哎，最近娱乐圈真是不太平啊，好几个明星接连出事，让人唏嘘不已。这不，前段时间41岁的歌手方大同就突然去世了，消息一出，好多人都懵了，这也太突然了吧？更让人意外的是，他的死因，竟然和大S很像！这到底是怎么回事呢？难道是有什么隐情？ 这背后隐藏着什么秘密呢？
想想看，方大同，也算得上是乐坛才子了，他的歌陪伴多少人长大啊！可偏偏这么优秀的人，却这么年轻就离开了我们。据说啊，他是因为劳累过度得了气胸，也就是俗称的“爆肺”，然后就… 哎，想想都觉得惋惜。细细一查，发现方大同有个习惯，和之前去世的大S一样，那就是——坚持素食！但可别误会了，这可不是简单的吃素，而是超级极端的素食！
方大同从小就吃素，而且是那种特别严格的素食，只吃水煮蔬菜、豆类和坚果，连看起来像肉的素食都不碰，简直是“修行者”级别的素食！这可不是什么“健康饮食”，而是长期营养不良，身体所需营养严重不足。医生之前就建议他调整饮食，增强体质，但他却因为“信仰”拒绝了，结果…唉，真是让人又气又难过。你想想，长期营养不足，免疫力能好吗？ 他这情况，有点像“自虐”了。
再说说大S，她的素食之路也是“传奇”级别的。开始是为了给宠物祈福，后来就…越走越远了。不光不吃肉，对水果的要求也奇高无比，必须是“自然死亡”的，也就是说，她可能长期吃着腐烂的水果！你能想象吗？ 长期营养不良，身体怎么可能扛得住？最后，她也是因为免疫力低下，感染了疾病，离开了人世。
这两人，一个是被动素食，一个是被动“极端”素食，最后都因为身体机能崩坏，走上了同样的道路。 这不得不让人反思，素食到底该不该这么极端？
娱乐圈里，吃素的明星可不少，像黄磊、舒淇这些，都曾经宣传过素食。但后来，他们好像都“低调”了，估计也是发现了其中的问题吧。不过，也有人依旧坚持，比如张静初，她现在经常在直播里宣传吃素，还教大家各种“素食养生法”。可是，这真的健康吗？ 网友们对她也是议论纷纷，有人劝她注意身体，也有人直接说她“害人”。
再看看刘晓庆，都七十几岁的人了，身体却比很多年轻人还好！她的秘诀很简单，就是荤素搭配，营养均衡！她自己也说了，绝对不能只吃素，身体要营养均衡才行！这才是真正正确的养生之道啊！ 在综艺节目里，她拎着行李健步如飞，游泳更是游个不停，这体力，简直让人羡慕！
还有贾玲，她减肥的时候也吃素，但她不是那种极端的素食，而是科学的健康减肥。她除了控制饮食，还会运动，而且一直强调健康的重要性。这才是正确的减肥方式，而不是为了瘦而牺牲健康！
方大同和大S的离世，给我们敲响了警钟。吃素没错，但不能极端！ 健康饮食，才是最重要的。别为了所谓的“信仰”或“追求美”，而伤害了自己的身体。 健康，才是最大的财富！
咱们普通老百姓，没有那么多条件请营养师，更要重视营养均衡，荤素搭配，别学那些明星盲目跟风，最后吃出毛病来，那可就亏大了！记住：保命要紧！
最后，再次对两位逝去的明星表示哀悼，希望大家都能重视健康，拥有一个健康快乐的人生！ 记住，身体是革命的本钱！
