女人到了五六十岁后，颜值和身材都会发生翻天覆地的变化，但我们不应为此而自暴自弃，无论多大年纪，都不应该放弃变美的机会。

在形象塑造上，不必用力过猛，也不用登峰造极，找准适合自己风格的穿搭之前，最关键的是要选对单品，不要陷入穿衣雷区无法自拔！

尤其是女人随着年龄增长，在挑款上要更加谨慎，特别是一些看起来过于单调的服装，年纪一大再穿就会显得沉闷老气了，像奶奶衫、老头衫就是典型。

下面我们就来看看，为什么建议上了年纪的女人，尽量别穿“T恤”和“奶奶衫”吧，这些更时髦减龄！

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雷区一：不穿T恤，太过普通还不减龄

T恤确实是夏季的必备，简单随性舒适是最大的优势，但T恤看起来简单好穿，实际上更考验一个人的气质和身材，身材好气质佳的女性穿简约的T恤反倒是可以发挥出自己的优势，但没有出众的颜值和身材，穿T恤就会显得平平无奇没有亮点，整个造型都显得比较乏味和无趣！

雷区二：不穿奶奶衫，油腻还显老气

其次还在于很多中老年人的穿搭实在是太油腻和土气了，很多中老年人并不关注潮流，也不会挑选衣服，一味地去购买所谓的奶奶衫，这种上了年纪的女人才会穿的衣服直接穿在身上，没有设计感，也没有时尚感，就会显得特别老土。

像这种针织奶奶衫再加上暗沉的花色，就会觉得气质特别的差，就算你保养的还不错，搭配这样的单品也很显老。而且这些奶奶衫大多数花纹很艳丽，花色也比较老土，早就已经过时了，不符合当下的潮流趋势。

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NO.1白衬衫

相比于其他常见的夏季上衣，衬衫在视觉上会更有质感一些，这一般来源于它的版型，不会创造出太多的露肤度，反而是空间感更突出，可以相当轻松的包容上半身的不足。

上图这件白衬衫就是最为经典的设计，简约的特点有着强大的包容感，与任何配色的下装都能协调组合，可以帮助女性快速完成一组OOTD。

NO.2针织衫

在夏天也能穿针织衫，很多女人可能之前在夏天没有尝试过这种单品，但实际上夏日的针织衫比我们想象中还要时尚好搭配，而夏天流行的针织衫大多数以这种修身的小短款为主，可以更好地贴合我们的身材曲线。

反而会比那种宽大的T恤确实要更显瘦。中年女人夏日买针织衫的话，就可以选这种轻薄的面料，再加上v领的剪裁，拉伸了脖子，又能够修饰身材。

NO.3牛仔上衣

五六十岁的女人，可以将牛仔衬衫安排起来，通过合理的搭配打造清爽气质。中老年人用它匹配高腰阔腿长裤、高腰过膝半裙都没有问题。在下装上则可以考虑过膝裙或者九分裤，前者能够打造休闲轻盈又温柔的夏季造型，后者则侧重于提升利落感。

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思路①要适当露肤，不要包裹太严实

由于夏天的气温是非常高的，即便是身材不怎么好的女性，也不要把自己包裹得严严实实的，这样不仅闷热，还容易显得臃肿，并不能起到遮肉显瘦的作用。

反而应该选择一些轻薄、有露肤设计的单品才更合适，不管是T恤还是衬衫，都可以选择V领的款式，适当的露肤不仅显得清爽，还能减轻身材的重量感，更显利落轻盈。

思路②重视调节腰线，优化身材比例

穿这些夏衣要注意调节比例，中年女人本来身材就没那么苗条，如果你想要通过穿搭显瘦，就可以用这种上衣塞进下装的方式，把腰身给凸显出来，拉高腰线，比如下面这两组穿搭，同样是衬衫和半身裙的搭配，左边这样塞进腰间的穿法立马就能够拉长腿长，显得比例会更好一些。

思路③利用松紧相互结合，凸显轮廓感

而在夏日穿这些单品的时候，也要注重的是松紧适度以及凸显出轮廓感，比如说上衣若是较为宽松，下半身就不要搭配得太宽松，要不然就拉宽了你的身材，容易显胖，像这种松紧结合，松紧适度的穿法才是能够帮我们显瘦的，比如说这种利落剪裁的直筒裤，配上宽松版型的衬衫，T恤往往更有利于显瘦。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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