胎儿在妈妈肚子里的时候每一天每一刻都牵动着孕妈妈的心，孕妈妈总是希望自己的宝宝能够健健康康的，但貌似只有去医院产检的时候才能确切的得知自家宝宝的健康状况，孕期那么长，也不可能天天往医院跑，这就需要孕妈妈平时多注意胎宝宝发生的信号，这样宝宝是健康还是处于危险当中了，孕妈妈都能够第一时间的了解。

虽然孕妇不能直接接触胎儿，但有时候孕妇可以感受到胎儿是否发育良好，因为胎儿会发出一些健康的信号。胎儿发育的主要方面有哪些？胎儿发育正常，一般有以下表现：1、孕妇经常感到饥饿。妊娠20-32周是胎儿发育的快速增长期，胎儿的体重会在280克到2000克之间。如果胎儿的体重和身体的各项机能发展很快，那么胎儿需要的营养就比较多，孕妇就会经常感到饥饿感，经常半夜饿醒。

2、胎动有节奏，有力。如果胎儿发育不良，胎动就会更少、更弱。健康的胎儿，不仅胎动很活跃，而且胎动强劲，非常有力。有的宝宝差点踢到准妈妈的肚子。3、胎儿重要检查结果正常。NT检查和唐筛查，胎儿风险低，四维检查合格，提示胎儿发育正常，胎儿特殊健康。四维彩超可以排除胎儿身体器官畸形，唐筛可以检测唐氏智障患儿，糖筛可以检测妊娠期糖尿病--容易导致胎儿畸形。

4、胎儿发育符合胎龄。胎儿生长发育迟缓，胎儿各部位会小于胎儿实际胎龄2周以上，胎儿发育良好，胎儿发育与胎儿实际胎龄相同，或者胎儿在2周内发育。5、孕妇体重及宫高、腹围正常增加。随着胎儿体重的增加，如果胎儿发育正常，孕妇的体重和宫高、腹围也会相应增加。6、疲倦嗜睡。怀孕后，你会觉得很累，还经常想睡觉，突然变得懒洋洋的。怀孕后，身体释放孕酮激素，具有催眠作用。这些原因都会导致孕妈妈疲劳、嗜睡。

7、胎动。18-20周后，大多数妈妈会感觉的到，对于胎儿来说，胎动是胎儿正常发育的重要指标。其实胎儿在10周左右就已经活动了，但由于胎儿太小，胎动力不足以刺激子宫壁，孕妈妈感觉不到。18周后，就不一样了。胎儿变得有力，胎动也变得更加明显。8、肚子增大，怀孕后，一般到4个月左右，孕妈妈的肚子就会增大了，这是因为胎儿长大了，子宫的大小会随着胎儿的增大而增大，这是自然现象。当肚子增大时，孕妈妈们知道胎儿发生了变化，会非常惊讶。

9、尿频。怀孕后，子宫增大，膀胱受到刺激或压迫，那么多尿液无法储存，就会尿频。怀孕后，肾脏的供血量也会增加30%，需要过滤的血液更多，因此排出的尿液也更多。孕妇在怀孕期间应该做些什么才能让胎儿更好的发育呢？孕妇孕期饮食要均衡，不要挑食，避免吃容易流产的食物，按时做产检，尤其是四维彩超、唐屏、NT彩超，这些都是重要的检查。

妈妈胃口好，在怀孕中期和晚期，胎儿正是发育的时期，所需要较多的能量，所以就会向妈妈索取更多的能量，妈妈自然就会需要摄入更多食物来补充能量，但是要注意少食多餐，避免积食。怀胎不易，孕妈们在孕期有不适，要及时咨询医生，可能你的不舒服就是胎宝向你发出的求救信号，别大意了！