最近，“张伯礼说自己是虚假科普的受害者”这个话题在网上热度很高，引发了大家的关注和讨论。张伯礼院士在中医药领域的地位举足轻重，他的观点向来备受重视，这次他站出来揭露虚假科普乱象，实在让人震惊，也让我们意识到，虚假养生科普的问题已经非常严重了。
据生命时报报道，张伯礼院士直言，现在很多养生节目本质上就是虚假广告，只会夸大其词，把老百姓当冤大头骗。还有一些自媒体更过分，盗用名人的形象和声音推销产品，侵犯他人名誉，张伯礼院士就深受其害。中国科学报也曾报道过，因为张伯礼院士在中医药研究领域名声响亮、极具权威，一些不法之徒就盯上了他，打着他的旗号卖假药。
张伯礼院士回忆说，经常有人来找他，说花了好几万元吃了他“推荐”的药，结果一点效果都没有。一开始他还摸不着头脑，自己什么时候推荐过药？后来一查才发现，原来是有家公司打着他的名号卖治疗糖尿病的假药。
这些虚假养生科普的危害，那真是说都说不完。从经济方面来讲，消费者，特别是那些对健康格外关注、容易相信养生信息的中老年人，常常被虚假宣传误导，花大价钱购买所谓的“养生产品”“特效药物”。可这些东西要么毫无用处，要么质量没保障，甚至还有安全隐患，他们的血汗钱就这么白白浪费了。
从健康角度看，虚假养生科普传播的错误养生观念和方法，可能会让患者错过正规治疗的时机，导致病情越来越严重。比如说，之前有个“养生专家”说吃生泥鳅能祛肝火，好多人就信以为真，盲目尝试，结果不但没改善身体状况，还因为吃了不干净的泥鳅感染生病。还有些人轻信“某种食物能包治百病”，连必要的医疗手段都放弃了，最后付出了惨痛代价。
大家肯定好奇，为什么虚假养生科普能这么猖獗，到处骗人呢？一方面，养生科普市场门槛太低，又缺乏有效的管理机制，这就给了一些没专业知识、居心不良的人可乘之机，他们打着养生的幌子到处招摇撞骗。另一方面，现在生活节奏快，人们越来越重视健康，但医疗服务又存在一些不足，很多人就把希望寄托在各种养生方法上，这就给虚假科普创造了生存空间。再加上媒体的过度炒作和商业化运作，更是让这股歪风邪气越来越盛。
其实，虚假养生科普的套路并不难识破。比如，他们用词一点都不严谨，专业医师说话很少用绝对的词，因为人体很复杂，不存在一用就灵的养生法，可虚假科普就喜欢用“包治百病”“绝对有效”这种夸张的词汇；还喜欢拿个别极端案例说事，专业医师不会仅凭个别案例就得出通用的养生办法，虚假科普却经常用个例来吸引眼球；也不考虑体质差异，中医养生讲究根据不同体质进行食疗食补，虚假科普通常给出一个号称适合所有人的单一养生方案；另外，带货引流的痕迹特别明显，很多虚假养生科普内容一开始好像在科普，实际上是为了推销产品。
要想彻底整治虚假养生科普这一乱象，必须多方共同努力。政府相关部门要加大监管力度，完善法律法规，提高养生科普行业的准入门槛，对虚假宣传、欺诈消费者的行为严厉惩处；互联网平台也要切实负起责任，加强对内容的审核，建立健全辟谣和举报机制，及时处理虚假信息；我们公众自己也要提高辨别能力，增强科学素养，别盲目相信各类养生信息，有疑问多向专业人士咨询。
张伯礼院士成为虚假科普受害者这件事，给我们所有人都敲响了警钟。虚假养生科普的危害不容小觑，整治虚假养生科普已经刻不容缓。只有大家齐心协力，才能让养生科普回到正轨，让老百姓获取真实、有用的健康知识，不再被虚假信息蒙骗。
