大家好：我是明露映海，请点击上方关注，每天为您分享精进类——干货，今天的进阶为：我是我的观察者。
我是我的观察者……我在我局，局在我外，当局者迷，旁观者清。情绪在身体里，是不会自动消失的，情绪需要转化、释放和疗愈。我是我的观察者，如果不能觉察自己的喜好，或变化，说明潜意识，就不存在于能意识到里面。
发现不了自己的问题，则说明没有做为观察者的身份，看清迷局。迷局之中，雾里看花，一念天堂，一念地狱，一念无解，一念执着，常常会犯一些可悲的低级错误，造成难以疗愈的伤痛。
世界会向那些，有目标和远见的人让路。想要成长，就必须接受各种各样的挑战，面对痛苦，一定要顶住压力，不断坚持，才能翻越这座山。
跳不出死角，就没有高度。视野决定视角，成败决定命运。当情绪迅猛来临之时，我们该如何清理。我们可以借助，心理学工具“我是我的观察者”，以旁观者的角色进行清理。
比如：抛弃过去的我，对自我进行重新塑造，不仅仅是一个品牌，更是一种生活态度。通过不断的努力和创新，才能让自己体验各种各样的百味生活。但是与舒适和安逸决裂，与过去的习惯和思维切割，带来的痛苦总是难免的，抱怨也会时有发生。换个角度看世界，换种心情对自己，方能脱离自酿的苦海。
什么决定，你的幸福指数？什么决定，你有多少财富？95%的人都不知道。从心理学的角度重新理解——幸福，理解——钱，就会在山重水复疑无路之中，找到柳暗花明又一村的境遇。
理清困惑，如何扩容你的财富能量，提升你的财富等级？是转变信念？还是要不断的努力？是打开格局，还是提升认知。实际上，财富的背后是把事做好，做好事的背后是把人做好。
观察者的角度，永远比自己更高一层。财富扩容，跨越阶层，提升认知，从十万到百万，从百万到千万，从千万到亿级……如何突破你的财富上限？只有多层次解析你的金钱卡点，以及你和金钱的关系，才能了解决定你和财富之间的距离，究竟有多近，或有多远。
我们所渴望的金钱，只是被你投射的一个对象。爱吸引爱，金钱吸引金钱，你有多爱钱，钱反过来也会有多爱你。但这里的爱，往往是大爱，你能为人类创造和提供了多大的价值，就能吸引多大的钱。
幸运和运气，是一个量变到质变的过程。经济学原理中的，价值交换、等价交换，其实是有观察者存在的。凭什么你的运气比他好，是有原因的。
健康吸引健康，运气吸引运气。如果有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生；如果有一天，当你落魄了，还是要有个好身体，才能东山再起；因此，健康不是第一，而是唯一。这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵。
让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康。当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？所以，储存健康是最明智的选择，我们的人生只有单程，没有往返。
人生最美的姿态，是阳光、是简单、是知足、是从容。愿我们与岁月相欢，与年华相惜，用美好的心情拥抱生活，沐光而行。想要过上理想中的生活，成为自己喜欢的样子，方法其实很简单，就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光，以饱满的热情迎接每一件事，让每一天都充实，生活自然会精彩纷呈。
没有完美的生活，只有乐观的心态，生活要有所期待。首先你要快乐，其次，都只是其次。莫让生活太拥挤，宽松豁达爱自己。人生不过几十载，善待、善行、善珍惜。照顾好自己，幸福永远等着你。
出于自然，处于自然。活得简单了，才有时间让自己成为一处景致，自己的世界会悠然简要。活得简约了，才有精力活出自己随心的精致，自己的人生会淡然简略。
不将就生活，你的存在，配得上所有的最好。有风有雨叫气候，有苦有乐叫人生，活蹦乱跳，叫朝气。运动，所能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康，越来越有活力。养成运动的好习惯，保持运动的绝佳状态，身体自然会给你最好的反馈。一个健康的身体，就是我们应对生活的底气。
让人三尺，度己一生，世间所有的福报，都是你日积月累的善良。心宽容天下，谦和遇贵人，但行好事，莫问前程。人生所有相遇，一半助你，一半渡你，生命中没有白白遇见的人。
作为观察者，自己既是观众，又是演员，既可以穿越，又可以显现。每个人都有自己的故事，只是看谁笑到最后。人生均在剧场，你我皆是演员和过客，这一生，我们何尝不是在演绎。在喜欢的东西上花钱，统称为：精神维护费；在热爱的事物中求知，统称为：我本具足。
你自己不倒 ，别人推了，也推不倒；你自己不站起来 ，别人扶也扶不起来。决定自己的高度，是跳出三界外，不在五行中。但很多人，也都会高估自己，认为自己是团队里最厉害的，出力最多的，但是事实却并非如此。
逆水行舟，不进则退，大浪淘沙，适者生存。定期格式化自己，将可有可无的东西删除，不断提高接受新鲜事物的能力。学会销售和自我推销，让自己成为“不可替代品”。其中，销售，是一项很难轻易被人工智能取代的工作——这份工作的核心是和“人”打交道，变化很多、不确定性较多、不可控的因素也多。
另外，我们还可以将观察者的身份，引入剖析——躺平，这一网络流行词。首先，躺平是指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应，或者反抗，表示顺从心理。另外在部分语境中表示为：瘫倒在地，不再鸡血沸腾、渴求成功了。
躺平看似是妥协、放弃，但其实是“向下突破天花板”，选择最无所作为的方式反叛裹挟。年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式消解外在环境对个体的规训。
了解了躺平的真正含义，就可以理解世间万物，皆有其存在的价值与意义。包括我们的每一个缺点与不足。学会接纳，就是学会与自己和解，与世界和解。一分耕耘一分收获，坚持迈步向前，总有一天会看到属于自己的那道彩虹。
了解自我，跨越自我，卓越自我。需要解开自我，他人，和外部环境这三者之间的谜团。自我:“我”是否接触到自己的感受与需求，并愿意为自己表达行动。他人:“我”是否关心与接纳对方的感受与 需求，并愿意积极倾听与探询。
情境:“我”是否注意到双方所处的环境与客观条件，并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题。自我，他人，情境，这也是如何沟通的三大要素。
我是我的观察者，人简如竹，是一种质朴；人清如竹，是一种境界；人正如竹，是一种品质；人淡如竹，是一种超然。人生四季，数十春秋，其实就是，对一份平淡生活的热爱与追求，对一种心灵信仰的执着与坚守。
山高人为峰，海阔天作岸，我是我的观察者，以竹的高风亮节姿态，仰望无常生命，崇尚不卑不亢，善良正直；以竹的品格规范言行，细品为人道德，崇尚不弯不曲，凛然正气。在清白和淡然的正气中，让深邃的目光和简朴的心灵得以节节高耸升华……
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