人生除了生死，没有什么大不了的事。
不必行色匆匆，给自己那么多的负担；不必跃跃欲试，给自己那么大的压力。所得所不得，不如心安理得，所说愿说不愿，不如心甘情愿。
按照自己既定的节奏，从容不迫地往前走，不要管别人走的多么快，不要羡慕别人多么光鲜亮丽，每个人都有自己的时区，每个人都有自己的活法。
一个人旺自己最好的方式，就是慢下来。
慢，留住真情一段令人深思话：“当年6毛钱一分钟的长途拼命打，现在500分钟免费通话，翻遍了通讯录却不知道该打给谁。
现如今用上了充电5分钟的手机，却再也找不到那个通话两小时的人。以前车马慢，一生只向一人奔去，如今飞机高铁，遇见很多人，去知道该走向谁。
现在电话为了快递外卖，短信为了收验证码，网络成了寄托。有多少人看着别人的故事，感慨自己的人生呢？”
满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。
现在联系越来越迅捷，通信越来越方便，人与人之间的关系却越来越冷漠。聚餐的时候，没有热火朝天的话题，没有嘘寒问暖的关切，很多人都抱着一部手机，成为低头一族。人与人之间的隔离感越来越深，陌生感越来越强。
让内心慢下来，认真地经营一段感情，珍惜那一切对你好的人，不要因为急匆匆的生活，辜负了别人的善意和温暖。
慢，稳住情绪能够控制自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更加伟大。
生活总会碰到这样那样不如意的事情，如果我们很容易就着急上火，不仅会损坏身体健康，还会把事情弄得更加糟糕，对自己越来越不利。
心大了，事就小了，心小了，事就大了。我们要修炼一个稳定的内核，提升自己的格局，无论经历多么大的风雨，都有让自己随时快乐起来的能力，不管遇到生活的风吹浪打，都要能够稳如磐石，岿然不动，从容不迫。
作家冯唐说，负面情绪会很快杀死你，远比细菌快得多。
当你忍不住情绪上头的时候，就让自己静一静，或者不要着急解决问题，让子弹飞一会儿，情绪缓下来，就能够用自己的智慧找到问题的最优解。
慢，提升自己天下万物的来和去，都有自己的时间。我们只需要把自己修炼成最好的样子，慢慢等待就可以了。
花有周期，日升月落，皆有周期，我们做事情也一样，必须遵循一个完整的过程。只要自己努力到位了，一切都将水到渠成。
弘一法师曾言：“若你心无杂念，不在意结果，往往会有意想不到的好结果。过于紧张和在意，却常常事与愿违，让你失望和沮丧。人生最愚蠢的行为便是急于求成，因为许多美好是需要时间和耐心去等待的。”
心浮气躁者，一事无成。我们要让自己静下来，慢慢来，路要一步一步地走，饭要一口一口的吃，扎扎实实提升自己，好运和福报自然就在来的路上。
