一个人老了之后，最聪明的活法是什么呢？

要知道，人老了之后，生活里面对的主要问题跟之前，其实是截然不同的。

一定要及时地调整，自己的生活方式，这样才能更好地应对，自己的晚年生活，让自己不至于晚景凄凉。

01人脉

人到晚年的时候，一定要有自己的人脉关系网。这不是为了让自己赚什么大钱、办什么大事。

而是一个人到了晚年的时候，多少可能需要，别人的一些帮助和照顾。建立自己的人脉关系网，十分重要。

有些人的人脉关系网，就是自己的儿女。因为大家相处得非常好，可以互相照顾，这很好。

如果说，儿女不能依靠，那就要从兄弟姐妹，或者是朋友身上，寻求这种帮助。

比方说，有的老人跟儿女之间的关系，很不错，大家住在一起，平时互相帮助。

老人帮忙带孩子，然后子女下班回来做饭，大家平时有个头疼脑热，也可以互相照顾。

那这种人脉关系，对于老人的晚年，就是非常可靠的。

当然了，也有一些家庭，并不是那么幸运了，可能儿女并不值得依靠。

这个时候，就要从兄弟姐妹，或者自己其他的亲戚朋友身上，寻找这种依靠。

总而言之，人脉关系网，十分重要。

02 健康

人到晚年，务必要十分注重自己的健康。

很多健康的问题，在小的阶段爆发出来的时候，处理起来就很容易。

一旦忽视，就容易酿成大错。

比如说，人到老了，就应该努力坚持比较健康的生活方式，自己按时作息，自己回家做健康的饭菜吃。

不要因为一些吃东西的偏好，导致营养不均衡，最后弄了个脂肪肝，或者是血压血脂爆了。

也不要讳疾忌医。身体有不舒服的，应该及时去医院。

因为越早发现的话，它的处理成本就会越低，越容易治疗好。

03 当下

天有不测风云，人有旦夕祸福。人生有很多事情无法预料，尤其是到了晚年的时候，健康风险或者是意外，都有可能随时到来。

所以说，人要活在当下。趁着自己还健康、还能自理、头脑还清楚的时候，珍惜每一天的生活。别浪费掉。

比如说，珍惜自己跟家人的每一天。然后大家彼此之间的态度，好一些，不要没事儿找事儿，为了鸡毛蒜皮的事情，口头攻击对方，这真的没意思。

珍惜每一天的生活乐趣，珍惜朋友，珍惜家人，珍惜自己还健康的身体，这些都十分重要。

别等失去后，再忙着后悔。

我们大多数人生活，都是按照自己的惯性去进行的，很少有人，真的去反思自己过的方式，到底正不正确。

人到晚年的时候，应该更努力地珍惜时光，珍惜自己还健康、头脑清醒的时光。

不要等到一些风险来了，才感到后悔。那就太可惜了。