！

如何寻找快乐？《菜根谭》里讲述了一个小故事: 据说昆仑山麓出产一种快乐果，凡是得到这种果子的人，一定喜形于色，笑逐颜开。

曾经有一个年轻人，历尽千辛万苦找到了这种快乐果，却发现他并没有得到预想的快乐，反而感到一种空虚和失落。

这天晚上，他在山上一位老人家里借宿，老人知道他的失望之后，说:“其实，快乐果并非昆仑山才有，而是人人心中都有。只要你心里有快乐的根，无论走到天涯海角，都能得到快乐。”

老人的话让这个年轻人顿觉精神一振，就问:“什么是快乐的根呢？老人回答:“心，就是快乐的根！”可见，快乐就是种子，你心里种上它，它就能生出更多的快乐！

快乐在于累积，快乐也在于分享，快乐更在于人的内心。没有不快乐的人生，只有不快乐的心灵。我们就是要乐观面对困境，让自己永远活在快乐之中！境由心生。真正的快乐并不取决于周围的环境，而是要顺应自己的本性和心灵。心，才是快乐的根！

共勉！

作者：青苗