退休后被下面的这段话点醒了:
“你需要的不是被爱，而是好好爱自己！无条件的爱自己，就是送给自己最大的礼物！
把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈且知足。”
退休后，每个人女人都希望能把自己重新富养一遍，接纳自己，认清自己，重启人生。
有人说被富养的女人需要拥有七位数的存款，高额的退休金。
所谓的岁月静好，现世安稳，不过是吃好的，穿好的，需要很多的物质支撑。
其实，真正的富养自己，并不需要多少退休金，也不需要几位数的存款。
而是富养内心，丰盈的灵魂，安宁的心态，展现出来的是淡雅的举止，安静自洽的状态。
生命是一场路过，退休后做到这几点，每个女人都能把自己重新富养一遍。
1、拥有一个长期的爱好，沉浸其中，丰盈内心。
杨绛曾说，生活就是没事给自己找点乐子，自己哄自己开心。
退休后，我们给自己找个兴趣爱好，并长期坚持做下去。
当我们沉淀在自己的爱好里，不仅丰盈身心，还会让自己有份独属的成就感。
互联网时代，人人都能在自己喜欢的领域地找到爱好，坚持深耕，不断提升自己。
你会发现，这份独属自己的爱好，会让自己的退休生活精彩，还会让你实现心中梦想。
2、退休后注意保养好脸和手，穿合身舒服的衣服。
人们常说女人的脸和手，是暴露真实生活状态最好的证据。
心地纯善的女人，历经岁月风霜，活出一张“菩萨脸”，说明她的日子过得舒心惬意。
这样的女人不仅注意保养好自己的脸，也会在日常生活细节里保护自己的双手。
富养自己的女人，都懂得爱惜自己，在做家务活时，戴上围裙也带上手套。
忙碌完及时护肤，也会及时护手，不是为了取悦谁，而是为了让自己更加美好。
3、饮食搭配合理，吃的少点，淡点，每年体检一次，根据身体适当滋补。
退休后富养自己，首要的是身体健康，对待生活有独属自己的仪式感。
一周不重样的早餐，饭菜简单又清淡，不暴饮暴食，远离油炸食品。
有人说女人最贵的衣服，就是自己的身材，控制饮食，管住嘴，迈开腿。
不论女人的年龄多大，拥有好身材，是我们女人一生的追求。
每年体检一次，让自己对身体有清晰的了解，根据自身情况，适当进补。
退休后的女人，健康，体态轻盈，说话温柔，优雅从容，就是富养自己最好的见证。
4、学会管住嘴，人群里学会沉默，独处时享受自洽。
有句话说得好：群处时守住嘴，独处时守住心，才是女人最好的状态。
贵人语迟，凡事慢半拍，不要在人群里喋喋不休，更不要为了彰显自己，说些抱怨的话。
刷存在感最让人看不起，也最让人轻视，管住嘴，改掉那些“直脾气的快人快语”。
言多必失，说得多了，也会错的多，得罪的人也多。
退休后真正富养自己的女人，都懂得沉默是金，独处自洽的从容美妙。
5、真正发自内心地接纳自己，接纳身边所有人，相信一切皆是最好的安排。
每个人都有自己的长处和不足，真正富养自己，是发自内心地接纳自己的一切。
真正会爱自己，才会善待自己，相信自己，拥有高的配得感。
尘世间没有谁是完美的人，允许自己不如别人聪明，也允许自己没有别人好看。
爱自己，就要无条件地接纳自己，相信自己是尘世间独一无二的存在。
真诚地接纳自己，才能得到内心的平静，拥有力量，坚持自己的选择，活出自己的精彩。
不随波逐流，在自己的世界里独树一帜，活出真实的自己，才会让别人欣赏到你的好。
6、保持活到老学到老的能力，闲来多读书，无事多挣钱，保持情绪稳定。
人生一世，最重要的能力是拥有“活到老学到老”的能力，不会因退休而放弃成长。
社会发展，科技进步，若我们不紧跟时代潮流，用自己固有的认知看世界，必会被淘汰。
退休后的时光，需要我们合理安排，认真规划每一天，做自己喜欢的事，实现心中梦想。
闲来多读书，看看别人的生活，欣赏别人的人生，思考自己的成长路程。
无事多挣钱，这里的挣钱不是让你继续退而不休，而是去学一项新技能。
若我们在余生里，还能挣到退休金之外的金钱，对于老去的我们，也是一份成就感。
有钱的女人自带贵气，因钱是女人的底气和尊严，是老去路上的话语权。
喜欢读书的女人，时间久了，能够从面相上看出来，读书是最昂贵的化妆品，保鲜剂。
所谓的富养自己，不过是富养我们的心，也就是富养我们的灵魂。
保持稳定的情绪，就是最好的富养自己，一个情绪稳定的女人，从容，淡定，优雅。
退休后，情绪稳定才是女人最好的招牌，是最好的修养，也是幸福生活的根本。
退休后，发现富养自己，根本不需要多少退休金，只需做好以上这几点就好。
与所有退休姐妹共勉！
作者：华贵禅心
关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。
文中配图来源于网络。
