妈，下周我回家你一定要手机收好，一下都不能再给我了。切记，切记！我发现自己昨天刷题时，物理和化学啥都不会了，我真得好好学习，不能再碰手机了。

听娃一席话，心里美滋滋的。

上周的双休娃的手机是完全开放的，我一下没有干预，大部分时间他都在不亦乐乎地玩游戏，我尝试过浅浅提醒，被他回绝。

我就不再说话了，虽然有一点点不高兴，也有点埋怨孩子月考刚进步一点，就开始飘和想玩嗨，但话到嘴边又咽下。

既然管不了，就不管吧。出门去放松，在大自然中让紧绷的自己松弛，也用更多的时间来自我成长和自我迭代。

我当时想的是：

孩子有自己的命运和选择。他选择玩，那就要接纳成绩不会如他所愿，这是他的选择，我尊重就好。

也或许当他玩过之后，会觉得有丝丝内疚，就会开始学习了。

果不其然返校后，开始为自己贪玩的行为而后悔了，也可能因为周末两天没写作业没刷题，再写题时手生了，让他觉得恐慌了。

他自己觉醒，觉得自己需要学习了，需要放下手机，断舍离一些娱乐，比我威逼利诱和围追堵截要有用得多。

而且我发现孩子主动放下手机后，也有一个很大的改变，那就是他不会再内耗了。

之前因为玩得很多，又被我吵，每次返校后都会自责，觉得自己不应该这么贪玩惹妈妈生气，让妈妈失望了，自己以后不能再这么做。

但有一个重点是，他的内疚仅仅是出于对不该惹我生气的内疚，并不是他真的觉得自己需要学习。

但自打我再不因为他玩游戏，刷手机跟孩子发生冲突和争吵，他就学会了对自己负责和承担。

玩是他的选择，不玩也是他的选择，学习是他的选择，不学习也是他的选择。

他为自己的选择负责，也为自己的选择买单。

努力学习，多刷题，成绩就会提升，选择娱乐，不学习，成绩就会下降。这是孩子需要面对的课题以及他能接受哪个结果而需要做出的选择。

而我完全把自己从他的学习中剥离出来，学习是为他自己，娱乐也是为了他自己开心。

怎么选择，是孩子自己的事情。不需要懊悔，也不需要纠结，听从内心的声音，只从内心的决定。

直白点说，娱乐带来的快乐是真实的，但成绩提升带来的愉悦也是真实的。

一种是即时的短时快乐，一种是延迟的长时快乐。

没有对错，只有选择。

这也是我自打做家庭教育父母心理陪跑之后，我对于学习的一种全新看法，以及重建了我跟娃的相处模式。

完全尊重，完全接纳，完全放手，以及完全的自洽。

当我不自洽时，我不会去追责孩子，而是向内求变，向外出走。

安抚自己浮躁的心，安抚自己想要孩子上进又无法干预的纠结，不断的转念，将重心拉回到自己身上。

这跟过去的我完全不同，之前我会焦虑，会干预，会唠叨，会想尽一切办法去倒逼孩子自律，减少即时快乐。

可是，一个人终归没有办法改变另一个人。即便我是他妈妈，即便我是这个世界上为他掏心掏肺的人，即便我爱他可以超越我自己。

但我也没有办法替代他做任何决定，也没有办法干预他的想法和做法。

尊重孩子是个独立和自由的个体，尊重他当下的每一个选择。

我可以不认同他的理念与价值观，但没必要非要纠正他一定要按我的想法去做事。

即便我是对的，即便我说的一切都是事实，比起孩子当下的感受和需求来说，这些正确的道理都起不到任何作用。

那么我愿意选择放手，让彼此都开心和自洽，这不是双赢吗？

对于学习和成绩，我依然很重视，也从来没觉得成绩无所谓，学习无所谓。

但是更多是起到锦上添花的作用，我不要我以为，我要孩以为。

我以为是我的课题，孩以为是他的课题。我和他的课题不能混淆，如果我觉得不爽，那么我会花更多的时间来疗愈自己，而不是改变孩子。

当我这么想，这么做的时候，我跟娃的关系发生了特别大的变化：

他越来越信任我，越来越愿意敞开，越来越把学习当成了自己的事。

初中三年，娃说得最多的一句话是：我都是为你学习的。

当时我很生气，很委屈，很气愤，现在我真的懂了孩子当年的委屈和压抑。

幸好我醒得还不太晚，还来及得参与我娃高中剩下两年的陪伴与陪跑。

真正的放手，从来不是啥都不管，而是因需而助，不求不应，有求必应。