1、有目标的人穿越困难航行，无目标的人躲避困难漂泊
2.恐惧的三个层次
第一个层次是恐惧事情本身，第二个恐惧是害怕失去背后的价值，第三个恐惧是你觉得自己没有能力去应对这个失去
3.主动走出打破舒适区
从1968年起，它的主要业务和利润都来自于存储器。1980年，日本公司的存储器异军突起，以难以置信的低价，席卷世界市场，把美国公司逼到绝境。1985年，在连续六个季度的收入下降后，英特尔公司首席运营官格鲁夫意气消沉地与董事长兼CEO摩尔痛苦地讨论这个问题——如果再没有好的办法，他们都要下台，而英特尔也会从此一蹶不振了。
有一天，他们被对手逼到了战场的死角，这两个平时呼风唤雨的人，双双触碰到恐惧的底线。他们要开始触底反弹了。
格鲁夫突然问摩尔：“摩尔，如果我们下了台，你认为新进来的这个家伙会采取什么行动?”
摩尔犹豫了一下，说：“他会完全放弃存储器的生意。”
格鲁夫目不转睛地盯着摩尔：“既然这样，你我为什么不走出这扇门，然后自己动手?”
4.如何摆脱困境？
就是如果你受了伤，你要帮助他人减轻伤痛，如果你感到痛苦，你要帮助他人减轻痛苦，如果你的生活一团糟，让自己去帮助其他处在困境中的人摆脱困境
安全感是给出来的，不是拿回来的
这就好比你抑郁了，如果你总是等着别人来拯救，那你永远走不出来，你得主动的走出去，学着去帮助别人，拯救别人，然后你会收获别人的肯定认可，你也会越来越觉得自己有价值，获得充分的安全感
5.乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果。正是因为这样，乐趣可以是无条件的
6.遇到问题总是说自己不感兴趣，然后选择放弃的人，其实是因为恐惧而逃避
因为没有人愿意说自己害怕恐惧，所以他们就用不感兴趣来掩饰
7.在一条狭窄山路上，一个货车司机正在爬坡，已经开了三个小时，他有点昏昏欲睡，就要到坡顶的时候迎面来了一辆车。车上的司机伸出头来，伸手指了一指，对他大喊一声“猪”！然后鸣了一下笛，两车擦肩而过。
他的瞌睡一下子醒了，他马上伸出头，冲着车的背影，大声骂道“你他妈才是猪呢！你们全家都是猪”。
他得意洋洋的回过头来，看着前面的西下坡路，结果发现有一群猪在路上，他刹车不及，结果掉到沟里去了
8.一个许久的父亲，有两个双胞胎儿子，20年后，一个成为了成功人士，另一个则成了流浪汉。记者分别采访他们为什么会过上今天这种生活，他们的回答都是：没办法，谁让我摊上这样一个爹呢？
9.如何提升自己的心智模式？
先要后知后觉，然后才会当知当觉，最后才会先知先觉
你先有经历一些事，然后总结经验，这就是后知后觉。这样经历多了，遇到问题时，你才会立刻做出反应，这就是当知当觉。然后在事情发生之前，你就可以提前预判，选择最好的解决方式来解决，这就是先知先觉
混沌—觉察—醒觉—超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路
10.坚持不是无脑的坚持，坚持是对结果的坚持，放弃的是方式
这就像你追女孩子，你用一种方式尝试了半年，但没有结果，那你还要继续坚持这种方式吗？肯定不是，你就需要换一种新的方式
11.成功是无法模仿的
有一天乌鸦和猪一起坐飞机，猪听见头等舱的乌鸦对空姐说：小妞过来，有酒吗？
在空姐有礼貌的拒绝后，乌鸦大声说：连这个都没有，开什么飞机，滚
猪觉得成功人士太牛了，猪也希望成功，于是他也模仿说：小妞过来有酒吗？空姐同样有礼貌的拒绝，猪也大声说：连这个都没有，开什么飞机，滚。
五分钟后，猪和乌鸦被从五千米的飞机上扔了出去。这个时候，乌鸦对猪说：小羊，我有翅膀，你有吗？
12.你要一见钟情，很多人两情相悦一些人，然后白头偕老一个人，而最糟糕的方式莫过于年轻的时候，你遇见谁都想白头偕老，年老的时候，你还想看到谁都一见钟情
13.如何找到理想的对象？
假设你是一个王子，有100位波斯公主远道而来，向你求亲，每一个公主都带了一箱彩礼，他们只会与你见一次面，并且打开他们的箱子，展示他们的财力，而你需要马上回答是否愿意，否则他们就会离开，再也不回来。
假设这个王子是个大财迷，加上波斯公主都蒙着脸，无法分辨，所以你完全不考虑外貌，你只希望收到最多的礼金，这个情况下你如何找到自己最理想的公主？
最佳的选择策略是你应该把前37个公主作为观察样本，在前37个人中间不做任何选择，只做一个判断，大概的高财富应该是多少？在剩下的63个人中间，一旦超过这个数值，马上做出选择，这样的选择是最科学的
14.如果生命是旅途，你的眼睛就好像探照灯，你永远只能看到你所在之处的100米处，100米开外的地方，到底是什么样你并不清楚。
你能听到很多传奇和故事，但是无法做确切的计划，在你的视野范围之内，你需要精细的计划，在你听说的范围之内，你需要大方向的规划，而在那些你连听都没有听到过的地方，你需要的是相信我们
15.一个人一个人手里拿着一个水杯，他下一步最好的选择是做什么？
有的人说应该去装水，有的人都说应该分享给别人，还有的人说应该分析自己用最好的方式来利用水
你的答案是什么？
我告诉大家一个人手里拿着水杯，应该去做自己想做的事，这和水杯没有任何必然联系
也就是说，不要因为一个水杯约束你真正的价值，沉没成本不是成本，不要考虑
16.越是自尊心强，或者说越是由于自卑而自大的人，他们的沉没成本模式越严重，因为他们总希望证明自己是对的，没有走错路
17.受害者心理和掌控者心理
受害者心理，总觉得自己是受害者，自己是无辜的。最大的收获是发泄情绪，被同情，觉得自己是正确的；最大的损失是觉得失落，绝望，无奈，无助
掌控者心理，对问题负责。最大的收获是找到新的可能性，自省，觉得自己可以应付一切；最大的损失是有压力，面子问题。
受害者行为准则：
1.喜欢推卸责任，保住面子，说自己没错，错的都是环境，都是别人
2.喜欢分享悲惨故事，从悲惨故事里获得心理安慰，就觉得好像不是他们自己这样，别人也都这样，也就说不是自己的问题
3.用受害来获取同情和帮助，说的自己有多么惨，从而获得别人的同情，自己可以心安理得的失败
