【健康科普】夏日游泳健康、安全提示。晋城鹤翔疼痛专科医院

少年观天下 2024-06-14 18:04:31

【健康科普】夏日游泳健康、安全提示——晋城鹤翔疼痛专科医院王玉宏主治医师

夏季,游泳既惬意又锻炼身体!

但这些与游泳相关的小常识,您一定要了解一下。

今日,我们一起去看看晋城鹤翔疼痛专科医院王玉宏主治医师怎么说:

1、 皮肤有开放性伤口者,不建议去公共泳池游泳。

2、 患有传染病、心脏病等的人,不建议去公共泳池游泳。

3、饭后40分钟内不建议立即游泳

4、 喝酒以后,不要去游泳。

5、在空腹或饥饿状态下,不去游泳。

温馨提示:

1、游泳前要把肌肉、关节充分活动开,防止抽搐溺水。

2、在公共游泳池游泳,下水前要先淋浴,去除身体表面的汗液及污垢,3、正确佩戴好泳镜、泳帽、耳塞、鼻塞,防止进水。(来源:晨报晋城)

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