弹簧之力主要源自弹性势能。当弹簧被拉伸或压缩，内部原子间距改变，原子间便产生反抗外力的相互作用。其遵循胡克定律F=kx，其中F指弹力，x是形变量，k是劲度系数，它取决于弹簧的材料特性、粗细以及匝数等因素。在诸如机械手表的走表运行、汽车减震系统对颠簸的缓冲等诸多场景中，弹簧之力都发挥着关键作用。
皮筋通常由橡胶制成，橡胶分子链具有良好的柔顺性与伸展性。未拉伸时，分子链呈卷曲且无序的状态，一旦被拉伸，分子链伸直，间距增大，分子链间就会产生恢复至卷曲状态的趋势，从而形成回弹力。皮筋的弹性限度相对较小，不过在弹弓发射弹丸时赋予其初动能，以及在文件捆绑时提供紧固力等应用场景中，皮筋的力量同样不可或缺，且在弹性限度内其弹力与伸长量大致成比例关系。
