40、50岁这个年龄段的女性，无论是刚踏入职场还是说已经退休在家，时不时想要出门放松一下。

但是一想穿什么就愁眉苦脸起来，虽然这个年纪的女性讲究衣着随意，但是她们其实最希望的是在搭配上更加舒适又好看。

这时候长裙和运动鞋就是不错的选择，这才是秋天回头率最高的搭配，舒适又好看。

无论走到哪里，只要轻轻松松一穿，立马让你潮起来回头率暴增。

当听到运动鞋的时候，很多人的第一反应就是觉得运动鞋只有搭配裤子才能凸显出它的运动特色，所以在衣着体验的搭配上，都会拒绝长裙。

其实运动鞋本身就是一款特别好搭配的鞋子，毕竟它的设计风格就是既要运动又要时尚，而且还有着舒适耐磨和稳定性强等优点。

所以几乎所有的服饰搭配都可以兼容，而现在长裙也逐渐成为了一种流行趋势，所以在这样的情况下，将长裙和运动鞋搭配一起许多时尚达人都成为了这种类型的时尚先驱者。

长裙本身就是一种非常优雅的服装，搭配着适合自己身体的运动鞋，仿佛散发着自信美丽的光环，走在哪里都是一道风景。

这也是为什么这种搭配能够迅速流行开来的原因。

而且长裙和运动鞋的搭配操作简单又出效果，只需要挑选两种颜色，都相同的话就会显得更加干净，同色系之间的搭配是比较经典的一种搭配方法，而且这种搭配方法还可以帮助我们提升气质。

无论是在工作和生活中，我们都应该提升自己的气质，这样也更加显得优雅大方。

如果说颜色是不一样的话，那么两种不同颜色之间可以相互映衬的作用，就像颜料调色一样，让他俩碰撞出更好看的色彩，提升气质的同时，还能够收获好心情。

而且长裙还可以优化身材，比如说格纹设计的长裙，就清晰地将腰线提升了上去，让整体风格更加清晰通透，还能让人感受到一种别样的气质。

西服作为一种正式场合穿着打扮，这种既正式又不拘束的搭配方式让人倍感轻松，但是又显得神圣严谨，而正式场合通常是一个令人陶醉放松的地方。

比如说婚礼现场、重要会议、或者是公司职员聚会等具有一定仪式感和重要性的场合，在这样的场合中穿着西服非常合适，并且西服有着很深厚的历史底蕴。

西服起源于英国，由贵族阶级所制定，其制作工艺非常复杂，需要经过20道工序才能将一套西服制作完成，而且采用全手工缝制的技术，需要几个月甚至几年的时间才能完成一套西服，整个过程中会用到大量高科技设备，所以西服原料十分昂贵，有着一定的重要性和特殊性。

所以说参加这种有着重要性的场合穿正式一点是很有必要性的，而且西服搭配在正式场合中发挥着重要作用，西服搭配着连衣长裙，不会显得唐突，也不会显得拘束。

这种搭配的最主要目的是为了让人们在繁忙日常中放下压抑和疲惫，融入这种优雅之中，同时又让人们体会到这种优雅风格中西服的庄重。

连衣裙搭配西服同样可以展现女士高贵优雅的一面，同时也可以平衡两者的关系，让女性彰显出事业女性的稳重气质，达到一种润物细无声般的影响力。

如果说连衣裙不能完全的体现女性柔美的一面，或者说我们想要更稳重一些，除了连衣裙，我们还可以选择西装裤搭配西服，这种搭配显得非常大气，同样也不失端庄美丽的一面。

牛仔布是牛仔裤用的布料，因为旱季风作物比较丰收，所以出现了大量牛仔布料。

当时为了保护工人的工作需求，在进行长时间工作的时候减少裤脚不小心碰到灼热火焰所引起的问题，从而出现了最早的牛仔裤。

所以牛仔裤代表着一种劳作姿态，很粗犷，但是却非常有安全感，但是牛仔裤在当时却没有什么流行元素，但是却凭借耐磨以及不易被撕裂等优点被许多工人所喜爱。

随着艺术家对牛仔布料进行更多新式操作，牛仔布料变得更加多样，同时也加入了许多流行元素，变得百变起来，被日常生活中常用劳动者所穿着。

后来的影视作品在牛仔布上的变化更为多样化，给人眼前一亮感觉，流行趋势就此变得更加多样化，牛仔布料被更多潮流人士所追捧起来，并且被使用到其他类型服装上，不再局限于裤子上。

