*香煎海鱼，奥尔良鸡块，油盐生菜*
*油盐油麦菜，豆腐鱼汤，蒸腊肠*
*排骨娃娃菜，白灼虾，油盐青菜*
*香煎豆腐，肉片焖笋，炒豆芽*
*香煎沙尖鱼，白灼西兰花，白萝卜瘦肉汤*
*清蒸大闸蟹，清蒸鲳鱼，肉片炒菜心*
*牛肉番茄西兰花，鸡蛋菇汤*
*油盐菠菜，红枣枸杞蒸鸡*
*烧肉炒芹菜，苹果拼猕猴桃*
*空气炸锅奥尔良烤翅，韭黄炒鸡蛋*
*子姜炒牛肉，莲藕猪骨汤*
*美贝汤，金汤牛肉金针菇*
*鸡汤，白灼虾*
*咖喱牛肉，白灼西兰花*
*双丸白萝卜汤，虾仁炒青瓜，油盐包菜*
*平菇胡萝卜丝炒绿豆芽，香煎虾仁*
*红薯粥，葱花煎蛋*
*蒜蓉大虾，焖鸭，蛏子炒丝瓜*
一起开饭啦！
大家好！
我是我家厨艺大当家。
自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。
负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。
