对于现在的男性朋友来说，一般压力都比较大，尤其是对于很多的单身男青年来说，在长期没有另一半的情况下，他们的生理需求仍然是存在的，在这种状况下很多人都会想到了一种自我解决的方式，就是用“手”！
并且据一些相关的调查研究显示男性朋友用手解决的覆盖率也是相对较大的，并且在中国有80%以上的男性朋友都承认曾经用手自己解决过生理需求，虽然说偶尔的用手解决这件事情并不是伤身体的，但是如果长期用手解决是那么对身体会有什么影响呢？
先来说危害：
对于很多男性朋友，虽然说在长期单身的过程中，不得不用手来解决生理需求。但是如果长期用手解决生理需求时，其实对身体也会造成一定的影响，尤其是对于过度解决生理需求的人，可能会导致男性身体出现损伤，甚至是精力消耗过大，出现精神萎靡等症状！
并且很多男性朋友在长期应酬，在这个过程中也会发现自己出现了同房能力障碍问题，或者是同房时间过短，对于这样的问题，其实是由于用手解决时会给隐私部位带来一定的伤害，并且如果长期用手解决时，也会导致过度释放的问题出现！
再来说优点：
对于男性朋友来说，如果长时间用手解决事，对男性的伤害不仅仅只有危害，同时也有一定的优点存在！尤其是对于能够把握好度的男性或许能够有效的提高身体的健康状态，缓解一些焦虑等心理疾病的出现！
因为现如今的男性朋友生活压力都比较大，甚至有时候为了追求工作效率会被压得喘不过气，如果这时候长期处于单身时反而会增加抑郁状态的发病率，因此如果适当的用手解决，缓解一下焦虑情绪也是可以的，但是在这种状况下，我们要注意避免用手解决过度，给身体的健康埋下隐患！
同时在晚上临睡觉前，如果男性朋友能够适度的用手解决时也能够提高睡眠质量，因为很多男性朋友在晚上时性欲是比较强的，但是如果长期处于单身时，神经大脑长期处于兴奋状态就容易影响睡眠质量，所以在性欲高涨时用手适当解决，也可以有效的提高睡眠质量！
黄等等
用完手就后悔，发誓是最后一次了，然后等二周又来[呲牙笑]
候鸟 回复 03-05 23:52
不是等第二天又来吗？
曹欢欢 回复 03-10 19:33
有老婆的我，也喜欢自己打
尽在不言中
我也不想用手啊，可是条件不允许我找老婆啊[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
阿苦 回复 ✎～๓₯㎕ 逆袭 03-11 13:48
哦那确实不得不出手了[笑着哭]
✎～๓₯㎕ 逆袭 回复 03-11 13:12
不是老婆不方便嘛，比如怀孕，两地客观原因
用户10xxx01
其实女人也经常用手[得瑟][得瑟][得瑟]
久伴 回复 用户17xxx72 04-01 09:40
我用大宝贝帮你
用户17xxx72 回复 03-30 13:13
女的
平凡人
[笑着哭][笑着哭]
春光万里
家里没条件啊，只有手，老婆性冷淡。
小心美甲 回复 03-10 23:58
真TM同感。
久南
家人们互换一下W网呗
脆鲨鲨 回复 03-30 22:31
我有
A啊泉 回复 03-11 00:34
我有
奋斗的小盆友
就互换一下资源呗
♧♣ 回复 03-31 00:01
换，私我
挺起你的高傲 回复 03-30 16:45
互换吗
猥琐小大叔
用手十几年了。感觉身体被掏空
999999
我是每一天三次以上，已经有30年左右习惯了
用户15xxx51 回复 04-01 08:08
饭前来一次？
郝富贵 回复 04-03 01:24
牛逼
人 生 戏
二十年左右手互换，换来了今天的腰酸背痛
菩提本无树 回复 03-31 08:55
左右互搏，你练成了
北顾
我用手但每次做还是一两个小时我都想快一点[笑着哭]
用户10xxx84 回复 04-03 14:51
他不是吹牛，是没骨髓和蛋无油了，没了干了
OWL 回复 04-04 00:28
皮都掉了
用户10xxx55
我用快手几十年了
4oosi 回复 abcd 03-10 12:03
每天两三次，十年
abcd 回复 03-07 08:44
一天一次，二十年……
Alex
好兄弟不私一个W？
山水有相逢_
有什么补药？身子掏空了
阿苦 回复 04-01 16:14
墨鱼
那岸，还在
换的私我换的私我
Vitality 回复 03-31 23:18
私不了
栳耔 回复 04-03 15:06
怎么换
张磊
哈哈哈哈[呲牙笑]
可苦可乐
我是来看评论的
无奈✨
通篇废话
肆少520
91.xxx拿去不谢😂😂😂
小青年一枚 回复 04-08 17:33
互换一个
古月胡191227
有老婆 但是还是喜欢用手
用户13xxx71 回复 04-04 01:24
我还是，有时感觉手还好
油Z矮打野小龙开 回复 04-03 21:43
为啥啊
用户73xxx98
一天一次十几年了，有救不
南辞
这说的不都是废话
加油佼佼者
互关，我有。可以换
你是猴子请来的女神吗 回复 04-04 01:48
我没有，可以分享一个吗
为什么我被强制改名 回复 04-04 00:44
我有两个
GOD
不用手，难道去嫖娼？净说些废话
用户85xxx16
有人换吗？
ygo萨卡拉卡
有大哥发几个资源吗？老弟之前的打不开网页了😭
用户11xxx79 回复 04-01 00:50
搜梦犯，资源不多，但也应该够你撑一段时间了。
加油佼佼者 回复 用户11xxx79 04-06 02:27
什么都没有
神牛
换的私我换的私我
丨守望幸福 回复 04-04 00:36
你私我
北星 回复 04-04 03:20
来来来
Great
哈哈哈！控制一下兄弟们，交个女友吧
熏悟空
一群正人君子点进来的目的是啥[笑着哭]
十绝-文三思
[笑着哭]换资源
北星 回复 04-04 03:20
来
加油佼佼者 回复 04-06 02:27
来
问
私我一个w
用户37xxx39
换不换
时间奋斗
谁给我一个
么么哒
换的来
用户10xxx52
互换网
。。。
可以找我调理身体改善亚健康
用户12xxx47
我有五个
时倾_ 回复 05-10 15:11
怎么私聊互换
阿汤哥
互换吗
用户10xxx82
私信换资源
穆大大
分享一下
RD读书
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用户94xxx93
互换吗
怀里暖和
间隔棒专用工具
吕氏不良人
裂开
阿郑
😂😂😂
睡觉睡觉狗命要紧
[流鼻涕]我没搜过这些啊，给我推荐这些干啥
iRen
互换资源
用户10xxx94
嗯呢
酒空人已醉
互换
love、彼年微凉╭╯ 回复 03-30 20:30
怎么换
肆少520
91.xxx拿去不谢[得瑟][得瑟][得瑟][得瑟]
♚红酒拌西瓜、
大哥给个
蜡笔小新
来
用户68xxx97
换换
空心
换
道玄
谁有啊！给我一个大家互换
生而为人
我有两个，谁有，互换
M. 回复 04-21 01:28
求一个 跪求
累ㄋ-わ↘就娷 回复 06-27 23:32
给我一个呗
RD读书
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清欢
缺学习资料找我[得瑟]
以后的以后
家人们，给点资源呗