随后就出现了采用牛仔布料制作而成的长裙，这样则在保留了牛仔布料朴素自然属性基础上，也多了一种优雅气质，穿着牛仔布长裙走在街上都没有一种自然飘动感，非常舒服，还给人一种很随意自然美感。

贝尔哈特曾说过:“我始终相信，牛仔布总能赋予我们一种轻松自在的感觉”，所以这就是为什么牛仔长裙能够搭配白色运动鞋，因为牛仔布就能够给我们带来轻松自在，无忧无虑的感觉，所以与运动鞋之间有着天然的亲和体。

同时，白色运动鞋不仅可以与各种颜色进行搭配，而且相对来说比较控场，如果说我们搭配深色调以及亮色调上有所斟酌，那么白色就再合适不过了，同时白色运动鞋还可以起到明亮作用，可以增加我们的自信心和在别人的眼中放射一些光芒。

如果你觉得这样还有些单调，所以想要找些别致的办法来增加层次感，那么你可以选择将白色运动鞋搭配拼接或者用其他元素进行组合，这时候可以与其他颜色产生对比，但好的颜色搭配组合能够显现出一种时尚感，并且既有层次感，又有个性，在秋天这样寒冷的天气中，让人倍感温暖。

卫衣作为一种休闲舒适的时候穿着，其没有拘束感，所以更显日常生活中的随意，但这也是其魅力所在，它能够给我们带来无拘无束，身心愉悦的感受。

所以卫衣也常常被用作休闲方式下穿着、同样也被许多非常具有青春活力的人们所穿着，因为这就是青春洋溢有活力，在校园中是学生们活力与学习结合的一种写照，在繁忙又紧张的学习生活中披荆斩棘打下坚实基础。

在生活中是好动的小孩儿身影，在他们活动过程中总是充满快乐与笑语，让周围的人抵挡不住他们身上所散发出的快乐，仿佛一切忧愁都消失不见。

卫衣也可化为外套，与其他风格碰撞出不一样火花，一款休闲舒适又带有个性的卫衣，搭上一条高腰裤子或者半身裙，这样不仅让整体格调充满活力，还起到一定修饰作用，让你看起来高挑又苗条，并且形象干练简约，更加时尚先进。

随着年龄不断增长，她们追求休闲与舒适，所以卫衣成了极佳选择，不仅好搭配，还方便穿脱，可以让你轻轻松松一套搞定。

卫衣裤或卫衣裙加上运动鞋就不费劲，而且不受时间约束，不会让你感觉到繁琐，一身轻松只需简单搭配就能轻松出门。

这样一身搭配穿到街上，人群中都会引起大家注意力，一眼看到就是一道时尚风景。

众所周知，长裙都是一种比较优雅气质颇佳又有些考究的一款服装，通常人们会将它和高跟鞋等进行搭配，在视觉效果上都是自下而上的提升，自然会显得更加优雅气质，但高跟鞋对于普通人来说并不是很好以穿，都脚酸腿苦，对腿伤害很大的。

所以将其换为各样式风格都很好的运动鞋，相较于高跟鞋就舒服多了，而且即使穿了有意外情况发生跑步也不会有什么问题，而且设计风格更潮流，多元化运用更广泛，搭配起来更加丰富多彩，还能彰显不同品位风格，更显年轻活力感。

所以你觉得“长裙+运动鞋”该尝试一下吗?

如果有更好的想法或者建议，可加强留言。