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十四运会，全红婵以近乎完美的表现夺得女子10米跳台金牌，技惊四座。
而她背后的男人，广东跳水金牌教练何威仪，却鲜少站在聚光灯下。
他如何发掘和培养出像谢思埸、全红婵这样的跳水巨星？
广东跳水队又如何在高手如云的赛场上保持领先？
本文将带你走近何威仪和广东跳水，探寻他们背后的故事。
▶ #1. 十运征程
何威仪与全运会的缘分颇深，从运动员到教练员，他见证了十届全运会的风云变幻。
1987年广州六运会，他作为运动员亲历了中国跳水崛起，被国家队顶尖队员展现出的世界领先技术所震撼。
1984年洛杉矶奥运会，周继红夺得中国首枚跳水奥运金牌，更是激励了他和无数跳水人。
而从十三运开始，教练员也能与获奖运动员一同站上领奖台，这让何威仪更有参与感，也更深刻地体会到作为一名体育人的光荣。
▶ #2. 冠军教头
何威仪是谢思埸和全红婵的教练，他用“内秀”形容谢思埸，称赞他心思缜密、不露声色；而全红婵则是“霸气十足”，这种霸气并非虚张声势，而是源于实力的自信。
他认为，教练和运动员之间需要绝对的信任，运动员相信教练能帮助他们成就梦想，教练也要不断学习、精进，才能不辜负这份信任。
他强调“成功才是成功之母”，要从成功的经验中汲取养分，才能避免失败。
与时俱进，不断学习，是他执教多年的秘诀，即使面对经验丰富的谢思埸，他也保持着学习的态度。
▶ #3. 广东跳水
广东跳水历史悠久，人才辈出，从上世纪五六十年代起就一直是全国跳水的重镇。
从孙淑伟到全红婵，一代代广东跳水运动员在奥运赛场上创造了无数辉煌时刻。
何威仪认为，广东跳水队的成功离不开团队的协作和每个人的付出，从技术、战术、心理到体能管理，每个环节都要精益求精。
他强调“细节决定成败”，只有不断打磨细节，才能稳稳地将冠军收入囊中。
团队的战斗力、教练的战斗力、运动员的战斗力，缺一不可。
▶ #4. 未来展望
2024年巴黎奥运会，广东代表团斩获8枚金牌，这无疑为即将到来的十五运会注入了强心剂。
何威仪对广东跳水队在十五运会上的表现充满信心，他表示，广东体育人将继续发扬拼搏精神，力争在十五运会上再创佳绩，为广东争光。
他坚信，凭借“最优化的体育组合，最优化的体育配方，最优化的体育智慧”，广东跳水队定能在十五运会的舞台上续写辉煌。
参考资料：羊城晚报 广东跳水金牌教练何威仪：十五运会再创广东跳水辉煌
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