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在医学临床中，许多患者误以为癌症一定伴随剧烈疼痛，殊不知，肠癌的早期往往“悄无声息”地发展，甚至在进展到中晚期时，疼痛感仍不明显。
这也是为何许多患者确诊时，病情已相当严重，错过了最佳治疗时机。
肠道癌变，不是看痛不痛，而是要留意身体发出的其他异常信号。如果出现以下几个症状，可能意味着癌变已经发生，需要立即警惕并就医检查。
一、肠癌的危害：隐匿发展，晚期致命
根据《全球癌症统计报告》，结直肠癌已成为全球范围内最常见的癌症之一，每年新发病例超过190万例，且随着饮食结构的变化和生活方式的改变，发病率呈现上升趋势。
肠道是人体消化吸收的重要器官，一旦癌变，不仅影响营养吸收，还可能导致肠梗阻、穿孔乃至远处转移，如肝转移、肺转移等，最终危及生命。
二、肠癌的发病原因：西医+中医视角分析
在西医角度来看，肠癌的发生与遗传因素、饮食结构、肠道菌群失衡及慢性炎症密切相关。
长期高脂肪、低纤维饮食会增加肠道致癌物的暴露风险，而慢性炎症，如溃疡性结肠炎，也可能诱发癌变。
此外，家族遗传也占据了一定比例，若直系亲属中有肠癌病史，个人风险会明显提高。
中医学认为，肠癌的发生与“脾虚湿盛”“气滞血瘀”相关。长期饮食不节、情志不畅，导致脾胃运化功能失调，湿邪郁结，日久化热生毒，最终形成肿瘤。中医强调“正气内存，邪不可干”，免疫力低下者更容易癌变。
三、警惕肠癌的早期信号
1. 排便习惯改变：若长期出现腹泻与便秘交替，或大便形状变细、变扁，可能提示肠道狭窄，需警惕癌变。
2. 便血或黑便：并非所有便血都是痔疮，若血液呈暗红色或与大便混合，可能是肠癌的征兆。
3. 贫血、乏力：肿瘤出血可能导致慢性失血性贫血，患者常感到头晕、乏力，脸色苍白，而非单纯劳累导致。
4. 体重下降、食欲减退：不明原因的持续消瘦，可能与肿瘤消耗身体营养有关。
5. 持续腹胀、腹痛：虽然肠癌早期不一定疼痛，但若出现长期不明原因的腹部不适，仍需警惕。
四、如何治疗？中西结合，精准防治
西医治疗方面，手术切除仍是首选方案，早期肠癌通过微创手术可大幅提高生存率。
而对于中晚期患者，放化疗、靶向治疗及免疫治疗已成为新的方向，如PD-1抑制剂在部分患者中展现出良好疗效。
中医治疗则强调扶正祛邪、调理脾胃，通过中药、针灸、食疗等方式，改善患者术后恢复、减轻放化疗副作用。
如黄芪、白术、人参等补益脾气，灵芝、冬虫夏草可提升免疫力，而薏苡仁、茯苓则有助于化湿利水，减少肠癌复发风险。
五、如何预防肠癌？养成良好习惯是关键
1. 调整饮食结构：减少高脂、高糖、高盐食物，多摄入膳食纤维（如全谷物、蔬菜、水果），有助于促进肠道蠕动，减少有害物质积累。
2. 增加运动：每周至少150分钟的适度运动，可降低肠癌风险。
3. 定期筛查：50岁以上人群建议每5-10年进行一次肠镜检查，有家族史者应提前筛查。
4. 远离烟酒：长期吸烟、酗酒会增加癌症风险，应尽早戒除。
5. 关注肠道健康：如有长期腹胀、排便异常，应及时就医，避免拖延。
结语
肠癌并非突然发生，而是一个长期积累的过程。很多患者因忽视早期信号，导致病情进展至不可逆的阶段。
关注身体异常，合理饮食，定期筛查，是防治肠癌的最佳方式。医生提醒，不要等到疼痛出现才重视健康，肠道健康关乎全身机能，早发现、早干预，才能远离癌症威胁。
参考文献
1. 《中国结直肠癌诊疗规范（2022年版）》
2. 《现代肿瘤学》2023年第12期
3. 《中医肿瘤学》2022年版
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
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