双椒鸡腿肉是一道色彩鲜艳、味道丰富的家常菜,主要以鸡腿肉和青红两种辣椒为原料。这道菜的特点是鸡肉鲜嫩多汁,搭配青红椒的脆爽口感与微辣风味,非常开胃。以下是制作双椒鸡腿肉的具体步骤:
食材准备:- 鸡腿:2个(约300克),去骨切块- 青椒:1个,切成小块- 红椒:1个,切成小块(可根据个人口味调整辣度)- 生姜:数片- 大葱:适量,切段- 蒜头:3瓣,切末- 盐:适量- 白胡椒粉:少许- 料酒:1大勺- 生抽酱油:1大勺- 淀粉:适量- 食用油:适量- 酱油:1大勺(用于调色)- 白糖:少许(提味)
步骤:1. 处理食材: - 将鸡腿去骨后切成适当大小的块状。 - 青椒和红椒洗净后去籽,切成小块备用。
2. 腌制鸡肉: - 把切好的鸡腿肉放入碗中,加入生姜片、料酒、生抽、白胡椒粉和少许盐抓匀,再加入淀粉拌匀腌制约15分钟,使鸡肉更加滑嫩。
3. 炒制过程: - 锅中倒入适量食用油,烧至六成热时,将腌制好的鸡腿肉下锅快速翻炒至变色,盛出备用。(注意火候,避免鸡肉过熟变老)
4. 爆香配料: - 锅中留底油,放入蒜末和大葱段爆香。5. 混合炒制: - 加入青椒和红椒块,快速翻炒几下。 - 再次加入之前炒过的鸡腿肉,调入酱油和少许白糖,继续翻炒均匀,直到所有材料完全融合,青红椒断生且鸡肉充分吸收调味品的味道。
6. 完成 - 最后根据需要调整盐分,确保味道适中。 - 快速翻炒均匀后即可关火装盘。
小贴士:- 如果喜欢更辣一些的口味,可以在爆香配料时加入一些干辣椒或辣椒酱。- 为了保证鸡肉的嫩滑口感,腌制环节不要省略,并且炒制时间不宜过长。- 可以在最后撒上一点熟芝麻或者香菜作为装饰,不仅美观还能增加香气。
按照上述方法,您就可以在家轻松制作出一道美味可口的双椒鸡腿肉了。希望您烹饪愉快!