如果宝宝睡觉时哭闹，可能是睡眠习惯不好造成的。

一般来说，我们说宝宝睡眠习惯不好主要是两个方面的原因。 一是宝宝睡觉的时候吵闹，二是宝宝该睡的时候却没有按时睡觉。 在一些家长的眼里，宝宝一出生就哭闹不是这样的。 只要宝宝养成了良好的睡眠习惯，就不会出现这种情况。 我会写下宝宝睡眠习惯不好的一些原因。 相信对家长会有帮助。 他们非常有帮助和鼓舞人心。

1：摇动婴儿车让宝宝入睡

在很多家长看来，摇晃婴儿车更能促进宝宝入睡。 不过这样的做法一开始可能会奏效，但是当宝宝养成这样的习惯后，就需要家长哄宝宝睡觉了。 不时不断地摇晃婴儿车。 其实对于这样的情况，还是建议你换个方式哄宝宝睡觉。 当我们发现宝宝已经昏昏欲睡时，可以让宝宝明显感觉到摇晃过程已经停止，然后将宝宝放到床上。 睡在婴儿床里，这样你的宝宝就不会通过摇晃婴儿床来直接入睡。

二：让宝宝每天在同一时间睡觉

宝宝的睡眠是否规律会直接影响妈妈的睡眠时间。 如果宝宝不是每天在同一时间睡觉，宝宝的父母可能总是需要晚睡早起，这样的状态可能会给宝宝的父母带来极端的后果。 精神压力大，容易引起嗜睡。 为此，家长不妨设定一个固定的睡眠时间，这样一方面宝宝可以睡得更快更好，同时也可以给宝宝的父母时间来调整自己的状态。 同时，宝宝的爸爸妈妈还可以通过一些特殊的方式来提醒宝宝的睡眠时间，比如给宝宝唱摇篮曲或者把宝宝放在婴儿床里等等，这些都对宝宝的睡眠有促进作用。 在固定的时间睡觉。

三：不要用母乳哄宝宝睡觉

有人说你吃好睡好，所以有的家长认为让宝宝吃好睡好会更好更快。 其实这是一个错误的观点，尤其是晚上喂完奶哄宝宝睡觉的时候。 方法如果长期使用，很容易导致宝宝蛀牙。 通常建议在大约六个月大时停止夜间喂养。

以上就是宝宝睡觉哭闹时如何培养睡眠习惯的相关知识点分享。 其实还有很多相关的知识点。 建议家长朋友平时多注意相关知识点，这样在照顾宝宝的过程中可以少走弯路。  .